《聪明人不会输给情绪》 - 台灣·大書城 - 邓文庆著 - 台海出版社

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『簡體書』聪明人不会输给情绪

書城自編碼： 3126189
分類：簡體書→大陸圖書→成功/勵志→情商/情绪管理
作者：邓文庆著
國際書號(ISBN)： 9787516816981
出版社：台海出版社
出版日期： 2018-02-01
版次： 1

書度/開本： 16开釘裝：平装

售價：NT$ 239

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內容簡介：

生活中总是有种种挫折，我们也常常陷入痛苦、沮丧、焦虑和无助当中，但我们能很好的控制住情绪我们就可以成为情绪的主人，拥有自己的快乐王国。本书以情绪的真实面目作为切入点，分析了情绪的本质，分别阐述了愤怒、焦虑、悲伤、压力、抱怨、嫉妒、自卑、忧郁、恐惧等九种情绪的不同表现。，以及如何控制住这些情绪的方法和手段；*后以如何排解负面情绪作为结束

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