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| 編輯推薦： |
这是一部内容与品相俱佳的旅行文化随笔集。
作者奔跑乃资深驴友，民间自助旅行早期知名倡导者。他的行走与阅读与众不同，数十年来，专挑老少边穷的地方行走，看*原始的风景，走*难的古道，穿越时空隧道，与前人对视交流，思接千古，抒鸿鹄之大志，发浩然之慨叹。行走阅读之间，偶有所获，即付诸文字，既有面朝大海的天马行空，又有烧水煮茶的诗意浪漫，在行走中欣赏风光名胜，在阅读中品鉴历史人物。让自己高贵的灵魂与健康的体魄不空虚、不懈怠，无论昼行夜寝，总有一个在路上前行。
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| 內容簡介： |
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作者运用轻松诙谐的笔调，结合自身的游历和阅读经历，选取中国文化史若干代表人物和现实生活中有特色的人物，对其人生选择及内在文化动因，进行了简洁明快的梳理和解析；在山川、历史、人物、当下四维中构筑话题空间，以平民视角选题，内容丰富多彩，行文细腻自如，在轻松趣味中对较艰深的中国文化与人生问题进行了思辨，抒写亲情、友情、山水情、历史文化情，倡导一种追求自然与平衡的生活智慧。
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| 關於作者： |
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奔跑，籍贯江西，中国人民大学历史学硕士，资深驴友，民间自助旅行早期知名倡导者。企业高管，长期坚持旅行与写作，在各大报刊发表作品数十万字，足迹遍及中国老少边穷地区和20多个国家。兼任人大商学院求是读书俱乐部秘书长。
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| 目錄：
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各自的朝圣路
儒者的曼陀罗之花 ／ 1
行走在江湖与庙堂之间 ／ 7
大江东去之镇江风云 ／ 12
人生自古谁无死 ／ 15
却说孤城有遗恨 ／ 19
消失的地平线 ／ 26
这鲁迅范儿恐怕真的学不了 ／ 32
直到天南潮水头 ／ 38
文明的魔咒 ／ 45
51 ／ 各自的朝圣路
57 ／ 仁者的桃花源
63 ／ 桃花源里可耕田
66 ／ 命运启示录
71 ／ 经济学家是好人吗
75 ／ 什么也不能阻挡，你对自由的向往
天地一沙鸥
80 ／ 每个人心里都住着一个李白
88 ／ 潮打空城寂寞回
91 ／ 天地一沙鸥
94 ／ 明月何时照我还
97 ／ 型男嵇康之往事并不如烟
102 ／ 巨人的背影
107 ／ 无法诗意地栖居
112 ／ 一个旅者的觉醒
116 ／ 陕西愣娃和他的自传
119 ／ 呼啸的子弹穿越时空
124 ／ 模范警长和他的对手
128 ／ 纳木错星空下
岁月的划痕
关于旅馆的闲话 ／ 132
苏州的乡愁 ／ 136
一曲察哈尔的挽歌 ／ 142
与小跑一起去看海 ／ 146
烧水煮茶，等待一个朋友的到来 ／ 150
天真百脉 ／ 155
岁月的划痕 ／ 158
走过激情阅读生涯 ／ 162
却说巴山夜雨时 ／ 165
为什么远行
应似飞鸿踏雪泥 ／ 169
有个年轻人叫小方 ／ 174
与冬天的风同行 ／ 176
与时间交朋友 ／ 183
人大的天是明朗的天 ／ 187
无人会，登临意 ／ 190
奶奶祝你玩得开心 ／ 195
198 ／ 故乡天下黄花
202 ／ 佛地迷途
204 ／ 为什么远行
风行万里 不问归期
210 ／ 北京往北是北大荒
236 ／ 游牧在西部
252 ／ 哥哥你走西口
259 ／ 后 记
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| 內容試閱：
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追寻一种优良的生活
陈胜利
奔跑是我在人民大学读研时的师弟，多年后再见时，说要出一本书，请我写序。
此时他已是一家企业的高管，很忙碌，但他除了皮肤稍黑了点外，似乎与在校时没有什么变化。那张圆脸上常带着和善的微笑，说话时语调不急不缓。每次沟通他都称我为师兄，不想最近偶论年齿，发现他实际长我一岁。大学毕业后，他在一家大型矿山工作过三年。从矿井干到地面，但终究天地狭窄，于是到人民大学读研究生，毕业后再次回到大企业工作。他的生活底蕴是厚实的。
当我读到他这部书稿时，还是颇感意外。至此我才知道，言语不多的他，竟是国内较早期的背包旅行倡导者之一，而且以他的那种方式走过那么多地方！
他热爱旅行，天南地北地走。用他自己的话说，就是花最少的钱，走最远的路，看最好的风景。他在人大时便寻访名师、踏遍青山、读书学剑，目的是要找到一种自己最为心仪的、健康明快的生活方式。他无疑是找到了，并且将其传递给了家人和朋友们。他陪同父母走了很多地方，妻子是他默契的旅伴，上初中的儿子也快走遍全国。散布在天南海北的大家庭，在每个春节都有一次声势浩大的集体出行。不久前，在一次由他主持的读书会上，我见到了他的一些朋友，都显得年轻而充满活力。
他的这部随笔集给了我很深的印象
首先是他的文字散发出某种无目的、自由率真的灵性。他以跑哥自命，一路走，一路读，一路写，用一种从容不迫的笔调，展示出坚定的行走意志以及卓尔不群的意义追寻。
其次，是他对自助旅行有着独特的感受和观念。他深入各种亚文化腹地，有很多长途自助旅行的案例，常常独自一人，万水千山，天马行空，非常精彩。这本书里的最后一辑，收录了三个较长篇幅的旅行笔记。他显然很享受这样看似有些孤独的旅程。
最重要的，以我的解读，也许对于他来说旅途只是某种管道。他那颗奔跑的心，其实另有所属。
在更多的篇章里，旅途风景依然绮丽，但他并没有做过多描摹，而是进入了历史与现实交织的维度。带着现实的疑问，他邀请了一个嘉宾集体同行：李白、杜甫、韩愈、欧阳修、王安石、苏轼、黄庭坚、王阳明、李时珍、宋应星、鲁迅、熊十力、陈寅恪、米尔顿弗里德曼、欧内斯特海明威，等等。他一次次行走在先贤的驻足之地，思绪则在现实与历史之间自由切换。他用那不急不缓的语调，讲述他们的人生经历，将他们修齐治平的抱负、宠辱沉浮的生涯、风月无边的诗文、快意恩仇的性情，放到一个宽阔视野中，一一呈现在我们面前，耳熟能详，却常常有点出人意表。
他并不满足讲述旅途掌故，而在字里行间充盈着对当下的生命体验,并指向一个主题，即对亚里士多德所说的 优良的生活的探询。什么是我们的优良的生活，又该如何获得？一个人如何能够贡献社会又获得个体的自由？一个社会如何能够获得一种有道德的秩序？在这本书中，他有不少独到的观察，但并不自称找到了答案，甚至还表达出某种困惑。对此，他说自己仍在路上，仍不究竟。
不过在我看来，他有属于他自己方式的某种诗意的栖居。
2018年10月24日，于北京
（陈胜利，文化部全国公共文化发展中心副主任、历史学者，著有《弱宋：造极之世》《当改革遇见王安石》等。）
重新发现旅行的意义
曹 虎
接到奔跑发出的写序指令时，我正在紧张筹备下一代免疫细胞治疗药物开发项目即将在伦敦举办的研讨会。屡次开卷欲读，都被T细胞的事情打断。会后，我终于找到一个周末时间，读完全书。
令我惊喜的是，这本书大大超出我的期待，堪比我第一次看《约翰克里斯多夫》。
俗话说，英雄身边无英雄。意思是说，如果你与一个人太熟悉，便反而不能发现他出人意表之处。因此禅宗有当头棒喝，让修行人保持初学者的心态。诗歌创作，大抵也是这个过程。这都是要把熟悉的事物陌生化，通过解构日常而赋予其新的意义和联想。
我和跑兄之间就是这样一种境况。我们认识多年，相互熟悉到了不再把彼此客体化的状态。直到读完本书，我得以在心中重新定义奔跑兄，可谓幸莫大焉！
我的专业是生物化学和消费者行为学，因此喜欢用分类学方法来认识事物。这个世界上有三种正常人：一种人善于说，比如我本人；一种人善于写，比如我们曹家的曹雪芹；一种人善于行动，比如徐霞客。可是，还有第四种人，汇集了以上三种人的特征，从而能够把日常生活的琐碎点化成一个时代生活的横截面。奔跑无疑是这样的人。他在企业经营上思路开阔，这个方面我们有太多交流，但在玩耍上的天马行空和非凡见识，我对他的了解却主要来自这本书。
游吟诗人本是一个有点抽象且陈旧的概念，到了奔跑这里，则变得具象而鲜活有力。读万卷书，行万里路，本也是已成为一种虚幻的励志鸡汤，但到了奔跑这里，却变成了我河南老家可口的烩面，可供日常食用。
奔跑有一种能力，就是把悲催的历史、笑喷的典故、惊喜的观点、丰富的人物与山水、饮食、日常生活点滴，富有诗意和洞察地结合在一起，在畅快的阅读之间，常使你产生共鸣、激愤、顿悟。当然，也会像他一样，还有挥之不去的困惑。
从这本书所进行的鲜活的历史－地理叙事中，我读出了一个认知这个世界的全新维度。我本人是一个全球旅行者，是几个航空公司的白金卡会员，不过我的商务旅行基本忽略目的地的历史，而对地理的关注，多与商务资源分布相关。我知道奔跑也做许多商务旅行，比如他写到了洛杉矶和芝加哥，也是我常常光顾的目的地。但在他眼里，这些城市竟然是那么不同！他让我发现，原来这些熟悉的城市背后，还有那么有趣的人物、那么丰富的内涵、那么有意义的启示！他通过旅行参与其中，透过诸多人与事的叙述，重构与重现了这座城市，使之瞬间充满暖暖的人文情怀，变得与自己的命运紧密相连。
在奔跑那里，人生是一条大河，所有的意义不是追求抵达终点，而来自蜿蜒曲折、似进还退的过程。人生不是一场比赛，而是一场修行。他似乎永远兴致勃勃地行走在路上，认真观察，用心体验，将他认为有意义的事物纳入囊中，再用自己的经验重构生活所赋予的一切。
亲爱的读者，期待你也能安静地读完这本书，与奔跑一起行走，或许你会重新发现旅行的意义，获得更高品质的生活与人生。
祝阅读愉快！
2018年11月2日，深圳香蜜湖
（曹虎，博士，美国科特勒咨询集团全球合伙人、中国区总裁、天使投资人，著有《数字时代的营销战略》等。）
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