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记忆力是学习的基础，也是处理日常工作必不可少的能力，从古至今，人们都在探索增强记忆力的方法。现代生活中我们有数不清的方式去记录，渐渐地我们荒废了记忆的能力，直到某一天我们突然想在大脑中找出一段回忆，才发现是如此困难。记忆有其特有的机制，明白了这些机制，便可重新激活我们的大脑，把人生的美好都留在心中。
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| 內容簡介： |
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本书是法国阿兰利厄里教授撰写的一部关于记忆术的应用性专著。在本书中，作者提到西方自古以来便有一种专为记忆复杂事项而发展出来的技术记忆术。在古代，由于西方文盲比例较高，很多人无法用文字记录生活和工作中所需的若干事项，或是某些特殊职业如演讲家、传教士、炼金术师等需要在大脑中储存大量知识细节，因此需要利用诸如谐音记忆法、地点记忆法、数字字母编码记忆法等手段，将难以记忆的内容转化成容易记忆的内容以便记忆。而现代心理学发现，古代的记忆术往往存在诸多缺陷。事实上，记忆的对象需要进一步划分为知识的载体和知识本身，前者诸如文字、文句和段落等，古代记忆术大多关注这一层面的记忆，其中数字字母编码记忆法相对来说是*有效的；而对于知识本身来说，真正有效的记忆术，是将所需记忆的知识进行体系化建构，并设置使用者理解范围内的*合适的记忆标签，当需要回忆起这些知识的时候，使用者只需将脑海中记住的几个标签解码，即可获得相对完整的信息。文章指出，有效的记忆术无论是针对知识的载体还是针对知识本身*重要的是需要经过人脑的处理过程。
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| 關於作者： |
张雨潇，四川成都人，法国巴黎狄德罗大学应用外语与翻译学士、硕士，巴黎高等商学院文化管理MBA。现旅居法国。
周雨恬，1990年出生于四川成都。2009年赴法留学，2011年进入巴黎笛卡尔大学攻读心理学，于2014年毕业。后又继续学习翻译获得硕士学位。现旅居法国。
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