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| 編輯推薦： |
本书作者余胜兰老师深耕幼教一线30多年，在追求抬头乐干爱心育人的职业信仰中发现并总结出幼儿教师感受与创造幸福的方法。
余胜兰老师在这本书中从工作到生活，从观念到行动，为幼儿教师清晰地指明了追求幸福的方法，沁人心脾的文字让人读后豁然开朗。
这本书可以帮助幼儿教师远离职业倦怠，塑造积极健康的心态，做一名幸福阳光的幼儿教师，与孩子共同成长。
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| 內容簡介： |
幸福到底是什么？
你觉得自己幸福吗？
你想学习获得幸福的方法吗？
《幼儿教师追求幸福的方法》系统地呈现了余胜兰老师30多年深耕幼教一线，在职业过程中不断发现、感受与创造幸福的方法。她发现，对幸福的教师来说，教育不是牺牲，而是享受；不是重复，而是创造；不是谋生的手段，而是生活本身。
全书包括塑造积极健康的心态构建积极和谐的人际关系在工作中锤炼追求和感受幸福的能力在生活中培养追求和享受幸福的能力实践爱心育人的职业信仰五个部分，从宏观到微观，从工作到生活，从观念到行动，全面阐释了幼儿教师培育幸福能力的策略，指明了幼儿教师追求幸福的方法。每一位幼儿教师都可以经由阅读这本书，将幼儿教育事业作为自己毕生的职业信仰，踏上属于自己的幸福之旅。
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| 關於作者： |
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余胜兰 1982年毕业于浙江幼儿师范学校，后于浙江师范大学学前教育专业本科毕业。高级教师、浙江省特级教师、国家二级心理咨询师。现任浙江省中小学名师名校长工作站学前教育名师工作室导师、杭州市兰苑幼儿园园长。曾任浙江省杭州市淳安县机关幼儿园园长、书记，浙江省杭州市江干区教育发展研究院学前教育教研员。先后获得浙江省特级教师浙江省托幼先进工作者浙江省优秀教师浙江省事业家庭兼顾型先进个人浙江省实践陶行知教育思想先进个人杭州市教坛新秀杭州市教育科研先进个人杭州市家庭教育指导先进个人等荣誉称号。因课题成果和论文获市级以上奖励30余次。从1982年至今，一直耕耘在幼儿教育一线，从事幼儿教育教学实践、研究与管理，在幼儿教育领域做出了骄人的成绩。
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| 目錄：
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第一章 塑造积极健康的心态
第一节 正确面对幼儿教师的苦与乐
一、破解幼儿教师的苦
二、感受幼儿教师的乐
第二节 以阳光心态抬头乐干
一、什么是阳光心态
二、塑造阳光心态的六个策略
第三节 以积极心态抬头乐干
一、什么是积极心态
二、塑造积极心态的三个行动
第四节 以感恩心态抬头乐干
一、什么是感恩心态
二、塑造感恩心态的四种方法
第五节 以共赢心态抬头乐干
一、什么是共赢心态
二、建造共赢的职业乐园
第二章 构建积极和谐的人际关系
第一节 修炼亲和力，拉近心灵的距离
一、什么是亲和力
二、有亲和力的幼儿教师备受认可
三、幼儿教师修炼亲和力的八心
四、幼儿教师修炼亲和力的八珍汤
第二节 用心沟通赢得家长的信赖与认可
一、以高质量的教育让家长信服
二、掌握与家长沟通的艺术与技巧
第三节 做智慧教师，赢得幼儿的喜爱
一、形象打造
二、行为塑造
三、锻炼提升语言的魅力
四、博学多才，赢得幼儿的崇拜
第四节 做受同事欢迎的教师
一、真诚待人，敢于担当
二、互惠互赖，合作共赢
第五节 做让领导放心的教师
一、尊重、服从、不盲从
二、低调做人，高调做事
三、有限忍耐，合理争取
四、期望适当，合理节欲
五、等距外交，不偏不倚
第六节 营造和谐的家庭氛围
一、善于转换角色，承担不同角色的义务
二、家是幸福的港湾，要用心经营
三、家庭成员之间的人际距离要适当
第三章 在工作中锤炼追求和感受幸福的能力
第一节 在教育追求中播撒幸福的种子
一、培养对教育工作的真兴趣
二、让追求卓越成为一种习惯
第二节 在享受工作的过程中感悟幸福
一、以审美的态度去享受工作
二、为实现内在价值而快乐地工作
三、以强烈的兴趣充满激情地工作
四、以专业学识有智慧地工作
第三节 在教育研究中发掘幸福
一、教、学、研同期互动的理论解说
二、教、学、研同期互动与教师自主发展的关系
三、教师的研究方式
四、让教育研究成为教师的一种生活方式
第四节 在德艺双馨中体验幸福
一、做德行高尚之人
二、践行工匠精神
第四章 在生活中培养追求和享受幸福的能力
第一节 精心打理家庭生活，享受家的温馨
一、懂点厨艺，享受家庭美食
二、艺术收纳，享受家的舒适
三、营造和谐家风，享受美满家庭生活
第二节 好奇好学提升素养，培养生活情趣
一、与时俱进学习生活技艺
?、创意生活，丰富创意人生
第三节 以适合自己的方式修身养性
一、享受阅读的快乐
二、挖掘艺术潜能
三、运动带来活力
四、宁静致远的能力
第四节 融入社会，让生活丰富多彩
一、适应环境，入乡随俗，随遇而安
二、遵守社会规则，获得社会支持
三、 融入自然，吸纳大自然之灵气
第五章 实践爱心育人的职业信仰
第一节 秉持爱心育人的职业信仰
一、什么是信仰
二、什么是职业信仰
三、爱心育人的职业信仰的缘起与孕育
第二节 践行爱心育人的职业信仰
一、爱是心灵的交流
二、爱是豁达的包容
三、爱是真诚的尊重
四、爱是平等的对话
五、爱是细心的呵护
六、爱是耐心的等待
七、爱是智慧的发现
八、爱是知心的玩伴
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| 內容試閱：
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如何获得幸福人生，是每个人生命中最重要的主题，它需要我们用一生的努力去探索。那么，为什么要探寻幸福人生呢？
首先，人作为生命的最高贵存在，其本身就有至高无上的价值，它意味着每个人的自由、解放、发展和幸福本身。无论你是一个伟大的人，还是一个平凡的人，你都有着无需证明的价值、有着自满自足的价值。哲学家周国平先生说：自己未曾找到伟大的幸福的人，无权要求别人拒绝平凡的幸福。自己已经找到伟大的幸福的人，无意要求别人拒绝平凡的幸福。[1]
其次，从社会价值的角度来说，倘若一个社会中有更多的人能够感受到生活的幸福，那么这个社会将会变得更为安全、更为和谐、更为融洽，更有前途和活力。一个能够感受生活幸福的人，一定会珍惜生活、善待自己、友爱他人、奉献社会；相反，一个感受不到生活幸福的人，可能心灰意冷、自暴自弃，甚至仇视他人、敌视社会，成为社会的潜在威胁。
幸福的感觉很微妙，有时你感觉自己很幸福，但没有一个人能够说自己已经拥有了幸福。因为，幸福是一个抽象的概念，它只存在于人的感受中，存在于相信它的人心中。你可以用心去发现它、感受它，也可以在追求中创造它。从这个意义上说，幸福是一种能力。
在撰写本书的过程中，我深刻地感受到：幸福其实很简单，它是心灵不断成长、发展、完善的过程。从这个意义上说，幸福本身就存在于我们每个人的身边。然而，为什么依然有那么多人感受不到幸福的存在？并非幸福对人们不公平，而是有些人具备感受幸福的能力，那么就能感受到身边的幸福；有些人缺乏感受幸福的能力，那么就体会不到幸福的存在。因此，我们可以由此证明幸福有术，这个术就是追求幸福的方法。
追求本身就是一种快乐和幸福。因为你会真心付出、时刻奋斗，它会让你的人生越来越丰满、厚实，让你体会到人生的价值和生存的意义。快乐追求就是享受追求过程的幸福，而非过分在乎功利的结果；快乐追求就是在充满未知的惊喜中，感觉到身边幸福的存在。本书便是基于幼儿教师的职业特点，阐述幼儿教师培育幸福能力的策略与实践，即指明幼儿教师追求幸福的方法。
无论从事何种职业都会遇到瓶颈期，这时候人们都会有消极倦怠的情绪，幼儿教师也不例外。面对性格迥异的孩子，幼儿教师要照顾他们的衣食住行，陪他们玩，要真正成为孩子身心健康成长的导师，实属不易。但在幼儿园里，温暖的、有趣的、快乐的故事每天都在上演，这些都将成为教师和孩子们受益终生的美好记忆。人生幸福的前提是在从业过程中能够充分体验到职业幸福感。教师的职业幸福是一种感受，也是教师个人价值观的体现；教师的职业幸福是一种心态和状态，也是快乐追求过程的体现；教师的职业幸福来自爱的过程；教师的职业幸福来源于平凡、忙碌而又充实的每一天。
30多年来，我一直耕耘在幼儿教育一线担任班主任、园长、学前教育教研员。回顾30多年的从教经历，就是在快乐追求中不断发现、感受与创造幸福的过程。在快乐从教的过程中，我提炼出了自己的人生格言抬头乐干爱心育人并以此为座右铭，不断践行和丰富其内涵，同时也不断传递其意义与价值。抬头乐干是伟大的人民教育家陶行知的原话，指的是一种阳光积极的心态与懂得给予的智慧，给予不仅仅是奉献，给予更是潜能的最高表达，在给予的行为中体验到的是生命存在的价值。如果教师具备给予的智慧，那么体验到的一定是幸福。在长期从事幼儿教育的实践中，抬头乐干逐渐成为我快乐做事的人生格言。爱心育人阐明的是没有爱就没有教育的理念和师爱的特殊意义与内涵，它是我快乐从教的一种职业信仰。
抬头乐干爱心育人，在快乐从教中营造幸福人生，促进自身的专业成长；同时，专业素养的提高又有助于幸福指数的提升。在这样的良性互进中，使自己成长为一名特级教师。我从自身的成长经历中感悟到：教师幸福人生的营造有助于教师的专业成长；教师专业素养的提高又有助于教师幸福指数的提升。如果把职业意义与人生意义联系结合起来，那么敬业仅是起点，乐业才是归宿。
哲学家周国平先生在他的著作《愿生命从容》中有这样一段话：内心世界的丰富、敏感和活跃与否决定了一个人感受幸福的能力。在此意义上，?福是一种能力。[2]按照周国平先生的这一观点，本书以培育幸福能力的策略与实践为主线，以塑造积极健康的心态开卷，以实践爱心育人的职业信仰收尾，分别从构建积极和谐的人际关系、在工作中锤炼追求和感受幸福的能力、在生活中培养追求和享受幸福的能力等不同视角，从工作到生活，全方位地阐释了幼儿教师培育幸福能力的策略与实践。在撰写本书的过程中，笔者把重点放在了幼儿教师如何在职业过程中不断发现、感受与创造幸福。而实践爱心育人的职业信仰，则运用了案例 点评的方式，希望幼儿教师看到这些活生生的案例时，能够在共鸣中反思。
本书的写作过程很顺畅，一气呵成，思绪非常活跃。这得益于本书所表达的内容是我30多年的追求、感悟的积淀；得益于我在担任园长和教研员期间，有更多的机会深入接触与了解耕耘在一线的幼儿教师。一个个鲜活感人的育人故事感动着我，也激励着我把这些冲动与激情表达出来。
感谢所有给予我写作灵感的伙伴们，特别是杭州市淳安县机关幼儿园的老师们、杭州市江干区各幼儿园的老师们、杭州市兰苑幼儿园的老师们。
感谢杭州市淳安县机关幼儿园的许娟老师、余红英老师；杭州市采荷第二幼儿园的李婧菁老师、陈芳芳老师；杭州市丁兰幼儿园的刘芳老师、龚晓老师、陆骁菲老师；杭州市丁兰第二幼儿园的黄彩老师；杭州市兰苑幼儿园的郑雅丽老师、周淑芬老师、吴婷老师；杭州市江干区笕桥第三幼儿园的毛芳老师；杭州市九欣幼儿园的童卫华老师、朱洁老师；杭州市笕新第二幼儿园的石蕾老师；杭州市钱江苑幼儿园的顾建芳老师；杭州市三里亭学前教育集团的吴广梅老师；杭州市丁蕙第一幼儿园的华倩老师；杭州市钱新幼儿园的夏小燕老师；杭州市百合花幼儿园的陈园园老师、沈湘瑛老师；杭州市澎博幼儿园的卢英老师、孔雅老师，你们提供的宝贵案例让我震撼与感动。还有很多我亲历的、来自一线幼儿园教师的爱心育人故事，虽然没有在本书中呈现，但给予了我创作的灵感，在此一并表示感谢！
感谢李士根老师，在我撰写本书的过程中，每完成一章都作为第一读者，提出了很多宝贵的建议，并在书稿完成后，充满激情地为本书作序。
感谢步社民教授为本书作序，相信有您这位幼儿教师专业成长研究专家的支持，今后在幼儿教师专业成长的路上，我一定会走得更远。
我乐意把自己30多年从事幼儿教育的发现、感受与创造幸福的一些感想与大家分享，并衷心希望这本书能够起到抛砖引玉的作用，让更多的幼儿教师远离职业倦怠，做一名幸福阳光的幼儿教师。
余胜兰
2017年8月
[1] 周国平. 愿生命从容［M］. 北京：北京十月文艺出版社，2015：42．
[2] 周国平. 愿生命从容［M］. 北京：北京十月文艺出版社，2015：42．
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