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『簡體書』积极诠释力

書城自編碼: 3160743
分類: 圖書→大陸圖書→心理學→积极心理学
作者: [美]蒂莫西? D. 威尔逊 [Timothy D. Wil
國際書號(ISBN): 9787213086892
出版社: 浙江人民出版社
出版日期: 2018-04-1
版次: 1
頁數/字數: 236/184
書度/開本: 16开 釘裝: 平装

售價:NT$ 327

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編輯推薦:
l 思路决定出路,3大方法,带你走出人生困境。改写人生故事,重塑积极思维。让自己幸福,让孩子成功,让社会更美好。
l 如果你正处于人生的低谷,如果你无法摆脱消极思维的影响,如果你渴望改变,那么你需要读《积极诠释力》,本书为我们提供了切实可行的具体方法,它们方便操作,且成效显著。
l 作者威尔逊是曾与史蒂芬平克论战过的知名社会心理学家,故事编辑的方法也因此得到广泛关注。
l 影响力教父西奥迪尼、畅销书作家马克西姆格拉德威尔、《终身成长》作者卡罗尔德韦克等联袂推荐。
l 湛庐文化出品
內容簡介:
l 如果有一种魔法药丸,它能够让你更幸福,让你的孩子更优秀,还能解决许多社会问题,那会怎样?当然,这样的药丸并不存在,但有一种基于科学的新方法能够实现所有这些目标。这种方法被称为故事编辑。它通过3大方法来改变我们赖以生存的核心叙述和核心故事,从而为我们带来微妙的促动,并引发持久的积极改变。在《积极诠释力》中,世界著名心理学家蒂莫西威尔逊向我们证明:故事编辑可以成就我们个人的积极诠释力,运用故事编辑的3大方法,我们能够摆脱消极思维,走出人生困境。
l 想要幸福?想做个合格的父母?想让自己不懂事的孩子走上正轨?想让班里学生的成绩差距缩小?甚至想要让世界变得更加美好?《积极诠释力》为这些愿望提供了切实可行的解决办法!
l 想要摆脱消极的想法却不知道怎么办?心灵鸡汤救不了你,还是相信科学吧!用科学的故事编辑技术打造自己的积极诠释力,3大方法,摆脱消极,走出人生困境。
關於作者:
蒂莫西D. 威尔逊
l 美国弗吉尼亚大学谢雷尔J.阿斯顿(Sherrell J. Aston)心理学教授。
l 主要研究潜意识、自省、情感预测以及幸福。
l 曾获弗吉尼亚大学优秀教学奖和杰出科学家奖,2009年当选为美国人文与科学院院士。
畅销书《我们是自己的陌生人》(Strangers to Ourselves)作者,畅销心理学教材《社会心理学》合著者。
目錄
01小改变,大影响
诠释世界的方式
故事编辑
持久的改变
有效吗?

02检验干预项目的有效性
常识的错误
改变的目标
不要问,说不准
实验的关键
统计的魔术
从小规模开始
窥探黑箱

03用积极诠释增加我们的幸福感
心理自助的迷思
幸福的源泉
策略空间
寻找意义
希望的积极力量
目标感
方法园地

04 用积极诠释成为更好的父母
放弃控制型教养
温和的威胁
奖励的限度
给孩子贴正 的标签
核心关系叙述
防止虐待孩子
方法园地

05用积极诠释防止青少年怀孕
性教育与节欲教育
知道了就会拒绝吗?
无效的干预
志愿活动的好处
未学到的教训
方法园地

06用积极诠释减少青少年暴力
青少年训练营
贴错了标签
有效的方法
还有什么是有效的?
志愿活动
破窗效应
方法园地

07用积极诠释减少酒精与药物滥用
减弱同伴压力
生活技能培训
无药物滥用项目
中西部预防项目
想象的压力
高估他人的酒量
抽烟并不会更受欢迎
志愿活动
方法园地

08用积极诠释减少偏见
多元化培训与多元文化教育
有利条件下的交往
他们能,我也能
方法园地

09用积极诠释缩小成绩差距
驳斥基因差异
低期望
贫困与社会阶层
缩小学业成绩差距的大型干预
刻板印象威胁与学业成绩
用故事编辑干预缩小成绩差距
方法园地

10持久改变的方法
解决方案
方法回顾

注释与参考文献
致 谢
译者后记

 

 

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