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| 編輯推薦： |
北京教育学院季苹教授团队数年潜心打造
教师用书 学生学习手册
学生健康自我成长课程丛书乃高校研究者和一线教师共同开发，适用于小学36年级（共8个学期），每个学期都有教师用书和相应的学生学习手册
本书系丛书*册，为教师用书，一般用于三年级上册
带领学生走进情绪的世界，注重培养学生的情绪觉察、情绪理解和情绪调节能力，提升学生的EQ
图文并茂，全彩印刷，生动活泼
有详细的教学说明并配有教学PPT，让老师拿起来就能用
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| 內容簡介： |
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本书是学生健康自我成长课程丛书的*册，以情绪觉察、情绪理解和情绪调节为重点，遴选学生学习和生活中的事例，带领学生走进情绪的世界，，提升学生的EQ。图书全彩印刷，图文并茂，生动活泼，同时每一部分有理论说明和教学说明，并配有教学PPT。让老师拿起来就能用。
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| 目錄：
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第一单元 走进情绪世界
第一课时 走进情绪之门
第二课时 情绪来临时
第二单元 探秘情绪世界
第三课时 探秘情绪
第四课时 与情绪共舞
第三单元 画出情绪色彩
第五课时 情绪的色彩
第六课时 我的情绪色彩坐标图
第七课时 爱的情绪色彩
第四单元 我的情绪辞典
第八课时 我的情绪辞典
第五单元 大功告成：我的练功单元
第九课时 爱的沟通练功分享
第十课时 我的情绪辞典练功分享
参考文献
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| 內容試閱：
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《我的情绪辞典》是学生健康自我成长课程教学用书的第一册。它像是刚出生的婴儿，有这套课程的基因，也有自己的个性和品格。作为这套课程的设计者，我们也像初为人父母一样，有忐忑，更有对孩子们健康自我成长的期待！
情绪觉察能力是情绪能力的基本内容，是情绪能力发展的起点，因此，本册的主要内容是对情绪的初步认识，教学目标是初步培养孩子们的情绪觉察能力，教学成果是孩子们创编的我的情绪辞典。具体来说，就是让孩子们在认识基本情绪、混合情绪和爱的情绪色彩的基础上，总结出情绪觉察六要素，即情绪故事、心理感受、生理变化、表情、情绪色彩和情绪词汇，从而初步掌握觉察情绪的方法，能够觉察自己和他人的情绪，进而准确地表达自己的情绪、理解他人的情绪。最终，孩子们能够以个性化的方式创编我的情绪辞典，并将其带入自己的生活中，使之成为幸福生活的一部分。这就是最大的成果，是我们所期待的成长。
内容是目标的载体，请使用本书的老师或者家长记住这句话，要通过内容实现目标。让孩子们创编我的情绪辞典的最终目标是我们期待的孩子们的成长！
情绪学习的目的是情绪能力的提升，因此，课程重在体验、理解和建构。本书中安排的讲故事演一演讨论活动小结等环节，让体验、理解和建构真正落实到位。请使用本书的老师或者家长给孩子们活动的机会，不要轻易代替他们的成长，不要回到讲知识的习惯上。
情绪学习是整个学习的有机组成部分，有助于孩子们养成良好的学习习惯，形成学习的自我效能感。我还记得我学到了练功分享等环节就是为了让孩子们形成明确的学习感，从而实现上述目的。
孩子们情绪能力的发展需要家庭和学校共同努力。在本书编写和试教的过程中，我们也确实听到了孩子们想和爸爸妈妈沟通情绪困扰的内心呼唤。为此，我们在本书中设计了爱的情绪色彩这一课时。这是一节教师主持的亲子课，从试教的效果看，真的很不错。
编写这套书时，我们也为老师和家长做了贴心的考虑和安排。例如，每课时都
提供了关于本课时教学内容以及教学方式的理论依据，使教育者能知其所以然；
开课了阶段的我还记得重复了上一课中我学到了的内容，省去来回翻的时间和麻烦；在每一个活动中都有细致的说明，对教师或者家长如何使用本书给予清晰的引导。
使用本书的老师和家长们，想要培养孩子们的情绪觉察能力，你们也需要养成随时审视自己情绪的习惯，让我们与孩子们共同成长。
总而言之，希望老师、家长和孩子们在学生健康自我成长课程一开始的学习中就能感受到我们对你们的爱！
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