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| 編輯推薦： |
★日本现象级学习方法书，热销120万册畅销书作家
高分励志热血电影《垫底辣妹》原作作者、角色老师原型坪田信贵，带你解密学习真相
★教你逆转人生从普通学生走向名校录取
是谁决定学习是痛苦的呢？
打破学习无力感、逆转强迫式学习、找回努力与天赋；
★没有学不好，只有不会学！
学会融合科学和热情；
认识知识的甜甜圈化现象；
掌握学习PDCA循环；
以九型人格特别学习法，用学习改变人生。
★请从这里重新开始，改变人生吧！
世界上*的谎言就是你不行
《垫底辣妹》
这本书是建立在我的经验上，为讨厌学习的你而写的。
坪田信贵
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| 內容簡介： |
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高分励志热血电影《垫底辣妹》原作作者、角色老师原型坪田信贵，带你解密学习真相，从自我个性出发，以热情驱动学习动力，认识知识的甜甜圈化现象，掌握学习PDCA循环，以九型人格特别学习法，用学习改变人生。
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| 關於作者： |
坪田信贵：
高分励志热血电影《垫底辣妹》主角原型老师、原作作者，日本百万畅销书作家。
同时也是日本坪田补习班负责人，迄今辅导过上千名学生，使用基于心理学的学习法，让很多学生成绩在短期内得到迅速提升，最终考入理想大学。
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| 目錄：
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序
第1章 大家都不想学习 对于不想做的事情如何拿出干劲？
你真的想学习吗？
9成日本人非常讨厌学习
对长时间学习很了不起的误解
人为什么要学习？
个人的成长相比第一更想变成唯一，这是真的吗？
在成长之前，有真正的唯一
我们都是不同的物种吗？
即使追求魔法也没有意义
何为适合自己的学习法？
改变了我的 Y君的故事
没有战略，任何事情都无法开始
只有科学和热情的融合才是成长的秘诀
第2章聪明的人都是什么样的人？ 笨蛋就算是蒙混过关也仍然是笨蛋
聪明的人是天生的吗？
天生聪明的人是不存在的
日本人几乎都有自卑感
背负罪孽深重人生的前辈们讨厌学习是连锁反应！
想到我能行，干劲却消失了？
谁都能变聪明！
可以仅仅只磨练自我欺骗的技能吗
一定能从笨蛋界脱离
每个人都是笨蛋，笨蛋的范围是不一样的
没有梦想的人都能成功！
相比想做的事应该做被需求的事
察言观色文化真的正确吗？
测试自己成长级别的方法
笨蛋向非笨蛋迈进的9个等级
读懂对方的课程 20条回答法
读懂对方的课程 优点的雷达图表
第3章 制定让情绪最高昂的目标 去除他人决定的限定条框的方法
我们被条条框框过于限制了
行和不行的界线
成功者在餐厅的意外共同点
没有根据的自信 绝对是必要的
瞄准提高自我效能感的知识的甜甜圈化现象！
让情绪高昂目标的制定方法
如果能得到神的白金券...
去开拓视野到更遥远的未来吧
克服学习自卑感的方法
再覆盖那些不好的回忆吧
何为沉迷于解决设定课题的6：4法则？
对付好奇心不足的特效药是？
拿出干劲的话，就能全力加大油门了！
第4章 需要提前了解的学习的根本 一生受用的学习PDCA循环
最适合自己的学习法不是一成不变的
学生的学习和社会人的学习，哪一个更痛苦？
人生就是不间断地微调整
不断尝试不断试错地寻找世界上唯一的学习法
微调整可以这样进行！学习的PDCA循环前篇
微调整可以这样进行！学习的PDCA循环后篇
如果出现错误，立刻往下进行留出间隔，回到出发点
站在巨人的肩膀上就能看到以前从未见过的景色
PDCA的基础是改善和成长
用输出来检测知识的稳定度吧
假设成空气学生就能提高思考能力！
当苦行不再是苦行的时候
第5章 找到适合自己学习法的方法 用心理学来理解性格类型的特别学习法
只要掌握了自己的性格，就能高效提高学习效率
人类有9种类型
9种类型诊断测试
判定结果：你的性格类型是？
了解一下适合各种性格类型的学习法吧？
类型①完美主义者
类型②奉献者
类型③目标达成者
类型④艺术家
类型⑤研究者
类型⑥实干家
类型⑦乐天派
类型⑧统帅者
类型⑨调停者
第6章 持之以恒学习的秘诀 一毫米一毫米地改变惰性吧
人类天生具有惰性
远处的牛排不如近处的牛肉盖饭理论
运用可供性理论来控制麻烦！
为什么会在途中受挫？
坚持写日记的人能成功？
等有时间的时候...是挫折的源头
人生成功的必要条件是？
穷尽一生想要长久的是什么？
仅仅是和人竞争就一定会衰败
终章最初的学生带给我的，永不完结的志向
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