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內容簡介: |
亲,*近是不是又遇到爱情的难题了?为什么又不开心了呢?
首先,请允许我,给你一个大大的拥抱!遇到这些问题,你一定很困惑、迷茫吧。对爱情失去了信心么?别怕!来,让我带着你,重新走入爱的领地。
你看!每个人生来就有爱的能力,爱自己,也爱他人。有的人在爱中成长、收获甜蜜,有的人则在爱中受伤、关闭心房。这些,都是爱赐予我们的宝贵礼物,接纳它,学会让它把你变成更好的自己。
翻开书,一个个鲜活的人物在你眼前展开,你看着他们哭、看着他们笑,感受一段又一段关于爱的故事。你会在这些爱的故事中领悟,在爱的故事中成长。
从此以后,你不再是独单一人,你还有我们,还有爱,还有更美好的生活。
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關於作者: |
柠檬心理是国内值得信任的心理品牌,专注解决女性心理烦恼,呵护女性身心健康,成就魅力女人。整个品牌涉及心理课堂、心理咨询、心理自媒体、专业心理测评等多项线上心理学业务,全方位、多渠道解决女性不同阶段、不同程度的心理困扰。到目前为止,产品流量累计破8亿,累计用户500万 。喜马拉雅FM培训教育实力主播。
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目錄:
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第一章 走出生活的阴暗面,做一棵拥抱爱的太阳花
你为什么找不到适合自己的人_003
为什么有些人恋爱始终失败,婚姻一直不满_010
面对告白,为什么第一反应是讨厌_013
相亲为什么总会遇到奇葩_016
隔着屏幕,我无法和你产生真正的爱情_020
你知道吗,单身是会上瘾的_023
谁还在憧憬一见钟情的爱情_026
吸引你的那个人,真的是对的人吗_029
你跟外面那些妖艳贱货不一样_033
不是我想单身,只是还未遇到那个他_036
第二章 你不发一语,清风自替你表白
为什么总说感情多相处一下就会有了_041
为什么越遭反对的爱情,越会走到一起_044
一不小心陷入友情之上、恋人未满的困境_047
脸红心跳?一招教你科学脱单_050
为什么幽暗摇曳的烛光,能让爱情升温_055
光有真心还不够,再加一点套路才完美_058
想离暗恋的他更近一步_063
闪闪发亮的眼睛最能表达爱意_066
初次约会,举手投足让你充满魅力_069
才认识几天就表白,你们真是大错特错啦_072
第三章 戳破爱的谎言,月亮是否真的代表他的心
怎么才能知道他是不是真的爱我_077
十佳男友准则,这样的恋爱标准你信了吗_082
不要用攀比伤了男人的心_085
你给男人私房钱了吗_088
女人要学会装傻_091
对男人来说,尊重比爱更重要_094
对女人来说,亲近比尊重更重要_096
男人每个月也有那几天_099
你所不能理解的男人那些事_101
男人为什么会对你说谎_105
我对他这么好,他怎么感受不到_108
之前都是装的,在一起后他变了_111
因为我爱你,所以你要爱我_113
第四章 被爱情的甜蜜砸晕,你还能保持清醒吗
不想跟你说话,让我一个人待一会儿_119
动不动就吵架,根本忍不住怎么办_122
你知道该怎么和恋人吵架吗_125
没事儿撒点小娇,男人会更爱你_131
如何面对消息不回、电话不接的爱人_134
你是躲在恋人背后的人么_137
别因不能秒回而失去爱情_140
恋爱关系中,你为什么缺乏安全感_143
当你发现所爱之人如此陌生_146
他对我为什么没有以前那么好了_150
如何让你的爱情不输给柴米油盐_153
你可以选择任性,但要为任性负责_156
异地恋人,也可以很幸福_159
我该不该看他的手机_162
爱情中的你有足够的安全感吗_165
我想有份不作会死的爱情_168
多少伴侣活在水晶球原则中而不自知_172
恋爱中的男女,究竟在较什么劲_175
我说了分手,你怎么就答应了呢_178
第五章 携手对的人,把婚姻坟墓变成天堂
结婚前,这些你考虑过了吗_183
嫁入豪门的姑娘,一定会幸福么_186
对不起,我们真的不合适_188
判断这个男人是否是你的如意郎_191
婚姻是爱情的坟墓,还是爱情的归宿_193
你还在对那个最爱你的人发火吗_196
换个人,你会更幸福吗_199
婚姻中如何疗愈自己,成长自己_203
别人家的可能并没有那么好_206
三种夫妻相处模式,你更接近哪一种_208
三个人相爱的幸福家庭模式,你相信吗_215
你跟理想中的幸福家庭差了什么_218
为什么婆婆总是挑我的刺_220
你把夫妻情处成了兄弟情,这婚姻还能长远吗_222
第六章 没有结果的恋爱,也是一场治愈的修行
表白被拒之后,怎样走出阴霾_227
失恋了,你就该要死要活吗_230
你想要的安全感,其实他给不了_232
感情中,念念不忘,是否必有回响_235
暗恋也是一场治愈的修行_238
初恋为什么让人难以忘怀_241
也许,敢于说出口才是真正的释怀_245
分手后还能做朋友吗_247
如何在感情结束后,不委屈_250
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內容試閱:
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序言
爱,是我们怎么都逃不开的话题。有人说:爱情,是在对的时间遇到对的人。也有人说:婚姻,就是围城里外的人彼此看不透而又互相琢磨。
我们听过、看过,也经历过许多,却又没有一个人能真真切切地用三言两语,说清每个人心中最完美的两性关系,留下的好像只有复杂和微妙这四个字。
其实,爱情并非不可捉摸。从生理学角度说,我们会被某一个人吸引,是受到多巴胺和 5- 羟色胺的影响。多巴胺的分泌让我们感到兴奋和愉快,使我们觉得自己遇到了真命天子,而5- 羟色胺的下降又给予我们足够的能量去追求心上人。
对爱的人产生性欲并不是一件令人羞耻的事情,而是出自人类的本能。性荷尔蒙让我们从远古时代就有了追求另一半、繁衍下一代的基因传递。但是两个人在一起并不是一切的结束,神经肽催产素让人们可以真正做到长相厮守。
从心理学角度来说,爱情是由激情、亲密和承诺三部分组成。激情是爱情中的性欲成分,是情绪上的着迷,代表热烈;亲密是爱情中的动机成分,是心理上喜欢的感觉,代表温暖;而承诺,是爱情中的认知成分,是维持关系的决定期许或担保,代表冷静。
同时具有激情、亲密和承诺的才是完美式爱情,缺少任何一个要素的爱情都不能称之为完美。正如三点可以确立一个平面,缺少任何一个点,这个唯一的平面就不存在。
《姑娘,总会有爱翻山越岭找到你》是柠檬心理的第一本书。
我们团队结合多年心理咨询案例,用通俗易懂的语言,来解释那些常见的、却容易被人们忽略的婚恋问题背后的心理学原理。
你有过下面这些困惑吗?
为什么恋爱总是无疾而终,为什么自己总会被同一类型的人吸引?
有没有方法可以促进两个人的关系,有没有诀窍可以让对方发现自己的美?
怎样才能确定对方是自己的一生挚爱,怎样才能协调彼此的矛盾?
如何控制自己不对爱人发脾气,如何学会沟通,让爱人更理解你?
难道结婚后只能坐等感情越来越淡,难道婆媳矛盾无法攻破吗?
如果你也有这样的烦恼,本书就是为你而写。我们拒绝枯燥深奥的理论说教,我们旨在用最生活化的语言,让你知道该如何面对处理自己的感情问题。小到是否要查看伴侣手机,大到如何面对失恋,让我们带你一起,去感受、去理解、去分析,从而让你懂得自己的所思所想,也懂得如何满足自己的所需所求。
学会爱自己,从这一步开始。
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