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『簡體書』孕期调养全攻略

書城自編碼: 3225458
分類: 簡體書→大陸圖書→孕產/胎教孕期
作者: 张慧
國際書號(ISBN): 9787521403152
出版社: 中国医药科技出版社
出版日期: 2018-07-01


書度/開本: 16开 釘裝: 平装

售價:NT$ 358

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編輯推薦:
本书对孕妈妈孕期每个月份的生活保健、饮食营养、胎教方案都进行了细致周到的讲解,孕妈妈可以随时查阅,以便及时掌握腹中宝宝的发育状况。另外,针对孕期出现的种种不适,孕妈妈可以结合自身情况,找到解决问题的办法,并在准爸爸的协助下,健康、安全地度过整个孕期。总之,无论是孕妈妈还是准爸爸,都能从本书获得贴心的孕期指导,收获实用的孕产知识。
內容簡介:
孕期必须补充哪些营养素?
孕妈妈应该多吃什么?
孕期各月都需要特别注意什么?
目錄
chapter 1 孕期必需营养物质未完成 已完成 喜欢 收藏 特别注意□□
叶酸........................2
□□钙............................2
□□ 镁............................3
□□铬............................4
□□铁............................5
□□ 锌............................6
□□ 铜............................7
□□硒............................8
□□碘............................9
□□蛋白质...................10
□□ DHA......................11
□□脂肪......................11
□□- 亚麻酸............12
□□卵磷脂...................13
□□碳水化合物□(糖类)...............14
□□ 膳食纤维...............15
□□- 胡萝卜素........16
□□ 水..........................17
□□ 维生素 B1..............17
□□ 维生素 B2..............18
□□ 维生素 B6..............19

 

 

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