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『簡體書』好好吃饭,好好减肥

書城自編碼: 3246598
分類: 簡體書→大陸圖書→保健/養生饮食健康
作者: 李云波
國際書號(ISBN): 9787518051878
出版社: 中国纺织出版社
出版日期: 2018-12-01


書度/開本: 16开 釘裝: 平装

售價:NT$ 362

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編輯推薦:
苗条的身形和美味的食物永远都是女人的心头爱,但长久以来,这二者一直像鱼与熊掌一样不可兼得。怎样才能既享受食物的美味,又保持住窈窕的身段。
《好好吃饭,好好减肥》首先揭开众多的减肥产品的真面目,帮助读者走出减肥的误区,告诉读者如何通过合理饮食来达到减肥的目的。
其次教会读者弄清楚自己是哪种类型的肥胖,然后针对不同类型的肥胖提供不同的减肥方案,并且根据不同情况搭配出了一日三餐,稍有难度的菜肴还会有详细的做法及精美的图片,读者很容易参照本书实施健康的减肥计划。
關於作者:
李云波:北京中医药大学第三附属医院妇科副主任医师、副教授,医学博士。曾工作于全国重点学科黑龙江中医药大学第一附属医院妇产科、卫生部北京医院妇产科、北京中医药大学东方医院妇科。曾赴奥地利进行学术交流。先后参加九五攻关课题、博士学科点、国家自然基金、北京自然基金资助课题等研究任务。擅长中西医结合治疗不孕不育、月经病、围绝经期综合征、经前期紧张综合征、多囊卵巢综合征、功能失调性子宫出血、子宫内膜异位症、宫颈疾患、盆腔炎等各种妇产科临床疾病。从医17 年来,对女性健康保养积累了丰富的经验,受到众多女性朋友的喜爱。

 

 

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