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編輯推薦: |
颈部在我们人体中具有承上启下的作用,它连接着颅骨和胸椎,并有人体重要的血管和动脉通过。然而,颈部的生理结构决定了其不能承担过多负荷的特质,处于现代生活中的人们由于长期伏案工作,不良坐姿等生活习惯的养成,使颈椎病成为了日益高发的疾病之一。颈椎病常伴有一侧肩背部沉重感,上肢无力,手指发麻,肢体皮肤感觉减退;头颈肩背手臂酸痛,脖子僵硬,活动受限;有的伴有头晕,重者伴有恶心呕吐,卧床不起,少数可有眩晕,猝倒。通过穴位按摩、推拿等中医疗法,可以有效改善人体的经脉循行,达到促进人体血液循环、疏通经络的作用,为了使大家可以通过简易的自我疗法来达到防治颈椎病的目的,我们编写了《图解颈椎病自疗健康中国2030家庭养生保健丛书》一书,为大家详细讲解颈椎病的自我疗法。
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內容簡介: |
《图解颈椎病自疗健康中国2030家庭养生保健丛书》共分九个章节。*章,介绍了颈部的基本内容,包括颈部的生理结构特点。第二章,对颈椎病的概述进行了讲解,包括颈椎病的自我诊断,病因病理,类型和危害。第三章,介绍了颈部保健自疗的特效穴位,包括相关穴位的功能主治,具体穴位位置和自我按摩要领。第四章,介绍了颈椎病治疗的基础知识,包括与其相关的经络、穴位,及颈椎的解剖结构。第五章,对颈椎病的推拿手法作了相关介绍。第六章,介绍了按摩治疗颈椎病,包括颈部按摩方法图解和手法详解等。第七章,介绍了颈椎病穴位按摩法,包括头部、手部、全身按摩等穴位按摩。第八章,介绍了日常生活中对颈椎病的治疗方法,包括运动疗法,拔罐,药物疗法等。第九章,介绍了常见颈椎疾病的治疗方法。《图解颈椎病自疗健康中国2030家庭养生保健丛书》章节末还附有脊椎保健操,便于大家了解学习。本书结构清晰,手法讲解浅显易懂,便于实践。
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關於作者: |
钱丽旗,现任中国人民解放军总医院第一附属医院中医科主任,医学博士,主任医师,硕士研究生导师,2012年入选解放军总医院首批百位名医培育学者。现任首都医学基金评审专家、全军医疗成果评审专家,中国人民解放军医学科委员会、中医内科专委会常委、中华中医药学会外科分会常委、中国中西医结合内分泌专业委员会委员、世界中医药学会联合会中药上市后再评价专业委员理事、《环球中医药》、《感染、炎症、修复》等杂志拍评审专家及编委。专业特长为妇科病、乳腺病及内分泌代谢性疾病的中西医诊治。擅长治疗不孕不育、月经不调、乳腺病、痤疮、更年期综合征等疾病,临床疗效显著,经常受邀参加院内外疑难病会诊,研制的经验方利乳康、斑消净、助孕汤被同行专家广泛认可,学术影响广泛。近年来承担各类科研课题10余项,发表统计源论文40余篇,其中SCI收录4篇,主编、参编著作10部。获中华中医药学会科学技术二等奖、科普著作三等奖,获国家专利2项。
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