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| 內容簡介： |
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资深婚姻家庭问题专家卡玛，结合5000小时案例咨询心得，从10个角度、提供54种办法，帮助已婚男女找到打开对方心门的钥匙。
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| 關於作者： |
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卡玛 专栏作家，婚姻家庭咨询师。咨询范围涉及婚恋情感、两性关系。案例经验累计5000个小时。出版《心理咨询师手记》《两个人的修行：给婚姻的50个提醒》《毁掉中国人婚姻的18个问题》等作品。
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| 目錄：
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第一章新婚时就应该知道的事1让他（她）了解你的经历2如果他没这些缺点，也不会落到你手里3他（她）的缺点，是你的福音4别让旧时创伤阻碍今日幸福5婚姻中的公主病6遇见你，我认命第二章有件小事叫出轨1有件小事叫出轨2他们为何会和初恋爱火重燃3摊牌的时机4挽留，不等于乞求5他犯下的错，应由他自己买单6控制自己，只说一次7当出轨者将自己定义为罪人8别为婚外情而离婚第三章婚姻是反复更新爱情内容的过程1走过不爱之时2婚姻是一场独自的修行3没有实力的原谅毫无价值4往婚姻的存折里存些爱5已经牵上的手，别轻易松开第四章夫妻之间的沟通不是为了解决问题1怕就怕你是对的2将指责换成描述3妻子的鼓励4他不是不爱你，只是和你想的不一样第五章强势女人的婚姻下场为什么会不好1为何好女人没好报2强势与强大3让他轻松地做真实的自己4家应该是让人可以随心所欲的地方5你的好，其实他都知道6别四处显摆他的宠爱7别把离婚作为索爱的办法第六章对老婆好的男人最聪明1婚姻中那些说不出来的苦2我已在慢慢练习，练习离开你3父亲能为孩子做的最好的事4会撒娇的女人背后都有疼爱她的男人第七章圣母和巨婴的绝配1别用你的完美绑架我2你没有你想象的那么高尚3妈宝男的软肋第八章最大的孝是过好自己的日子1你的孝心，不能勉强他（她）来成全2亲人虽亲，但要有间3将婆婆送走4下跪的婆婆5天敌还是朋友？6婆媳和睦相处的十五条黄金法则第九章爱是智慧，更是能力1打破婚姻的消极困局2打破控制的恶性循环3驭夫的密码4爱他（她），就是给他（她）个台阶下5她是闺蜜，但她首先是女人6做正确的事7会示弱的女人最好命8幸福女人必备的一种能力第十章缓慢性爱1和谐的性生活什么样？2缓慢性爱3前戏的前戏附录
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代序让卡玛陪你走过生命的千山万水沈睿沈睿，俄乐岗大学比较文学博士。现任美国莫尔豪斯学院教授、中国研究项目主任。卡玛要我给她的新书写序，我立刻答应了，因为我是真心地喜欢她，百分之百地喜欢她写的和说的一切。我非常愿意把她的文字和思想传播开来，让每个人都听到看到。卡玛的职业是婚姻和家庭咨询，她的咨询风格和她本人一样，通透、悲悯、务实。很多人在她的帮助下，活得更美好，过得更明白，懂了自己，也懂了他人。我成为卡玛的读者，大概从五六年前就开始了。这五六年中，卡玛的文字成为我阅读的一部分，以至形成了习惯。当有人问我关于感情的问题，我首先做的事就是推荐他们去看卡玛的文章。有时候，为了回答某个人的问题，我就在卡玛的微信公众号里找那些我已经阅读过的文章，从中再次汲取智慧，以此回答。我向很多人推荐卡玛：你要看卡玛的文章，你要听卡玛的忠告！卡玛的文章很好看。好看，是因为她的文字清新、清脆、干净，看着是一种享受、一种真正的快乐，因为智慧点亮了那些文字，看得你不停地点头，犹如听一个知心朋友说话，句句说到你的心里。卡玛是作家，是好作家。好作家的特质之一就是文字好看。她的文字不造作，不装文雅，不故弄玄虚，并且生动，活灵灵的，又很幽默。卡玛的声音也很好听。好听，是因为卡玛有外行人看不懂、内行人感到独特的视角。现在中国婚姻家庭咨询专家也有很多了，如卡玛这样有智慧、有爱心、有独特的立场和敏锐洞察力的还是不多。听卡玛的建议，你会换一种活法，会活出自我，也能对他人的际遇感同身受。卡玛的声音代表的是一种深切关怀并理解他人处境的睿智，是真、善、美的声音。作为婚姻家庭咨询师，卡玛是一位出色的两性关系方面专家。她从不宣传，但是咨询量饱和，基本都是咨询者口口相传，包括像我这样有丰富生活经历的中年女性。卡玛的很多建议让我出乎意料，耳目一新，获益匪浅。我曾经问卡玛：你这么年轻，是怎么学习处理感情问题的？卡玛答：我喜欢观察人，我对人性感兴趣。生活中谁没有感情的困惑？阅读卡玛的文字，你会感到那些情感困惑被解析得清清楚楚，让人有茅塞顿开之感，从而你开始认识自己、懂得你身边的人。卡玛的独到之处在于她对人性有深刻的洞察，往往一针见血、直击真相。即使你不认识她，你阅读她的文章，也会觉得她早就知道你的处境，并给你一个不同凡响的回答。如果你不了解自己到底要什么很多给卡玛写信的人都不知道自己想要什么。卡玛帮他们分析他们想要什么； 如果你在一种关系里软弱而无所适从很多人感到没有足够的勇气挣脱层层羁绊，卡玛会给你出主意，教你怎样获得勇气，走进新天地； 如果你早有打算却仍在犹豫很多人渴望从卡玛那里得到信心，她一定是能给予你信心的人。卡玛从不贩卖鸡汤，她只谈实用的方式和方法，帮助你懂得自己的权利，帮助你维护自己的利益。我曾经把卡玛比作美国著名的情感咨询专家亲爱的艾比（Dear Abby）。艾比创办了美国家喻户晓的情感与生活方式咨询专栏，全美四百多家报纸每天同时刊登。她通过这个专栏给读者解答感情困惑。美国人差不多都是读着这个专栏长大的，进而理解、规划和解决了生活中的烦恼、创伤和苦痛。时下的美国，亲爱的艾比专栏仍在继续，写作者是艾比格尔的女儿。美国的新一代人仍然都给艾比写信，寻找帮助。如亲爱的艾比一样，卡玛是中国这个时代需求的产物。时代需求造就了卡玛这样专门研究婚姻以及亲密关系的专家。时代的阵痛让很多人茫然无措，卡玛成为他们人生前行的导师，帮助他们在感情上做出正确选择，帮助他们成长为更自觉、更有自我意识的人。事实上，卡玛的文章比亲爱的艾比栏目上的文章更好看、更深入、更具有深度。卡玛的人道主义立场、女性主义出发点、发自内心的善意与娓娓道来的引导，帮助人们看清婚姻或亲密关系中的矛盾与困惑，理清自己的思绪，理解自己的需求，获得力量，调整关系，过上更好更美的生活。切记，生命会焕发出意想不到的光芒，会照亮你，也会照亮你身边的人。沈睿2017年11月26日
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