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| 內容簡介： |
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本书从人生、处世、职场、生活等方面对别让沉不住气毁了你进行了全面而深入的解读，让我们重新认知自己，学会如何应对复杂多变的生活，因为沉住气，才能守住幸福；因为沉住气，才能成就事业沉住气之于人生，不是无聊与痛苦的渊薮，而是成长与创造的乐园。
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| 目錄：
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第一章
沉不住气，难免耐不住寂寞不成器
第二章
沉不住气，怎能临之不惊压得住事
第三章
沉不住气，势必意气用事动真气
第四章
沉不住气，难免嫉贤妒能生闷气
第五章
沉不住气，必然急功近利少志气
第六章
沉不住气，定会惶恐忐忑没勇气
第七章
沉不住气，自然斤斤计较不大气
第八章
沉不住气，势必口无遮拦伤和气
第九章
沉不住气，难免心浮气躁没生气
第十章
沉不住气，就会意志消沉少骨气
第十一章
沉住气，世界就是你的
第十二章
沉住气，才能做情绪的主人
第十三章
沉住气，苦难的尽头就是幸福的开始
第十四章
沉住气，三千越甲可吞吴
第十五章
沉住气，拿得起更要放得下
第十六章
沉住气，可以有性格但别太个性
第十七章
沉住气，放长线才能钓大鱼
第十八章
沉住气，运气就来了
第十九章
沉住气，福气就来了
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| 內容試閱：
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人生在世，没有人一辈子交好运，也没有人一辈子走背运。失败、委屈、痛苦、无奈、寂寞等都是成功前必须要经历和承受的。一个沉不住气的人，心智肯定是不成熟的；一个沉住气的人，必然在大是大非面前不糊涂。面对世间百态，我们压住自己内心的不平、愤怒和躁动，只有在小处忍让，才能在大处获胜。
古往今来，无数成大事者都不是一帆风顺的，都经历过艰难曲折，司马迁在《报任安书》中就举出许多例子：文王拘而演周易；仲尼厄而作春秋；屈原放逐，乃赋离骚；左丘失明，厥有国语；孙子膑脚，兵法修列；不韦迁蜀，世传吕览。就连司马迁本人，也是在遭遇宫刑之后发愤著书，才有史家之绝唱，无韵之离骚的《史记》传唱于世。能沉得住气的人，必是勇者，更是智者。曹雪芹耐住了一生的寂寞，才成就了我国历史上伟大的小说《红楼梦》；参加科举考试屡屡失意的蒲松龄，于寂寞里聊斋闲话，才有了写鬼写妖高人一等，刺贪刺虐入骨三分的《聊斋志异》；居里夫妇埋头实验，耐住数十年的寂寞，才终于从几十吨矿石残渣中提炼出0.1克的镭由此可见，只有沉得住气的人，才能成就一番事业， _实现自己的人生价值。
没有人随随便便就能成功，在面对黑暗的时候只有沉住气，才能有所作为。在苏轼《留侯论》中有这样一段话：古之所谓豪杰之士者，必有过人之节。人情有所不能忍者，匹夫见辱，拔剑而起，挺身而斗，此不足为勇也。天下有大勇者， _卒然临之而不惊，无故加之而不怒。此其所挟持者甚大，而其志甚远也。说的是古时候被人称作豪杰的志士，一定具有胜人的节操，具有一般人没有的度量。普通人受到侮辱，拔剑而起，挺身上前搏斗，这不能算作勇敢。天下有一种真正勇敢的人，遇到突发的情形毫不惊慌，无缘无故地对他施加侮辱也不动怒。为什么能够这样呢？是因为他胸怀大志、目标高远的缘故。人生自有沉浮，当我们遇到突发事件时，要沉住气，做到猝然临之而不惊，泰山崩于前而色不变，以冷静的态度应对；当目标没有达成时，要沉住气，学会忍耐，等待机遇，继续努力；当遇到挫折或者失利时，要沉住气，心态平和，靠毅力咬紧牙关。时刻谨记：沉住气，才能成大器。
王国维在《人间词话》里说：古今之成大事业、大学问者，必经过三重境界：昨夜西风凋碧树。独上高楼，望尽天涯路，此第一境也；衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴，此第二境也；众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在， _灯火阑珊处，此第三境也。第一境界的含义是，做学问、成大事业者，首先要有执着的追求，登高望远，勘察路径，明确目标与方向，了解事物的概貌。这也是人生迷茫、独自寻找目标的阶段。第二境界作者以此两句来比喻成大事业、做大学问者，不是轻而易举、随便可得的，必须坚定不移，经过一番辛勤劳动，废寝忘食，孜孜以求，直至人瘦带宽也不后悔。这也是人生的孤独追求阶段。第三境界是说，做学问、成大事业者，必须有专注的精神，反复追寻、研究，下足功夫，自然会豁然贯通，有所发现，也就自然能够从沉得住气、耐得住寂寞中破茧化蝶的。这也是人生实现目标的阶段。由此可见，大凡成功者都是孤独而执着的。沉住气，是一个人思想、灵魂、修养的体现，是一种难能可贵的风范。
沉住气是成功的基石，是成功前的蓄积。只有耐得住寂寞、沉得住气，才有时间和精力去刻苦钻研、奋然前行。少了物质的羁绊，少了心灵的纷扰，做事情就会更加投入和专注。寂寞不一定都能通向成功，但所有的成功必有一段在寂寞中奋争的过程。远离喧嚣，敬谢浮名，认认真真做事，扎扎实实地积累与突破，这样才能在人生路上走得稳、走得远。过于浮躁，急功近利，往往适得其反，劳而无功。
本书从人生、处世等多方面对别让沉不住气毁了你进行了全面而深入的解读。一个人如果沉不住气，精神的家园就会被杂草侵占，心灵的净土就会被邪念玷污，生命的底线就会被欲望突破，就极有可能从此徘徊在黑暗与痛苦里，饱受心灵的鞭笞和谴责，甚至将自己的所有都彻底葬送。相反，能够沉住气，就会对生活中的痛苦和快乐有所感悟，精神灵魂就会得到升华。因为沉住气，才守住了幸福；因为沉住气，才成就了事业沉住气之于人生，不是无聊与痛苦的渊薮，而是成长与创造的乐园。
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