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內容簡介： 本书分为孕妇的保健与禁忌孕妇的饮食与运动孕妇的就医与用药三部分，从营养、保健、休息、运动、就医用药等方面，提供一系列孕妈必须知道的实用知识。 關於作者： 杨晓光，男，记者、作家、诗人；吉林省作家协会会员、吉林省杂文家学会会员、中国新闻学会报纸副刊研究会理事，解放军卫生音像出版社特聘专家、顾问。先后毕业于吉林大学中文系、《人民日报》社新闻函授学院，曾供职于《中国改革报》等多家新闻单位。出版有杂文集《五色石》、散文报告文学集《那山那水那人》、《古今名联巧对楹帖佳话》等作品（含编著）近百种。曾荣获吉林省首届十佳新闻工作者提名奖等几十项国家级、省部级奖励。

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