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| 編輯推薦： |
1.儿童焦虑心理不可忽视。随着时代的发展，家长们越来越重视孩子的教育，希望孩子赢在起跑线上。于是乎，家长将大部分金钱和精力都用在孩子的文化教育上，却不知不觉间忽视了孩子的心理教育。殊不知，不仅成人的焦虑情况在加剧，孩子的焦虑水平也呈上升趋势。如果家长对孩子的焦虑心理不加关注，孩子很可能被其干扰，导致身心发展都受到严重的影响甚至破坏。《儿童焦虑心理学》能让你更清楚地认识自己的孩子，更明白如何帮孩子摆脱焦虑。
2.孩子不可理喻，或许是焦虑心理在作怪。孩子做出一些不可理喻的事情时，很多家长会认为这是孩子调皮捣蛋，故意为之，于是对孩子进行说教甚至体罚。事实真的如此吗？也不尽然。扪心自问，你认真分析过孩子不可理喻的行为吗？懂得如何让孩子改变这种行为吗？读读《儿童焦虑心理学》，学习从另一个角度看待孩子，才能真正了解孩子，帮助孩子。
3.焦虑出现，让孩子勇敢面对。很多家人担心孩子被焦虑困扰，于是千方百计地让孩子躲避可能导致焦虑的场景或因素，结果适得其反，孩子的焦虑越发严重起来。《儿童焦虑心理学》帮助家长正确看待孩子的焦虑，正确处理孩子的焦虑，让家长和孩子一起，慢慢走出焦虑的阴霾，重获幸福美满的生
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| 內容簡介： |
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现代家庭中，儿童是需要被关注、需要照顾的人，家长在儿童身上倾注的金钱和心血越来越多，然而，在关注物质条件的时候，很多家长往往忽视了儿童心理的教育，尤其是对儿童焦虑心理的的关注，并没有达到应有的程度。正因如此，儿童焦虑的一些症状会被家长误解甚至错解，这对儿童的心理健康是有害而无益的。《儿童焦虑心理学》介绍了弗洛伊德、阿德勒、等心理学家对焦虑心理的认知和观点，从本质上分析儿童出现焦虑心理的原因，具有一定的针对性和说服力。并且分别从特殊恐惧、社交恐惧、强迫症、分离性焦虑、广泛性焦虑、创伤后应激障碍、恐慌症、失眠等方面解读儿童的焦虑心理，结构严谨，条理分明。另外，在理论之外，还特意精选许多具有代表性的案例，很好地解决了理论过于枯燥、晦涩的问题，帮助读者更好地理解各种不同的儿童焦虑心理的表现。理论和实际的完美地融合，相信可以给读者带去良好的阅读体验。
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| 關於作者： |
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周一凡，优秀的家庭教育工作者。大学期间，初涉教育学领域，并因幼年时期的留守经历而对儿童教育学产生浓厚兴趣。由此开始，便专心研读国内外大师的教育理论著作，在学习过程中逐渐形成了自己的理论体系。近年来，成功创作了多本与儿童教育相关的畅销书籍，帮助许多家长走出了儿童教育的误区。
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| 目錄：
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第一章 心理学家眼中的焦虑
弗洛伊德：不断演进的焦虑理论 002
叶克斯－道森定律：过度焦虑会阻碍能力的发挥 006
克尔恺郭尔：存在就会有焦虑 010
罗洛梅：焦虑是非特定的 014
奥托兰克：个体化是产生焦虑的源头 018
阿德勒：焦虑源于自卑 021
霍尔奈：焦虑与敌意存在一定的关系 024
第二章 被忽视的儿童焦虑心理
探寻引发儿童焦虑的真相 028
焦虑儿童的思维方式 032
儿童焦虑症的常见类型 035
焦虑儿童的行为特点 038
警惕焦虑的遗传性 041
第三章 特殊恐惧症：对特定对象的恐惧
什么是特殊恐惧症 046
特殊恐惧的形成机制 049
教孩子给特殊恐惧分级 052
如何帮孩子战胜特殊恐惧 055
改变之旅：怕狗的磊磊 058
第四章 社交恐惧症：儿童对社交充满焦虑
社交恐惧症是怎么回事 062
什么是社交恐惧思维 065
迈出社交的第一步 068
改变之旅：不喜欢说话的琳琳 072
第五章 强迫症：完美主义孩子的焦虑之旅
强迫观念和强迫行为 076
仪式感的强大吸引力 079
强迫症有多可怕 082
战胜强迫症，帮孩子找回真实的自己 086
改变之旅：容不得一丝凌乱的乐乐 090
第六章 分离性焦虑症：儿童黏着家长的根源所在
走近分离性焦虑症 094
建立自信，就能摆脱焦虑的困扰 097
帮孩子树立独立自主的观念 100
改变之旅：不愿上幼儿园的依依 104
第七章 广泛性焦虑症：莫名其妙地为所有的事情担心
什么是广泛性焦虑症 108
广泛性焦虑是如何形成的 112
克服广泛性焦虑症的方法 116
改变之旅：杞人忧天的冬冬 120
第八章 创伤后应激障碍：忧心坏事再次降临
创伤带来了应激障碍 124
创伤后应激障碍的典型表现 128
创伤后应激障碍产生的影响 133
寻求专业帮助，治疗创伤后应激障碍 136
改变之旅：抚平伤痕的军军 140
第九章 恐慌症：突然袭来的焦虑
恐慌发作时的感受 144
初次惊恐发作 147
克服恐慌的有效手段 151
改变之旅：走出家门的洛洛 154
第十章 失眠：儿童也有睡眠焦虑
睡眠与焦虑之间的关系 158
儿童睡眠焦虑的表现 161004
培养良好的睡眠方式 164
讲故事有助于儿童入睡 168
改变之旅：被失眠困扰的丁丁 172
第十一章 摆脱焦虑，有法可循
让孩子学会接受，踢开焦虑这块绊脚石 176
提升孩子的专注力，不给焦虑生存的空间 179
教孩子学会做最坏的打算 182
让孩子做愤怒的主人，而非奴隶 186
让孩子采取正确的交往方式 189
改变孩子的思维模式，换种思维看焦虑 192
让孩子学会和自己谈一谈 196
直面恐惧，做勇敢的自己 200
附录一
心理测评：你有考试焦虑症吗 204
附录二
心理测评：儿童恐惧情绪测试 207
后记
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| 內容試閱：
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美国宾夕法尼亚大学焦虑中心前主任艾尔娜亚丁博士说，在美国，焦虑症患者的人数大约占人口总数的18%，这一数据是抑郁症患者的2倍。在精神疾病医疗的总支出中，治疗焦虑所需的费用占比达到13。而且，焦虑症患者的数量正逐步增加，儿童患者的比例也在不断上升，焦虑症将对大约16%的儿童的未来产生严重影响。在中国，同样有很多关于焦虑症的报道，而且儿童焦虑症患者的数量也在不断增加中。
通过实际调查发现，焦虑症儿童无论是在学习方面还是在与人交往方面，往往都会遇到更多的问题，而且这类儿童在长大成人之后比常人更容易出现心理障碍方面的问题。可以说，焦虑心理已经变成儿童成长过程中的巨大障碍之一。
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