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| 內容簡介： |
整理師何安蒔不只教你整理空間，也助你整理思緒、整理心。
「整理」是一種全面性，且經過深思熟慮的空間規畫，其中還牽涉了邏輯思維與自我管理。
從食衣住行各項物品的分類開始，小至一個抽屜，大到一整間房子，什麼東西適合放在什麼位置？怎樣的排列組合才能最有效利用空間？該如何規畫最好以及最有效率的取物動線？要怎麼收納才不會老是找不到東西？多久篩選一次家中物品？什麼該丟什麼該留？甚至，該如何整理出一個適合自己與全家人的舒適居家環境？這些全都是學問！
有上萬粉絲的「藝收納」FB版主何安蒔特別強調：「整理不是每個人天生就會的技能，它是需要後天學習的，它更不是屬於女性的義務與責任。」
一方面，一般人在學校裡沒有受過整理相關的教育，但更確切的說，一個人會不會收納整理與對環境的整潔敏感度、個性和原生家庭都有很重要的關係。除了部分的人有這方面的天賦以外〈大部分的職業整理師幾乎都是有天賦〉，一般人也可以透過書籍、影片、價值觀教育……等慢慢學會整理的技巧。但是有些人即使看再多的書、再多的影片，面對雜物時還是會煩燥與不知所措。這時，若沒有他人的協助，靠自己是無法單獨完成的。因此，如果你或是家人也是不善於整理的人，請多一份理解和體諒，不要太苛責對方與自己。正如每個人都有強項和弱項，像作者何安蒔天生就熱愛解決問題、擅長物品分類和空間規劃與重整。
沒有無法整理的空間，只有不善於整理的人。透過這本書，只要你有心，一定會慢慢進步的！
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余佩樺《漂亮家居》主編
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| 目錄：
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推薦序
女人，妳永遠有選擇權 從選物整理到人生 黃麟雅
教你整理空間，更教你整理心 廖翊君
讓整理走入你的心 余佩樺
作者序
找到天賦，擁抱生命
前言
什麼是整理？
第一章 新興行業的誕生
01整理師與家事清潔員的差別
02整理師面臨的現實問題
03帶著愛與良善出發
04如何選擇一位好的整理師
05為何我只協助願意徹底改變的客戶
06為何許多整理師都會要求先看委託人家中照片？
第二章 為何現代人需要整理師？
01我的第一位客戶
02沒有時間和體力自己動手
03空間不足+物品過量
04沒有學過該如何整理
05將就過生活
06為何買了收納書，還是不會整理？
第三章 先整理心再整理空間
01亂的背後都是有故事的
02一個層架的連鎖效應
03無人入座的餐桌
第四章 從整理談關係
01整理中的男與女
02失控收納盒背後的原因
03家人的囤積問題
04教育孩子整理的重要性
05人人都需要專屬空間
第五章 換個角度解決問題
01轉換思維，放下執著
02從不可能中尋找可能性
03一定需要書桌嗎？
第六章 整理的基本概念
01關於整理的流程與所需時間
02第一步驟：淘汰
03第二步驟：分類的藝術
04第三步驟：調整動線
05第四步驟：定位的原則
06多重興趣與極簡生活無法並存
07適合你的就是最好的方法
第七章 整理時常會碰到的問題
01被情緒與回憶困住
02避免選購不適當的家具
03紙箱迷思
04收禮與送禮
第八章 關於捨棄這件事
01物品的價值不在於價格
02與客戶的對話
03不如就去租個倉庫吧
04給租屋族的整理建言
05無須強迫斷捨離
第九章 替空間找到最美的樣貌
01動線調整的神奇魔法
02不動裝潢的一萬元改造
03小套房也能做出空間區隔
04學習活用空間與家具
05試著布置一個不想再弄亂的家
第十章 從此之後多愛自己
01從打理自己開始，妳便會愛上整理
02別做無聲的女人
03媽媽不是傭人
04女人妳永遠都有選擇權
05請為老年生活著想
後記
與其抱怨不如動手執行
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