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編輯推薦: |
你是否知道这些行为背后的真实想法?
单眉上扬有挑衅的含义。
单手横向托下巴说明此人正处于无聊的状态。
两人交谈时,一方的脚尖没有指向另一方,说明此人想尽快结束对话。
握手时将对方的手压在自己的手下方,说明此人有着强烈的优越感和控制欲。
两条臂膀相互交叉、横抱胸前表达了当事人警惕、拒绝、防御、审视的内心状态。
本书将教会你如何认识自己,看清他人。比微表情更神奇、比微反应更准确。一分钟读懂他人行为背后隐藏的真心。
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內容簡介: |
语言是不可靠的,人们可以操纵自己的语言,说出谎话欺骗他人。行为却不会作假,它能真实地反映出人们内心的想法。因此,如果我们能够掌握每个行为所代表的含义,就能在了解自己的心理、控制自己的行为的同时,看穿他人行为的动机,洞悉其行为背后的真相,消除人际交往中的障碍。
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關於作者: |
许大鹏 知名心理培训师,长期关注心理学领域且有深入研究,作品深受读者喜爱,在中青年读者中有一定的影响力。
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目錄:
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第一章 个体表情初探
第一节 常见的个体表情
第二节 每个人都是伪装高手
第三节 从个体表情看透内心
第二章 个体表情的基础类别
第一节 喜悦的表情
第二节 愤怒的表情
第三节 悲伤的表情
第四节 惊讶的表情
第五节 厌恶的表情
第六节 恐惧的表情
第七节 轻视的表情
第三章 个体表情的心理分析策略
第一节 眉飞色舞的心理分析技巧
第二节 眼睛是心灵之窗
第三节 鼻子也能讲话
第四节 唇齿不言也有意
第五节 头部动作的学问
第四章 个体动作的含义及发展
第一节 个体动作的控制与测试
第二节 肢体语言的发展
第三节 肢体语言的解读
第四节 边缘大脑是总指挥
第五章 常见的个性体作
第一节 冻结反应
第二节 认同反应
第三节 领地反应
第四节 逃离反应
第五节 战斗反应
第六节 安慰反应
第七节 胜败反应
第八节 爱恨反应
第九节 仰视反应
第六章 双手的动作
第一节 握手的奥妙
第二节 手指的动作
第三节 手托下巴
第四节 背手的秘密
第五节 双手动作
第七章 手臂的动作
第一节 双臂的动作
第二节 手臂和手的联动
第三节 伸展手臂
第四节 拥抱和触碰
第五节 耸肩
第八章 腿脚的动作
第一节 惬意腿
第二节 拒绝腿
第三节 胆怯腿
第四节 特殊腿
第九章 个体语义
第一节 个体语义、语言、语音
第二节 个体语义和语调语气
第三节 个体语义和语速停顿
第四节 语言内容中的谎言
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內容試閱:
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为什么总有人能够在工作中出尽风头?
为什么总有人能够博得师生友人的喜爱?
为什么总有人能够做到别人做不到的事情?
我们之所以很难获得成功,很难影响他人,很难做到优秀,很难讨人喜欢,是因为我们大多数人不能拥有很好的洞察力,不能有效地识破他人所想,那自然不能做出最佳回复,也不能很好地把握与他人交往的尺度分寸。兵法有云:知己知彼,百战不殆。我们大多数人努力一番就可以做到知己,可是知彼却很少有人做到,所以我们才会被其他人故意装出来的外在表象所蒙骗,才会在高强度的社会竞争中处于下风,在复杂纷乱的人际关系中处处受到制约,从而在生活、事业中处处碰壁,跌得头破血流。
那么,我们应该如何判定他人的好恶?如何确认对方是爱自己还是恨自己?如何知道对方的承诺是真还是假?又如何能够在社会的洪流中洞悉先机、寻求机会?
细节是可以决定成败的,不论是职场升迁,还是恋爱交友,抑或是业务开展以及商务谈判,及时地捕捉对方的身体、情绪反应,以便于我们分析和把握对方的内心情感,让自己能够在合适的时候做出恰当的举动,用细节获取好感,从而一举获胜。
个体动作是人类从进化起始就开始不断积累的人体反应,随着人类的进化不断演变,继而保存在我们身体基因和大脑深处的本能。不管一个人自控力有多厉害,在遇到有效的刺激时,他也会第一时间产生个体动作。对个体动作的解读是读懂他人内心想法的核心武器,只要我们观察到了对方所产生的个体动作,那么即使他做出其他掩饰动作或伪装表演,他的真实情绪也无法躲过我们的双眼。
在本书中,个体表情指脸部细微的表情变化,个体动作指身体的微小动作,个体语义则指语言中透露的真实含义。书中对这三大板块进行了详细的分类,每一个板块都做了仔细的研究、分析,总结出了人类在有情绪产生的时候所做出的特殊性反应。这三大板块共同搭建了我们辨识他人的基本框架,通过对这三部分的相互学习、印证,使我们能够读其性格、断其修养,从细微之处找到破绽,可以更加准确地分辨出他人内心中的真实情绪,从而有效地保护自己、迎接生活,让自己的人生获得成功。
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