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編輯推薦: |
★心态,是影响个人学习、成长、人际关系、终身成就、人生道路的关键力量,只有愿意改变心态的人才有未来。
★我们对自己、他人和世界持有什么心态,实际上操纵了人生的很大部分,深切影响了许多事情的结果。那些在商业、科学、艺术、体育等各个领域表现卓越、异于常人的杰出人士,他们人生成功和圆满的真正原因就是抱有好的心态。
★好心态是如何养成的?助你突破在学习、工作、教育、人际关系方面常见的自我限制,打开你的成长心态,让你更了解自己、他人和世界,懂得真正释放自己的潜能和力量。
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內容簡介: |
心态是我们真正的主人。一个人有什么样的心态,就会有什么样的命运。今天的你由昨天的心态造就,明天的你由今天的心态造就。如果要改变生活,首先就要改变心态。
本书以自控、自信、乐观、包容、感恩、淡定、坚守、精进等人生中的重大课题为切入点,结合心理、情绪、人际、职场、事业、生活等方面,总结了人在成功路上应具备的50个好心态,并提供了培养、塑造这些好心态的方法和途径。阅读本书,读者可以磨砺自我,修炼成功者的心态和素质,以积极乐观的黄金心态应对人生中的各种问题,从而打造一个完美的人生。
心态好,一切好。你的好心态,是一切美好的开始!
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目錄:
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章 优秀的人,从不会输给心态
一生要养成的自控好心态
01.别让人生输给了心态 002
02.内心强大,没有什么能打败你 005
03.掌控好心态,就能掌握一切 008
04.心态不输阵,人生不输场 012
05.心理调控是成功者的必备技能 015
06.心智成熟,人生才能少走弯路 019
◎心态小课堂:操控好心态的阀门 022
第二章 心知道去哪里,才能到达哪里
一生要养成的自信好心态
07.信心是成功者的定心丸 026
08.心理不设限,人生有无限可能 030
09.心知道去哪里,脚步才能到达哪里 034
10.自我激励是传达成功的话筒 037
11.别忘了给自己加把油 041
12.只要有信心,你就能移动一座山 044
◎心态小课堂:培养自信的8 个技巧 047
第三章 心态的颜色决定世界的颜色
一生要养成的乐观好心态
13.别让悲观遮住了心中的太阳 052
14.世界只为乐观的人开绿灯 056
15.改变不了天气,可以改变心态 060
16.脸上挂着灿烂的笑容 063
17.心中洒满阳光,才会全身灿烂 066
18.狂风暴雨中看见美丽的彩虹 069
19.乐对厄运,生命闪烁绚丽光彩 072
◎心态小课堂:你的心态是什么颜色 075
第四章 心量越宽,格局越大
一生要养成的包容好心态
20.消灭嫉妒这颗心灵毒瘤 080
21.包容拓宽心灵,延展生命 084
22.心量有多大,成就就有多大 087
23.成大事者必有大胸襟 090
24.敢用强人,让自己更强 093
25.大度对待别人的批评和指责 096
◎心态小课堂:别让狭隘禁锢你的心灵 099
第五章 感谢生命中的人和事
一生要养成的感恩好心态
26.心存感恩,体味生命的真谛 104
27.感恩命运,笑看人生风云 107
28.爱心是心灵的佳营养品 110
29.善心是从不损失的投资 113
30.感谢打压你的人,让你变强大 115
31.对生命中拥有的一切心存感激 119
◎心态小课堂:心怀感恩,仰望恩典 122
第六章 吾心安处是幸福
一生要养成的淡定好心态
32.幸福就是保持一颗平常心 126
33.知足常乐,人生才能富足 130
34.在缺憾中发现生命的另一种美 134
35.幸福不是拥有的多,而是苛求的少 139
36.淡忘,活出云淡风轻的幸福 142
37.宠辱不惊,望天上云卷云舒 147
◎心态小课堂:幸福生活的减法课 150
第七章 不忘初心,方得始终
一生要养成的坚守好心态
38.成功源于坚韧,毁于急躁 154
39.没有茧中蛰伏,哪来羽化成蝶 159
40.坚信不幸只是匆匆过客 162
41.要看日出必须守到拂晓 166
42.不忘初心,方得始终 171
43.梦想这条路踏上了,跪着也要走完 174
◎心态小课堂:重建持久心的行动计划 177
第八章 追求卓越的心永远没有上限
一生要养成的精进好心态
44.没有平庸的人,只有平庸的心 182
45.进取心是驱动自己向上的车轮 186
46.归零心态,塑造生命新姿态 189
47.匠人匠心,锤炼生存技能 193
48.博学贮藏在谦逊的大海中 197
49.从1% 到365% 的精进飞跃 201
50.心无界,追求卓越刷新成功高度 204
◎心态小课堂:你是平庸者还是卓越者 208
结语 改变心态,改变命运 211
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