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『簡體書』减糖饮食:持续瘦身不反弹

書城自編碼: 3143929
分類: 簡體書→大陸圖書→烹飪/美食药膳食疗
作者: 孙晶丹主编
國際書號(ISBN): 9787535968425
出版社: 广东科技出版社
出版日期: 2018-03-01


書度/開本: 16开

售價:NT$ 252

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編輯推薦:
饮食糖分降下来,身体会习惯于燃烧脂肪,启动快瘦开关!手把手教你挑选含糖量低的食材,与高蛋白食材搭配,制作出既营养,又饱腹,还能让你越吃越瘦的美味家常菜。一次做好3~5天的菜量,轻松执行减糖计划。
內容簡介:
《减糖饮食:持续瘦身不反弹》是一本教你满足一日三餐,不挨饿的快瘦减糖食谱书,介绍了关于减糖的科学知识,推荐了利用蔬菜、肉类、蛋类、海鲜、五谷类等各种食材制成的日常减糖食谱、减糖甜点、自制酱料等。
關於作者:
孙晶丹主编
北京大学深圳医院营养医师,国际药膳师深圳市营养师协会会长

 

 

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