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| 編輯推薦： |
1.作者阿拉斯泰尔汉弗莱斯，英国探险家、作家、制片人和摄影师，《国家地理》杂志年度冒险家，英国皇家地理学会主席、英国特种部队推荐作家，作品登上过《纽约时报》《金融时报》《国家地理》以及《户外》等众多出版物。靠着7000英镑，用四年时间环游世界；
与3个陌生人，划船横渡大西洋；拉着350公斤重的手拉车，穿越沙漠；身无分文，靠着街头卖艺游遍西班牙；从攒钱、时间安排到装备选择，从选择交通工具到荒野求生。风趣的阿拉斯泰尔汉弗莱斯带你走出家门去壮游！
2.有多久没有去旅行了？没钱？没时间？没计划？阿拉斯泰尔带你脱离朝九晚五的羁绊，领略大千世界之壮美！
3.本书为精美铜版纸、四色印刷，海量高清大图还原壮游震撼瞬间！
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| 內容簡介： |
用脚去丈量世界，用心去遇见美好。
每个人的人生都应该有两次出发：一次是离家遇见世界，一次是通过壮游遇见自己。
英国《国家地理》杂志年度冒险家阿拉斯泰尔汉弗莱斯，一直畅享在壮游的路上。壮大的心智，壮美的旅程，壮阔的对话是对壮游最好的概括。本书将
为你提供完备的壮游指南。作者就像一个平易近人的朋友，在对自己的旅程娓娓道来的同时，分析了人们觉得出行难以实施的时间、金钱、工作以及人际关系等方面的原因，并为跨越这些障碍提出切实可行的建议，同时从专业的角度出发，告诉读者如何选择适合的出行方式，如骑行、徒步、走水路或是乘坐机动车等，摘录了其他探险者的智慧箴言，鼓励人们走出家门，实现壮游梦想。
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| 關於作者： |
阿拉斯泰尔汉弗莱斯，
英国作家、探险家、知名博主、摄影师和激励人心的演讲家。
曾用4年骑自行车环游世界，途径60个国家，跨越5片大陆，旅程长达46000英里。曾徒步穿越印度南部，完成6次穿越撒哈拉沙漠的马拉松赛，划船横渡大西洋，以及冰岛穿越和北极探险。
先后撰写《微冒险》等10本著作，曾被评为《国家地理》杂志年度冒险家之一。作品登上过《纽约时报》《金融时报》《国家地理》以及《户外》等众多出版物。
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| 目錄：
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目录
序言8
PART 1
计 划
金钱16
时间30
责任与人际关系36
策划66
装备清单76
PART 2
选 择
自行车84
徒步114
动物136
水路146
机动车172
旅行186
攀登200
日常218
更大的冒险224
探险家小传 242
致谢 254
图片鸣谢 255
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| 內容試閱：
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推荐序
每个人都应该有一次壮游
每个人的人生都应该有两次出发：一次是离家遇见世界，一次是通过壮游遇见自己。
英国《国家地理》杂志年度冒险家阿拉斯泰尔汉弗莱斯，一直畅享在壮游的路上，尽管他并不是完整意义上的领队，但正在成为更多人壮游的带头大哥。壮游，是一种路线长且丰富、行程挑战难度高、与人文环境对话深、过程反思多的旅游形式。壮大的心智，壮美的旅程，壮阔的对话是对其最好的概括。阿拉斯泰尔汉弗莱斯的旅游，每一次都不是胸有成竹的，每一次都充满未知的挑战。他那种看看自己究竟能做成什么事的挑战信念，一次次换来崭新的自己，这就是壮游的意义。
阿拉斯泰尔汉弗莱斯是一位不折不扣的主动人生践行者。在他眼里，一里长的门阶区别出每个人的不同，也是每个人挑战自我的开场。万想不如一动，伟大的旅程都源自这一里长的行动。他尤其强调，不要在事情开始前，就孤注一掷。他倡导最好可以和爱人、孩子一起出发，去说服家人理解自己的行为。书中介绍的那些接地气的旅游形式，将会让众多蠢蠢欲动的出发者受益良多。这本书，就像是你的老友一样，在高举啤酒瓶畅饮一通后，和你推心置腹地谈话，有时还会凑近耳朵说上几句带劲的密语。
我们打开这本书的时候，阿拉斯泰尔汉弗莱斯或许又启程在新的壮游的路上了。对很多人来说，我们倾尽一生的时间，都在重复别人的故事。而作者却在用与众不同的壮游人生定义着幸福、成功和快乐。
所有的出发，都是为了遇见更好的自己。已经壮游过世界并先后出版了10多本书的阿拉斯泰尔汉弗莱斯，除了有充沛的体力，还有影响更多人的魅力。打开这本书，开启我们辽阔人生的视野吧！
程 颢
《趁早与这个世界约会》作者
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