◎译者序
一本启发智慧的生命之书
清晨五点，位于美国弗吉尼亚州白金汉镇瑜伽村的一座山丘顶上，有一座湿婆神（Lord Shiva,印度瑜伽神）寺庙，来自世界各地参加瑜伽师资训练班的四五十位学员，在寺庙四周的回廊里及外面的草坪上静坐，回廊没有墙壁。
寺庙因坐落在山丘顶上，可一眼眺望四周的树林、大片草地、湖泊与莲花池，好静、好美，静得可以听到此起彼落的虫鸣鸟叫声和我们自己的呼吸声。远处鸡鸣声起，天色朦胧转亮。他，我的老师沙吉难陀尊者，就坐在我们之间，安详恬静，一袭清洁淡雅的长袍。
沙吉难陀尊者是那么的庄严与自在，看见他好生敬畏，他却亲切地向四处招招手，要我们靠近他，坐在他的旁边。这使我想起古印度著名的经书《吠陀奥义书》（Upanisha，优婆尼沙）梵文的意思是靠近大师坐，可聆听教诲。
太阳缓缓地上升了，沙吉难陀尊者亲切地看着我们，笑眯眯地说：太阳出来了，我们都会被启蒙（照亮）了（The sun is coming out, we are all enlightened. ）。亲切简易的语句，道出大师心中深厚的哲理。
二〇〇〇年，我自美国弗吉尼亚州沙吉难陀瑜伽学院 [Satchidananda Yoga Ashram，又称宇宙真理之光寺院（Light On Truth Universal Shrine; LOTUS），简称莲花学院]的瑜伽师资班毕业。毕业典礼当天，我亲口答应沙吉难陀尊者，将他所诠释的《巴坦加里的瑜伽经》的英文本翻译成中文，好让全世界喜爱瑜伽的华人在修行瑜伽时，能有一本值得参考依据的经典，成为他们日后在瑜伽修行路上的指引。
我是如此地荣幸，感到身负重任，我的先生也特别为我买了一台手提电脑。于是，我展开了漫长的翻译工作。在此期间，我曾遇到翻译上的瓶颈，使我中断、继续，又中断、又继续。由于老师已于2002年往生，于是我前往印度，请教后来追随的另一位老师沙惕雅南达沙拉思瓦第大师。无限感恩，所有的疑惑在老师的开示下一一厘清，心中充满欢喜。我以一颗虔诚及服务的心，将此一珍贵、内容丰实的圣典献给所有对瑜伽有兴趣以及和瑜伽有缘之人。
这本《巴坦加里的瑜伽经》经过两年时间的翻译，加上一年时间的校稿、润稿及诠释，终于呈现出来了。是辛苦，是责任，也是喜悦，复杂的心情难以言喻。
老师的翻译精简，诠释更是精辟，有独到的见解，所举的例子更是令人印象深刻。这是一本哲理书籍，内容极为精微，常需要一读再读，每读一次，即有更深刻的认识，总是令我欢喜在心头。
瑜伽的修身有两种含义，狭义地说是为了身体的健康与自在；广义地说，修身是为了修心。心是最复杂的东西，要如何认识你的心、你的意识、你的真实自我、你的本性，并将它从外在复杂的物质世界引向内在那无垠广阔的宁静世界，而从中得到大智慧与喜悦，是这部经典主要探讨的内容。
巴坦加里的智慧如同瑜伽大海，深不可测，他只用一些简单的梵文古字、片语就能启发后世的大师、智者，对人类身、心、灵深入浅出地表达出各种诠释与意境。
我的老师沙吉难陀尊者（Sri Swami Satchidananda）已经以最完美的各种方法、观点来诠释（我尤其喜爱他所举的各种例子与一句话点醒梦中人、神来之笔的智慧）。虽然对他的意境诠释空间尤感表达不足，对瑜伽哲理的深奥也留下了许多个人的理解空间似乎无论如何诠释，仍然道不尽瑜伽学问的浩瀚；但是，我愿大家在圣人巴坦加里的启引、沙吉难陀尊者的开示下，能够获得心灵的提升，走向智慧、永恒与喜悦之路。
老师的结语说得真好：整个生命就是一本敞开的书，一部经典，要好好读它，在日常生活中就可以学习。这就是瑜伽
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