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| 編輯推薦： |
与原生家庭和解
与真实的自己和解
★推荐一：现代著名的佛教禅宗僧侣、《正念的奇迹》作者一行禅师得意弟子的修心巨作。
★推荐二：我们花很大的精力在和别人的关系上，却忽视了和自己的关系。跟自己过不去，是很多人痛苦的根源。自我同情，可以让你全然接纳和善待自己。
★推荐三：面对别人的不幸与苦难，人们都很容易感同身受，并施以同情与关爱。而当自己陷入困境时，我们却一味谴责自己。其实挫折不过是人生的寻常遭遇，愿你像自己最好的朋友一样，全然地接纳和善待自己。
与童年创伤和解
★推荐一：弗洛伊德、荣格、武志红、张德芬等知名人物一致强调的成长概念
童年创伤是精神分析领域极其重要的概念，许多成年人所遇到的挫折、瓶颈，绝大多数都与童年时受到的创伤性经历有关！任何一位精神分析大师都对童年创伤有过大篇幅地介绍和论述！不了解童年创伤，就无法真正认识性格的成因，无法化解我们内心的冲突！
★推荐二：提升自我、改善人际关系的快速、根本之道
为什么有的人亲密关系不稳定？为什么有的人事业无法成功？为什么有的人反复落入某一种行为方式？这都是因为一个核心问题在作怪童年创伤。当童年创伤得到发现、治愈，当事人将会得
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| 內容簡介： |
与原生家庭和解
为什么许多成功的人依然深受空虚和孤独的折磨？为什么我们当中有太多的人，小的时候就已经学会熟练地深藏自己的感情、需求和记忆？《与原生家庭和解》作为一部经典的心理学著作，探讨了一种普遍的社会现象，即童年有伤痛记忆的人，靠着麻木自己，适应了年幼时的残酷经历，而这种童年的残酷经历对于成人人格心理有着极大的负面影响。
这是一本因洞察事实的真相而深刻的书。其目的在于帮助成人发现生活中的基本需求，校正他们与儿童相处的态度和方法，指导他们重新找回应有的健全生活。
与真实的自己和解
在遭遇挫折和失败时，我们往往会谴责和批判自己，觉得自己一无是处，好像所有的不幸都是自己一手造成的，并陷入不可自拔的自责和痛苦里。我们会觉得同情和安慰自己就是在为自己开脱，是逃避现实和不负责任的表现。与原生家庭和解
为什么许多成功的人依然深受空虚和孤独的折磨？为什么我们当中有太多的人，小的时候就已经学会熟练地深藏自己的感情、需求和记忆？《与原生家庭和解》作为一部经典的心理学著作，探讨了一种普遍的社会现象，即童年有伤痛记忆的人，靠着麻木自己，适应了年幼时的残酷经历，而这种童年的残酷经历对于成人人格心理有着极大的负面影响。
这是一本因洞察事实的真相而深刻的书。其目的在于帮助成人发现生活中的基本需求，校正他们与儿童相处的态度和方法，指导他们重新找回应有的健全生活。
与真实的自己和解
在遭遇挫折和失败时，我们往往会谴责和批判自己，觉得自己一无是处，好像所有的不幸都是自己一手造成的，并陷入不可自拔的自责和痛苦里。我们会觉得同情和安慰自己就是在为自己开脱，是逃避现实和不负责任的表现。
其实，每个人需要自我同情。《与真实的自己和解》一书告诉我们，自我同情是一种全然接纳和善待自己的态度，以温和的心态理解自己的失败，平静地接纳当下痛苦的想法和情绪。这不是对现实的妥协，而是与自己和解。
与童年创伤和解
许多成年人未解决的童年依恋创伤往往会影响其自我认同。不管这些创伤是无意的还是有意的，都会对亲密关系造成不良影响。其中一个影响是关系过度警觉，即对一些负面信息过度敏感，做出过激的反应。过度警觉会影响你的心理、情绪、身体和精神机能，使独处变得异常艰难，并阻碍你建立更强大、健康和安全的亲密关系。本书能曝光那些被忽略的童年创伤，并提供了一种治愈手段。
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| 關於作者： |
【瑞士】爱丽丝米勒（Alice Miller）一位以关注儿童早期心理创伤及其对成年生活影响而闻名世界的心理学家。她颠覆了传统的儿童心理学观点，提醒世人注意到父母对儿童的侵犯所带来的影响，并在欧洲引起巨大共鸣。米勒出生在波兰犹太家庭，第二次世界大战期间在纳粹的迫害中幸存，1946年获得奖学金进入瑞士最古老的巴塞尔大学，1953年起陆续获得哲学、心理学和社会学博士学位，并接受精神分析训练。米勒2010年辞世，享年87岁，留下许多脍炙人口的著作，为广大读者拓宽了看待儿童心理学的视野。代表作有：《身体不会说谎》《夏娃的觉醒》等。
与原生家庭和解
爱丽丝米勒（Alice Miller），一位以关注儿童早期心理创伤及其对成年生活影响而闻名世界的心理学家。她颠覆了传统的儿童心理学观点，提醒世人注意到父母对儿童的侵犯所带来的影响，并在欧洲引起巨大共鸣。米勒出生在波兰犹太家庭，第二次世界大战期间在纳粹的迫害中幸存，1946年获得奖学金进入瑞士古老的巴塞尔大学，1953年起陆续获得哲学、心理学和社会学博士学位，并接受精神分析训练。米勒2010年辞世，享年87岁，留下许多脍炙人口的著作，为广大读者拓宽了看待儿童心理学的视野。代表作有：《身体不会说谎》《夏娃的觉醒》等。【瑞士】爱丽丝米勒（Alice Miller）
一位以关注儿童早期心理创伤及其对成年生活影响而闻名世界的心理学家。她颠覆了传统的儿童心理学观点，提醒世人注意到父母对儿童的侵犯所带来的影响，并在欧洲引起巨大共鸣。米勒出生在波兰犹太家庭，第二次世界大战期间在纳粹的迫害中幸存，1946年获得奖学金进入瑞士最古老的巴塞尔大学，1953年起陆续获得哲学、心理学和社会学博士学位，并接受精神分析训练。米勒2010年辞世，享年87岁，留下许多脍炙人口的著作，为广大读者拓宽了看待儿童心理学的视野。代表作有：《身体不会说谎》《夏娃的觉醒》等。
与原生家庭和解
爱丽丝米勒（Alice Miller），一位以关注儿童早期心理创伤及其对成年生活影响而闻名世界的心理学家。她颠覆了传统的儿童心理学观点，提醒世人注意到父母对儿童的侵犯所带来的影响，并在欧洲引起巨大共鸣。米勒出生在波兰犹太家庭，第二次世界大战期间在纳粹的迫害中幸存，1946年获得奖学金进入瑞士古老的巴塞尔大学，1953年起陆续获得哲学、心理学和社会学博士学位，并接受精神分析训练。米勒2010年辞世，享年87岁，留下许多脍炙人口的著作，为广大读者拓宽了看待儿童心理学的视野。代表作有：《身体不会说谎》《夏娃的觉醒》等。
与真实的自己和解
蒂姆德斯蒙德（Tim Desmond），一行禅师的弟子，也是佛教学者、治疗师、作家和正念训练师，他在自我同情和正念方面的开创性工作得到了全球媒体的关注。
与童年创伤和解
秋丽安斯莫尔，知名临床心理咨询博士、演说家、顾问。创立了全美颇具影响力的心理咨询与治疗机构Navigate YOU Counseling & Consulting。她拥有非常丰富的个案经历、极其擅长人际创伤治疗，治愈了无数饱受童年阴影、人际困扰折磨的来访者，是心理咨询领域当之无愧的专家。
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| 目錄：
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第一章 天才儿童的悲剧和精神分析师的自恋障碍
导论 003
贫穷的富孩子 007
丢失的情感世界 015
寻找真实自体 023
精神分析师的境况 033
结语 041
后记 045
第二章抑郁和自大自恋障碍的两种表现形式
导论 049
自恋需求的命运 053
纳西索斯的传说 079
精神分析中的抑郁阶段 083
内心的监狱和精神分析 089
抑郁的社会面 097
与其他一些抑郁症理论的共同点 103
第三章关于鄙视
贬低孩子，鄙视弱者以及它们如何继续进行 111
心理分析所反映的鄙视投射 129
后记2008 181
参考文献 195
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| 內容試閱：
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西方有句俗语说：愚者投石入水，百名智者也无从取之。这句话反映了智者在面对愚昧时的无奈。但是自然纯真的孩子可能会问：世界上到处都是石头啊，为什么这些智者非要如此费力地捞出这块石头呢？为什么他们不看看周围？当他们在水里卖力又徒劳地寻找的时候，也许会忽略新的宝藏呢？
我们在对待自恋这个词时，情况似乎是相似的。几乎没有其他科学概念像它这样广泛地被运用在日常生活中，这个词甚至已经深陷其中，难以再为科学所用了。人们逐渐陷入了这样一个怪圈：精神分析学家们越是花大力气去深化、解释、辨析自恋这一概念，以便能在科研中使用，该词在日常用语中就越有吸引力。因此，自恋的概念包含了太多含义，而精神分析学要求概念的定义必须十分精准，所以这个词几乎无法在专业领域使用了。
名词形式的自恋一词既能描述一种状态、发展阶段、性格特点，也能表示一种病症。最初它还被用作定语或状语，随后，它的含义通过补充进一步细化了。这个词除了在专业文献中具有多义性，在日常用语中它还被赋予了额外的感情色彩，包括爱上自己始终关心自己以自我为中心的无法爱上他人自私的等。甚至精神分析师也不能总是摆脱这些负面的情感评价，即使他们努力让这个词成为中性词。
我们来谈一谈负面的评价。到底什么是自私呢？弗洛伊德15岁时就曾给出了定义，那时他还是一名中学生。他在记录箴言的本子上写道：最糟糕的自私者，是那些还没有意识到自己自私的人。许多人步入老年也不及弗洛伊德15岁时的智慧，还天真地以为自己无欲无求，这仅仅是因为他们没有认识到自己的需求而已。
我们早早地就开始鄙视自私者。一个孩子如果满足了父母有意或无意的要求，他就是一个好孩子；但如果他拒绝满足要求，或者自己的想法与父母的背道而驰，那他就会被说成是自私者。父母通常并不会意识到，他们所谓的为了让孩子更好地融入社会而教育孩子，事实上是为了满足自己自私的需求。受到这样教育的孩子要是不想失去父母的爱哪个孩子能承受得起就得在有能力真诚地分享和放弃之前，早早开始学习分享给予牺牲和放弃。已经哺乳了九个月的孩子就不想再继续吃奶了，我们没必要教他如何断奶。长期被允许自私、贪心、不合群的孩子，会在偶然间获得一次由内而发的分享和给予的乐趣。而那些只会满足父母需求的孩子或许永远体会不到这样的快乐，即便他们颇为模范、尽职尽责地分享与给予，并且苦于别的孩子不像自己一样好心。这样长大的成年人会再次尽快教会自己的孩子无私奉献，这对于有天赋的小孩来说是非常容易的，但是代价何其之大啊！仔细看来，自私一词的含义也并不是单一的。类似的词还有尊重他人，人们常认为以自我为中心的人不具备这一点。如果一位母亲能够从孩子出生那天起就尊重自己和孩子，那她根本无须教会孩子尊重，孩子便会认真对待自己和他人。但是如果一位母亲当初并没有从自己的母亲那儿获得尊重，她会设法借助教育的手段从孩子身上获得这些。如此尊重带来的悲剧命运，本书后面会谈到。
如果我们对其他一些道德评价追根溯源，就会发现它们也不再不言而喻。
我们常把自爱与他爱对立起来，但是如果一个人连自己都不爱，难以想象他会真的爱别人。如果一开始就没有机会去活出自己的真性情，去体验自我，又怎能做到自爱？
大多数敏感的人会把他们真实的自我藏得很深，或者彻底隐藏起来。那么我们如何去爱一个自己都不了解且从未被爱过的东西？许多有天赋的人对他们真实自体一无所知，就这样活着，或许他们会爱上理想化的、随波逐流的虚伪自体除非抑郁向他传递了丧失自我的信号，抑或是他们处于精神不安中粗暴地直面了真实自体，就像面对陌生人一样无助，任凭其摆布。
在接下来的文章中，我试图更加深入地探寻现在人们丧失自我的根源，在描述临床表现时，我放弃了自恋这一概念。我只会偶尔谈及健康适度的自恋，以便描述充满活力、能够自由面对真实自体和情感的理想情况。与之相反的是自恋障碍即真实自体被单独监禁在虚伪自体的监狱中。但我并不认为这是种病，而是将之理解为悲剧。本书的另一大关注点是要摆脱那些评价性的且略显歧视的概念。
为避免误会，我在此澄清，关于自恋障碍的产生与治疗，我的看法与弗洛伊德的本能理论并没有形成对立，亚伯拉罕布里尔（Abraham Brill）和桑多尔费伦齐（Sndor Ferenczi）等人继续发展了他的理论。弗洛伊德儿童性心理的发现以及他关于本能理论的研究在我这里均有效。然而研究病人的本能冲突需要假定一个真实的自我为本能欲望的主体，而这正是我们的病人所缺乏的。当我以今天的眼光去回顾过去20年的工作，发现我还没有遇到过能够无障碍地去体验自己真情实感的精神分析对象。缺少这个基础，任何对于本能冲突的加工都是徒劳的，也就是说，这种加工夸大了病人的认知能力，甚至造成了他的抗拒，而没有触及他真实的情感世界。如果我们选择唐纳德温尼科特（Donald Winnicott）在其著作中采用的方法，那么病人就能够以他的真实自体重新找回感知能力，直面被压抑的本能冲突，这种冲突源自内心，并且可以被强有力地感知。
在接下来的文章中，我会展示我处理自恋障碍的方法，但并不是要给出不同于传统精神分析的方案，而是相反在精神分析的框架下找到一条途径，让病人重获早已失去的纯真活力，找到真我。
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