《农民健身手册》 - 台灣·大書城 - 中央农业广播电视学校 - 中国农业出版社

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『簡體書』农民健身手册

書城自編碼： 3303724
分類：簡體書→大陸圖書→農業/林業→农业基础科学
作者：中央农业广播电视学校
國際書號(ISBN)： 9787109248588
出版社：中国农业出版社
出版日期： 2019-02-01

書度/開本： 16开

售價：NT$ 176

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內容簡介：

为积极引导农民开展健康有益的体育健身活动，切实把科学的健康理念和实用的健身方法送到农民身边，加强科学健身知识的普及和指导，我们组织编写了本手册，分别从为什么要健身如何有效健身健身中的注意事项三个方面展开论述。主要阐述了体育健身锻炼对人体健康所产生的良好作用和积极影响；介绍了科学的健身方法和手段，正确使用健身器材，以及在体育健身活动中应注意的事项和常见运动损伤的处理等有关健身方面的基本常识。

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