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編輯推薦: |
★本书作者是广东省名中医,亲自传授颈肩腰腿祛病法。《名医教你练走颈肩腰腿痛》一书是国家二级教授、国务院特殊津贴专家、广东省名中医、博士研究生导师许学猛教授带领专家团队联袂打造,是广东省第二中医院数位专家教授数十年一线临床的经验之作,为您讲解运动 按摩 食疗=赶走周身病痛。
★图文并茂,教你轻松学会颈肩腰腿痛的运动祛病方法。本书图文并茂,深入讲解了颈肩腰腿痛的常见病因、症状、类型、误区等,帮助读者正确理解颈肩腰腿痛与筋骨肉之间的密切关系,认识到锻炼和保健筋骨肉的重要性。
★真人演示、视频连接,展示了独创的保健功法。本书通过真人演示的方式,展示了颈肩、腰背、腿膝等的自我保健按摩法,并通过二维码链接视频的方式展示了独创的肌骨拉伸功、筋骨肉康复健身操等,该保健功法是作者结合大量临床实践,在传统保健功法上进行改良简化而成,不但适合普通人强身健体,同时也适合颈肩腰腿痛患者用于康复训练,完美解决了传统保健功法不适合病患者锻炼的弊病。真人演示 视频教学,易学易懂,可操作性很强。
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內容簡介: |
留心观察身边的人,你会发现颈肩腰腿痛在我们身边非常普遍:伏案工作者经常脖子酸痛,体力劳动者经常肩部疼痛,开车一族经常腰痛,人民教师经常腿痛你知道吗?这些疼痛其实与大家的骨筋肉息息相关。
《名医教你练走颈肩腰腿痛》是广东省名中医许学猛教授带领专家团队倾力打造的防治颈肩腰腿疾病的权威力作。作者许学猛是广东省第二中医院副院长、国务院特殊津贴专家、国家二级教授、广州中医药大学博士研究生导师,长期工作科研于防治颈肩腰腿相关疾病的一线临床,有着十分丰富和独到的经验。本书旨在揭示运动 按摩 食疗=赶走周身病痛,通过大量图文和案例,剖析了颈肩腰腿痛与筋骨肉之间的联系,同时指出通过运动、按摩和食疗可达到锻炼和保健筋骨肉,赶走周身病痛的目的。书中还通过真人演示和视频教学的方式,展示了作者独创的保健功法,实用性很强。
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關於作者: |
许学猛
国家二级教授,国务院特殊津贴专家、广东省名中医、博士研究生导师。广东省中医药强省建设专项中医优势病种突破项目膝关节炎项目负责人。广东省中西医结合学会骨科特色疗法专业委员会主任委员、脊柱医学专业委员会副主任委员、广东省中医药学会中医骨伤专业委员会副主任委员、脊柱病专业委员会副主任委员。
主攻方向为中医药防治退行性骨关节病的科学研究,擅长诊治颈椎病、腰腿痛、四肢骨关节病、骨质增生症、骨质疏松症以及风湿性、类风湿性、痛风性关节炎等;创立了骨筋肉并重特色诊疗的专科学术思想,形成了六大特色治疗方法。
聂斌
广东省第二中医院副主任医师,副教授,医学博士,从事临床、教学、科研工作近十年,擅长运用针灸、中药、小针刀、穴位埋线、推拿整复、现代康复理疗技术治疗颈肩腰腿痛、中风偏瘫、运动系统损伤、风湿骨痛、头痛、头晕、肥胖、内分泌失调、失眠多梦及亚健康疾病。许学猛
国家二级教授,国务院特殊津贴专家、广东省名中医、博士研究生导师。广东省中医药强省建设专项中医优势病种突破项目膝关节炎项目负责人。广东省中西医结合学会骨科特色疗法专业委员会主任委员、脊柱医学专业委员会副主任委员、广东省中医药学会中医骨伤专业委员会副主任委员、脊柱病专业委员会副主任委员。
主攻方向为中医药防治退行性骨关节病的科学研究,擅长诊治颈椎病、腰腿痛、四肢骨关节病、骨质增生症、骨质疏松症以及风湿性、类风湿性、痛风性关节炎等;创立了骨筋肉并重特色诊疗的专科学术思想,形成了六大特色治疗方法。
聂斌
广东省第二中医院副主任医师,副教授,医学博士,从事临床、教学、科研工作近十年,擅长运用针灸、中药、小针刀、穴位埋线、推拿整复、现代康复理疗技术治疗颈肩腰腿痛、中风偏瘫、运动系统损伤、风湿骨痛、头痛、头晕、肥胖、内分泌失调、失眠多梦及亚健康疾病。
杜建平
广州中医药大学博士,副主任中药师。现任广东省第二中医院(广东省中医药工程技术研究院)中医药信息研究室主任,中国中医药信息研究会名医学术传承信息化分会常务理事,广东省中西医结合学会中药专业委员会理事。目前主要从事中医药信息研究工作,开展生物医药领域的数理统计、数据分析、挖掘建模等研究内容。曾获广东省科学技术(进步)二等奖1项。
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