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| 內容簡介： |
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觉知，如同在春天里播下希望的种子。当你觉知到了无常，就懂得了珍惜；觉知到了因果，就懂得了取舍；觉知到了智慧，就放下了执念；觉知到了慈悲，也就圆满了一切。感悟，好比在风华正茂的夏季里去丈量人生苦乐。在每一个经与心境之间，每一个人与心之间，甚至每一个心念间，唯有不停地思考，才能了悟当下的心，息灭未来的苦。禅定，犹如在夹杂收获与伤感的秋季去安住心性。此时你需要一种力量，去穿透秋的落叶、人心的散乱，去发现不一样的美，而你无须分别，无须留恋，只要静静地欣赏，甚至轮回中那些残缺的美。智慧，就像冬日里的暖阳，但只有温暖到内心的快乐才不会短暂。合理地去分辨欲望，斩断烦恼和妄念，学会取舍，我们才能远离痛苦、恐惧及一切的颠倒。而这是我们的内在本已具足的智慧。
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| 關於作者： |
|
江才普俊，世界和平吉祥塔工作委员会副主任、中华佛教年鉴工作委员会委员、中华慈善总会下属大学生意外伤害援助工程基金工作委员会委员、玉树抗震救灾先进工作者、同心共铸中国心副主席、畅销随笔集《红尘一念》作者。
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| 目錄：
|
春思觉1
爱的种子 003
2 错过的春季 004
3 阿妈啦 005
4 心的剖析 006
5 思清明 008
6 付出与回报 009
7 爱，是一场修行 010
8 想要及需要 012
9 心改身如故 013
10 敬畏之心 014
11 改变观念 015
12 沁透岁月 016
13 不输心情 017
14 行者的独白 018
15智慧可以远行 019
16 能带走的 020
17 基、道、果 021
18 选择的对错 022
19 一个人的世界 023
20 不急于飞翔 024
21 佛陀的建议 025
22 修行，只为不迷 026
23 孤独并非痛苦 028
24 熟悉间的错误 029
25 因果依旧 030
26 所谓的得到 031
27 自我的认知 032
28 只是个路人 033
29 等待 034
30 一念而已 035
31 愿你不负今日 036
32 最好的告白 037
33 照见 038
34 认可自己 039
35 美好的心 040
36 敏感 041
37 只是个过程 042
38 制造与解决问题 043
39 被情绪蛊惑的心 044
40 选择 045
41 一个人的行走 046
42 心态 047
43 母亲节 048
44 欲望的囚徒 049
45 苦因苦谛 050
46 发现 051
47 时间留给了谁 052
48 谦卑 053
49 改变自己 054
50 情绪的演绎 055
51 留不住的当下 056
52 安全感 058
53 一些痛楚，一些觉知 059
54 不知足的心 060
55 谁是真正的敌人 061
56 若能看清 062
57 价值观 063
58 知苦 064
59 愿 065
60 心外之物 066
61 自性清净 067
62 观心 068
63 清净的心 069
64 觉醒的机会 070
65 心的需求 071
66 期待 072
67 种子与果子 073
68 哪怕没有信仰 074
69 勿忘初心 075
70 业 076
71 智者与愚者 077
72 造梦者 078
73 柔软的心 079
74 过去的、过不去的 080
75 打扰 081
76 内心的敌人 082
77 修行的意义 083
78 认知 084
79 修行不是模仿 085
80 眼与心 086
81 知足与贪欲 087
82 柔软的力量 088
83 我愿 089
84 嗔心与贪心 090
85 觉醒 091
86 为了谁 092
87 枷锁 093
88 执念 094
89 生日寄语 095
90 过错 096
91 陌生或熟悉 097
92 宁静 098
93 显现即是状态 101
94 当下的路 102
95 修行的意乐 103
96 实相 104
97 每一个心念 105
98 若可以 106
99 错误与遗憾 107
100 聚散 108
101 美妙的禅思 109
102 心怀 110
103 真诚 111
104 生命之曲 112
105 聆听 113
106 空 114
107 享受 115
108 聪明与智慧 116
109 真正的勇士 117
110 答案 118
111 面对 119
112 雨中行 120
113 体悟 121
114 慧心 122
115 明白与不明白 123
夏语悟
116 虚无的浮名 124
117 认定与否定 125
118 品味 126
119 等待恐惧 127
120 未来 128
121 梦与现实 129
122 自我的救度 130
123 用心 131
124 爱自己 132
125 三世心 133
126 抉择 134
127 利己利他 135
128 包袱 136
129 付出与回报 137
130 离苦得乐 138
131 修行的目的 139
132 这个世界 140
133 过不去的过去 141
134 心事 142
135 这一生到底有多远 143
136 根器 144
137 爱与恨 145
138 习惯 146
139 世间与出世间 147
140 内在的恐惧 148
141 唯有当下 149
142 内在的提升 150
143 大道至简 151
144 倾听无常 152
145 自我的触碰 153
146 问题 154
147 面对死亡 155
148 遗失的快乐 156
149 烦恼与智慧 157
150 行者 158
151 浩瀚的内心 159
152 修行无处不在 160
153 戒律 161
154 期待与抱怨 162
155 调伏心 163
156 乐观与悲观 164
157 心在哪里 165
158 拥有与放下 166
159 一本书，一场梦 167
160 自我的伤害 168
161 心量 169
162 避难所 170
163 每一天 171
164 儿童节 172
165 审视自己 173
166 外境与心境 174
167 三主要道 175
168 悲与智 176
169 宽容 177
170 傲慢 178
171 愚者 179
172 角度 180
173 心随境转 181
174 心境 182
175 智慧的引导 183
176 心中的莲花 184
177 养心 185
178 念头的取舍 186
179 每一分钟 187
180 源自内心的快乐 188
181 轮回 189
182 平等与不平等 190
183 懂得取舍 191
184 跟自己沟通 192
秋若定
185 利他才是利己 195
186 精进 196
187 世间的事、世间的人 197
188 分析烦恼 198
189 福报 199
190 轮回中的小丑 200
191 善 201
192 放下是智慧 202
193 路过 203
194 懂得善待自己 204
195 沉思的人 205
196 忏悔 206
197 让它过去 207
198 不执、不弃 208
199 业风吹起 209
200 伤害的制造者 210
201 好好爱自己 212
202 出离今世 213
203 果归依 214
204 一轮月下 215
205 对境 216
206 抽象中的时间 217
207 修行的艺术 218
208 醒悟 219
209 因为懂得，所以慈悲 220
210 出离了境的心 221
211 放下了自我 222
212 与自己的对白 223
213 相遇就好 224
214 颠倒的因果 225
215 世间过客 226
216 信仰是明灯 227
217 旅行、电影、镜子 228
218 利他之心 229
219 相惜 230
220 留不住的美丽 231
221 专注 232
222 相对与绝对 233
223 放下的只是执念 234
224 心的价值 235
225 岁月的痕迹 236
226 一念之隔 237
227 凡有所相，皆是虚妄 238
228 红尘一念 239
229 懂得因果 240
230 静而慧 241
231 供养的心 242
232 生命的真谛 243
233 执念的驱动 244
234 质疑与坚固 245
235 造就轮回的因 246
236 此刻的心 247
237 曾坚持过 248
238 真实的价值 249
239 如何利他 250
240 驿站 251
241 平静 252
242 公平 253
243 陷阱 254
244 因果 255
245 不一样的每一天 256
246 悲智双运 257
247 认识烦恼 258
248 正念 259
249 得失之间 260
250 清净内心 261
251 放手 262
252 善念与正念 263
253 心无挂碍 264
254 当下念 265
255 修行不易也不难 266
256 错非错 267
257 无常与因果 268
258 真心难寻 269
259 梦与醒 270
260 止语 271
261 看透 272
262 诺言 273
263 是否来过 274
264 我以为 275
265 担忧什么 276
266 戏论 277
267 角色 278
268 轮回的殊途 279
269 安全感 280
270 苦与乐 281
271 彼岸的彩虹 282
272 随缘 283
273 隐藏与忘记 284
274 动机 285
275 窗外的雨 286
冬必慧
276 心智 289
277 别让烦恼得逞 290
278 不同的角度 291
279 感恩节 292
280 了解死亡 293
281 相对中存在，绝对中超脱 294
282 改变习性 295
283 能力、愿力 296
284 呼吸间 297
285 错信 298
286 重复的痛苦 299
287 远方的云 300
288 不同的世界 301
289 修心 302
290 感观与内观 303
291 快乐的等待 304
292 佛心、悲心 305
293 一场轮回中的梦 306
294 心灵的声音 307
295 什么是最重要的 308
296 出离 309
297 飞行中的感悟 310
298 一串佛珠 311
299 直指内心的修行 312
300 生死之间 313
301 善变的轮回 314
302 戒律 315
303 次第的修行 316
304 对与错 317
305 相信这颗心 318
306 真理 319
307 人若了解自己 320
308 造梦者 321
309 源于己心 322
310 变苦 323
311 点亮星空的你 324
312 归途 325
313 活着 326
314 赢与输 327
315 趁来得及 328
316 自然地发生 329
317 快乐在哪里 330
318 问题与答案 332
319 这一生 333
320 勇士与凡夫 334
321 终究一场空 335
322 确定了得到的付出 336
323 只需要一份耐心 337
324 照见圆满 338
325 无憾的人生 339
326 痛苦的因 340
327 做好自己 341
328 自己与他人 342
329 不一样的人生 343
330 高贵的雪莲花 344
331 灵魂的本质 345
332 我曾来过，只是你不记得 346
333 平等的爱 347
334 尊严 348
335 缘起缘灭 349
336 知足 350
337 幽默剧 351
338 不依赖的快乐 352
339 忙碌的一生 353
340 假象 354
341 谎言的代价 355
342 一别一世 356
343 一生有多长 357
344 爱与智慧 358
345 不急 359
346 幸福不是一个证明题 360
347 业风吹起 361
348 看到自己 362
349 生命的尽头 363
350 都市与庙宇 364
351 这个世界 365
352 读懂修行 366
353 需求 367
354 欲望 368
355 心灵的风景 369
356 认识自己 370
357 逻辑的骗局 371
358 尝试 372
359 爱是一种责任 373
360 无量心 374
361 真实 375
362 缓冲 376
363 这一年 377
364 一颗心，一个世界 378
365 缘 379
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| 內容試閱：
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生命的轮回，四季的交替，还有陪伴我们的生老病死，对于每一个人而言，都显得那么的平等且自然，却也那么的无奈。我们改变不了它的发生，但可以改变对它的认知。如同在不同的季节，去欣赏不同的景色；在不同的年龄，去经历不同的事情。没有什么能让我们恐惧和担忧的。但焦虑的内心和不安的情绪让我们变得越来越压抑和痛苦。不论我们是否有信仰，或有什么样的信仰，我想，若能试图去培养内在的力量，去探索与挖掘生命的真谛，总是会给我们不一样的精神世界，以及遇到问题的解决能力。红尘虽是一场难醒的梦，但如同我们去领略四季一般，去体验觉知、感悟、禅定与智慧，或许也能叫醒那些梦中的人。如此，我努力把自己修行的一些感悟，以及对佛法的点滴理解，每天都记录下来，希望如同感动到自己一般，去感动到那些有心的人。只是佛法如此之深奥，而我又如此之愚拙，因此，不敢奢望说这是佛法的教言，而仅仅是自己留给那些有缘人的一份礼物，或者说也是这本随笔的缘起。
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