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內容簡介： 畅销美国25年的家教经典，已翻译为12种语言畅销全球，数百万家庭从中受益 父母的选择奖获得者，被评为美国二十大育儿畅销书籍之一 一本让无数父母倍感温暖，又提供了实际解决办法的育儿经典之作 《父母平和 孩子快乐》作者劳拉马卡姆博士赞誉推荐 谁是性情儿？他们都是正常的孩子，只是更多情感更强烈、精力更旺盛、更执着、更敏感、更具感知力。长久来看，这些更多在成年以后都是非常难能可贵的优秀品质，可在年幼时期，却也为他们的父母带来了更大的养育挑战。 玛丽希迪柯琴卡博士在这本屡获殊荣的教养书中，通过源于生活的鲜活案例和让人耳目一新的积极观点，为正在挑战之中艰难挣扎的父母们提供了温暖的情感支持和行之有效的教养策略。包括：如何管理强烈情感不仅仅是孩子，还有父母（保持冷静）；如何建立规则建立明确的期望和限制；如何应对孩子的情绪崩溃包括未来如何预防；教孩子成为问题的解决者与他人合作，并且更加灵活；四步POWER法制定成功计划；等等。即使不是性情儿家庭，这些方法和策略也可以帮助父母们赢得孩子的合作，为孩子营造一个充满支持、鼓励和爱的成长环境。 關於作者： 玛丽希迪柯琴卡 教育博士，全球知名的演讲者、家庭教育指导师。 玛丽出生于明尼苏达州一个乳牛场的第三代家庭，现与其丈夫住在蒙大拿州的博兹曼市。玛丽是一位骄傲的母亲，育有一儿一女，现均已成年，她仍喜欢与他们相处。玛丽曾任明尼苏达州最大的家庭早教项目总监，是性情儿研习班和父母和子女冲突研习班的创始人，也是专业育儿网站parentchildhelp.com的负责人。 她也是一位畅销书作家，著有：《养育性情儿》、《养育性情儿练习册》、《当你跟孩子起冲突时，怎么办》（Kids, Parents, and Power Struggles）、《美国不眠夜》（Sleepless in America）。 目錄： PART ONE 了解性情儿 1 谁是性情儿？ 发现性情儿 为什么用性情这个词？ 你并不孤单 当性情儿长大成人 是性情儿还是健康问题？ 2 改变视角 看看我们自己身上的标签 讨论标签 3 什么造就了性情儿? 什么是气质? 关于气质的研究 你的确有影响 全面认识孩子的气质 4 相同与不同 忘掉梦中的孩子 关注情感关系 合作：气质与纪律间的联系 认识到你与性情儿间的相互影响 PART TWO 与性情儿合作 5 外向与内向：发现应对的能量 我们如何获取能量 人格类型的相关理论 学会用语言表达需求 合作：如何共处 总结一：如何与内向型孩子相处 总结二：如何与外向型孩子相处 6情感强烈：化解孩子的强烈情感，从你开始 应对自己的强烈情感 情绪理论 检查你的自我对话 欣赏强烈情感 总结：父母要先提高自我的情绪调节能力 7 情感强烈：教孩子自我调节的技能 捕捉孩子的信号 注意自己的信号 使用语言 安抚及平静下来的活动 合作 总结：帮助情感强烈的孩子学会自我调节 8 情绪崩溃：当一切坍塌时，怎么办？ 性情儿经历情绪崩溃 婴儿时期的情绪崩溃 使用语言 在高温时刻怎么办 合作：重来回到教育时刻 寻找源头 高峰时刻 情绪崩溃止不住时 总结：如何应对情绪崩溃的孩子 9 意志坚定：选择你的战斗何时肯定 使用语言 好父母会肯定 如果孩子还不会说话 合作 欣赏意志坚定 总结：用寻求肯定的方式引导孩子解决问题 10 意志坚定：选择你的战斗何时拒绝 好父母会拒绝 建立透明界限 把握好时机 合作 寻求平衡 总结：让意志坚定的孩子懂得界限 11 敏感：理解他们的感受 检查刺激水平 使用语言 减少刺激 知道何时离开 限制电子产品的使用 检查你的情绪晴雨表 考虑职业治疗 日常的艰难时期 合作 欣赏敏感 总结：如何与敏感的孩子相处 12 易分心或感知力强：帮助他们听到我们的指示 使用语言 帮孩子倾听 变换方法来传达你的信息 合作 欣赏感知力 总结：如何向感知力强的孩子传递信息 13 适应性：让过渡更简单一些 使用语言 建立习惯 创建可视方案 剔除不必要的过渡 付出时间 提前告知不可或缺 给他们时间收尾 借用想象力 帮他们应对失望 合作 欣赏慢适应性 总结：如何与适应性慢的孩子相处 14 没有规律性、能量水平高、第一反应强烈和情绪严肃：了解加分特质 规律性 精力旺盛 第一反应强烈 情绪严肃 总结：如何与加分的孩子相处 PART THREE 与性情儿共同生活 15 制定成功计划：预知并预防困难 预测反应 营造环境 合作 享受成果 任何时候都可以制定成功计划 总结：用POWER法制定成功计划 16 睡前和夜醒 预测反应 营造环境 合作 总结：睡前和夜醒 17 用餐时间 预测反应 营造环境 合作 享受成果 总结：用餐时间 18 穿衣 预测反应 营造环境 合作 享受成果 总结：穿衣 PART FOUR 帮助性情儿社交 19 与其他孩子相处 识别界线 确定孩子的社交级别 学习加入群体 注意个人空间 用言语替代拳头解决问题 挺过过渡期 了解内向型和外向型孩子的社交需求 庆祝成功 20 节假日热点 建立现实的期望 了解孩子的期望 与亲戚、陌生人分享信息 准备进入 注意人群 小心礼物 为更换服装做好准备 帮助他们入睡 旅行时先说明期望 21 在学校获得成功 鉴别优质学习环境 与学校合作 分享信息 出现问题时 在家做好入学准备 后记 园中玫瑰 內容試閱： 欢迎阅读第二次修订的《养育性情儿》，这本书给父母提供指导，以充分挖掘那些更多的孩子的潜能。我叫玛丽，是一名持证教师，给父母和孩子提供指导。我的孩子也是性情儿，他们现在都长大了。我在此非常欣喜地告诉你们，《养育性情儿》中分享的信息与技巧经得起时间的考验，而且不止性情儿的父母受用，所有父母都受用。 这本书被翻译成十多种语言发行，现在已是第三版。这本书传达了满怀希望的信息，关注孩子的优势和真正实用有效的策略还引用zui新的神经生物学研究来全面解释。全世界的父母将此书推为首选，如今更新版终于在中国问世，供渴望充分激发孩子潜能的中国父母所用。 当我zui初写《养育性情儿》第一版时，我的孩子还很小，我当时正在明尼苏达州的家庭早教项目任教，辅导其他父母。那时，我对现有的课程不太满意，经常需要私下与其他父母沟通。有的孩子可以因为自己想要长方形的食物，但父母却把食物切成三角形而哭闹45分钟这些父母都能够理解和这样的孩子共同生活是什么滋味。这样的孩子意志坚定，完全不能接受拒绝，就连袜子内的缝合线也能让他们觉得不舒服。当时的育儿书籍要么根本不提及这类孩子，要么用一些消极的术语来定义他们而他们所使用的术语是我不愿接受的。 我在第一批性情儿课堂上介绍了一些关于儿童发展、沟通、人格、气质与性格类型等方面的zui新研究与报告。我们一起深入讨论、分析这些素材，从中找到能帮助我们的方法，好让我们那些顽固的小家伙能好好穿衣、吃饭、睡觉，能在我们逛商店时少惹点麻烦。我们分享各自的故事，让别人窥视我们的家庭、学校和居住区。我们在各自担心、有时为之尖叫的事中发现了相似之处。我们分享各自家庭的主导原则，分享有效的和无效的训导方法。我们相互学习、借鉴，从大家为与性情儿建立健康关系所做的事中学习。 这一版《养育性情儿》新增了一些世界各地的父母的故事：他们有的读过这本书，有的参加过我的研讨会，有的通过私人咨询征询过我的意见。每一个故事都活生生地证明了书中介绍的策略的效果、增进的关系、重塑的希望，以及掌握书中涵盖的知识后的自信。和之前的性情儿父母一样，他们愿意与你们分享他们的问题、恐惧、zui喜欢用的策略和可怕的故事。所有的故事都是真实的，故事中人物年龄也是准确的，但人名、地点和一些描述细节是经过加工的。我发现，人们其实不介意我们了解他们的生活，只要我们不会一并分享他们的家庭住址。 除了这些故事，每一章中还增加了一些可靠的新信息和神经生物学研究。书中还有一些经父母试验过的zui新的小窍门，用于关注孩子的优势、教孩子责任与尊重、疏导愤怒的情绪、建立明确的界限、打造一个善于解决问题的家庭，促进孩子与同龄人、兄弟姐妹间的和谐关系，并增强自我控制能力。此外，书中还介绍了有助于孩子取得优异学习成绩的指导。 在《睡前和夜醒》这一节中，我会引用一些全新的理念。这些年来，我通过与无数家庭单独相处，积累了不少经验，我对这部分做了适当调整，选用zui实用的信息，从而保证你们全家都能有良好睡眠。 不过，这一版的开篇页会和之前保持一致。很多时候，你们会告诉我：当我读每一章的前几页时会流泪。虽然，我会照理推测他们的孩子和我女儿一样，但我从来没有见过他们，又会开始想：是不是只有我女儿是这样的因此，每一章的开篇部分还是会和以前一样，会邀请你们加入养育性情儿的狂野旅程这段旅程充满欢乐，有时也会让人恼怒，因为性情儿也是正常的孩子，只是更多。 我得承认，这些父母所组成团体的规模远超我的预期。我从来没想过《养育性情儿》会在世界各国都有读者。但事实就是如此。人们把这本书当作朋友，随身携带或放在床头；有问题时、需要学习技巧时，或需要积极憧憬时，就会翻开它。 总有人问我，我怎么会如此了解他们的孩子，是不是我偷偷在他们家装了摄像头。每当这时，我都有点惊讶。看来尽管我们的国家和文化不同但我们并不孤独，无论我们生活在哪里，我们都能借鉴彼此的经验。 实际上，各位父母已经在网上找到了彼此。养育性情儿的在线支持组，一天24小时都不停有人相互交流、分享各自的故事、相互支持，给予有益的建议。他们访问我的网站http：www.parentchildhelp.com ，告诉我他们喜欢这本传递美好的书、预约私人咨询、或浏览我的博客。为人父母，与孩子建立健康关系是一个永无止境的过程。这其中，有美好时光，也有艰难日子。正因如此，养育性情儿的宗旨始终都是： 追求进步，而非追求完美 我们追求的是进步，所以无需等待看不清的终点。为理解孩子所投入的每一秒，每一次失败的权利斗争，每一次紧紧相拥都被我们视为成功。我们会对自己友善，也许这一天并不完美，但我们仍会享受安静时刻，享受为人父母的美好。当我们因挫败、生气而发怒，我们也会原谅自己，虽然我们知道我们不能使用暴力，但毕竟我们也是有情绪的人。进步需要时间。改变态度、强化已有的技能、学习新技能都不可能一蹴而就。所以，我们要庆祝每一次微小的成功。所幸每一次看似不起眼的成功就像又湿又黏的雪花：聚集在一起就会变成雪球。把他们滚动到一起，就有了美好的情感关系。让你的孩子充分展现自己的潜能，也让你自己加入性情儿父母的队伍，并大声宣告：性情是一种美妙的天赋。 好了，现在就拿杯你喜欢的饮料，开始探寻养育性情儿的奥秘吧。请记住，我们的目标是：追求进步，而非追求完美。

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