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編輯推薦: |
《跟着美国课本学英文阅读》编辑推荐: ◆本书精选美国课堂教材,内容广泛,涉及历史、人文、科学等多个方面,让学习者深入了解各类趣味知识,扩展知识面! ◆每篇阅读材料前后都有相应阅读训练,帮助学习者快速掌握阅读重点,更加关注文章主旨以及重要细节,熟悉考试答题节奏! ◆每篇文章都配有与主题相关的图片,使学习者对主题和关键观点有更直观的理解。边看图边学百科知识,让阅读更加轻松有趣!
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內容簡介: |
本套书精选美国课堂教材社会学科历史与地理科学数学语言与文学观赏艺术音乐中的材料,阅读主题丰富多彩,让英语学习变得更加轻松、有趣。每篇阅读材料都配有大量的练习。除了随堂练习外,还特别设置课后练习、学科综合练习,帮助学习者理解文章主旨,抓住阅读重点,逐步提升阅读能力。词汇是阅读的基础,本书专门制作了单词表,收录阅读中的重要单词,让学习者可以反复学习,直至掌握。本书收录的阅读材料都配有听力,扫描二维码即可收听地道英语,课后练习还专门设置了听写题,让学习者的阅读和听力水平同步提升。
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關於作者: |
[美] 普特莱克,毕业于美国塔夫茨大学,获得英语文学学士和历史学硕士学位。他撰写的多部英语学习类畅销书被众多学子鼎力推荐。
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目錄:
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迭代
我不过低配的人生
重塑幸福:如何活成你想要的模样
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內容試閱:
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《重塑幸福:如何活成你想要的模样》
前 言
本书将帮助你更理性地思考和选择哪些是你生命中重要的事情,以及哪些是非重要的事情。
今天我们其中的一些人面临一种心理流行病他们不再认为那些痛苦的经历有时反而是有益的。表面上看来,这只是智力惰性的表现。但我向你保证,这是一个生死攸关的问题。因为一旦我们这样认为,我们便会无意识地责备自己。我们会觉得好像那本来就是我们的错,以至于我们会做出各种各样的过度补偿。比如:一次性购买四十双鞋子,某个周二晚上猛灌伏特加酒或在高速公路上超速驾驶。 认为不适当便是不好的理念,有时会成为我们那不断壮大的反馈回路的源泉。它将会主导我们的情绪。
不在乎是一种简单的方法,它可以帮助我们调整生活预期,帮助我们选择什么是重要的,什么是非重要的。拥有了这种能力就相当于获得了某种现实启示。不,我不是指那种虚无缥缈、永久快乐和毫无痛苦的启示。
相反,我所指的现实启示是承认痛苦总是不可避免的。不管你做什么,生活中总是存在着失败、损失、遗憾,以及死亡。因为一旦你对生活抛给你的污物(它会这样做的,相信我)置之不理,那么你便会让自己处于一种较平和的精神状态,这会使你成为一个更加坚强的人。毕竟,打败痛苦的唯一方法是首先学会忍受它。
本书旨在将你的痛苦变成利器,将你的创伤转化为力量,并让你的问题得以改善,这是实实在在的进步,本书旨在教会你如何在痛苦面前活得更好、更有意义、更有同情心,以及更加谦卑。本书将教你如何在重压之下轻装前行,如何在巨大的恐惧面前一边哭泣,一边嘲笑自己的眼泪。本书不会教你如何获得世俗眼光中的成功,而是教你如何面对失败并重新振作。它将教你如何罗列你的生活清单,如何在繁杂的事项中去芜存菁、优中选优,最后只保留最重要的项目。它将教你如何闭上眼睛,相信自己可以逆向思维且一切尚好。它会教你不要事事挂心、自寻烦恼,它会教你无所畏惧。
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