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編輯推薦: |
青少年时期的心理发展特征,兼具成熟和幼稚的特点。这个阶段的孩子常常会显得自控力不足,也使得这一阶段的发展充满动荡性,因此,在这一阶段适时地给予孩子们支持和正确的引导,对于他们未来的健康发展有着极其重要的意义。本书形式新颖,作者通过漫画 文字的形式,着眼于生涯规划,分别从理念、意向、素养和实践、技巧、培训两个方面,为学生提供了实用的心理技巧,帮助他们更好地进行生涯规划。
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內容簡介: |
生涯规划只是成人的专利么?青少年又该如何进行生涯规划呢?未来规划现在就要开始吗?学海航行的目的地到底在哪里?如何才能驾好生涯大站车?加强学生的生涯教育,营造有利于孩子生涯教育的环境,对提升其心理健康水平、帮助他们形成完整的人格具有十分明显的意义,同时也有利于学生更好地适应未来的学习和生活。
本书属于心理创意漫画系列丛书,共分为四册,主要面向49年级的学生,关注与其生活密切相关的主题人际交往、情绪调适、学习生活、未来发展。本册主要着眼于生涯规划,主要大致分为两大方面:理念、意向、素养和实践、技巧、培训。作者从升学、职业导向、自我认知等各个方面入手,将生涯规划细分为为若干个小问题,围绕主题进行更细致地讨论。本书采取漫画 文字的形式,通过漫画提出问题、描述问题,然后通过文字提供解决方案、心理技巧,篇幅短小简洁,形式贴近学生喜好,技巧简单易操作,帮助学生更好地了解自己、了解未来发展的各种可能性,激发学生加强自我认知并进行生涯规划的动机。
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關於作者: |
温暖博士,上海市普陀区教育学院心理学科教研员,上海市中小学心理辅导协会理事,首届上海市学校心理健康教育名师工作室学员。王佳琦,上海市普陀区联建小学专职美术教师,曾先后担任多家杂志社美术编辑。顾心怡,上海市普陀区联建小学专职美术教师。
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目錄:
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被问千遍不厌倦:长大了,你想干什么?
我的未来生涯需要规划吗?
学海航行多年,我为了什么?
我一直想问:真有三百六十行吗?
我想子承父业吗?
我能否成为斜杠族人?
我究竟有没有志趣呀?!
我是混合型学习者吗?
我的木桶需要倾斜多少度?
我能俘获天使投资人的青睐吗?
我能试驾生涯大站车吗?
搭乘世界号游学轮,我会晕船吗?
我能拥有最强大脑吗?
我的元情绪强大吗?
我有拖延的习惯吗?
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內容試閱:
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亲爱的同学们,随着你们身心的发展,受到更多来自社会、家庭、学校等环境的影响,你们对老师、小伙伴们更敏感,也有了更多的关注。在生活经验不断积累的过程中,你们逐渐形成了自己的人际交往能力、认知能力、学习能力,并对未来充满期待。而日常生活中,大家常常习惯以我喜欢我讨厌等句型随意表达对朋友或学习的态度。怎样才能快乐生活,拥有更多的好朋友,又能轻松学习,并拥有灿烂的未来呢?这套心理健康教育漫画系列丛书,以四格或多格漫画的形式,陪伴你一起面对这些至关重要的人生命题。
我们的这套心理健康教育漫画系列丛书共分为四册,主要面向49 年级的学生。主要聚焦于与你们密切相关的主题人际交往、情绪调适、学习生活、未来发展。我们用大家喜闻乐见的漫画形式引出多样化的问题,并辅以成长絮语从心理角度做一些分析或给出一些积极的建议。去除复杂高深的专业心理术语外壳,希望同学们在轻松愉悦的阅读时光中得到心灵的感悟和收获。
亲爱的同学们,如果你们在阅读过程中有任何问题、感想或建议,欢迎给我们写信喔,你们的专属邮箱是cymhxl@sina.com。听说如果你的建议被采纳,还有精美奖品呢。
好了,不影响你们的阅读时间了,祝你们的生活布满阳光,快乐每一天。
你们的好朋友:黄晞建
(上海市学校心理健康教育名师,中国心理卫生协会大学生心理咨询专业委员会副主任)
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