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| 內容簡介： |
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本书以高校健美操训练的理沦与方法为主线，对健美操的科学化训练做出了具体的研究。全书共分为六章，*章主要写了新形势下高校体育与体育活动的知识以及对学生身心健康的影响。第二章是健美操运动概述与高校健美操运动的发展，主要阐述了健美操的基本知识，包括健美操的概念及分类、起源与发展、特点及功能、常用术语介绍等。高校健身健美操和竞技健美操的发展概况，以及其发展趋势。第三章阐述了新形势下高校健美操的基础教学，以内容、原则以及应用为中心。第四章是高校健美操的创编与组织方法研究，主要阐述了高校健身健美操的创编与组织方法。第五、六章分别对高校健身健美操、竞技健美操以及其他流行健美操的训练方法进行了具体研究，这是本书的核心内容，通过对这些内容的学习，使高校大学生在健美操训练中可少走弯路，取得良好的训练效果。
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| 關於作者： |
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王晶，女，汉族，1980年12月生，黑龙江齐齐哈尔人。2009年毕业于哈尔滨师范大学体育教育训练学专业，获教育学硕士学位。主要致力于健美操、艺术体操、运动舞蹈方面的研究，现任哈尔滨金融学院体育教研武装部讲师。在科研工作中，密切关注国内外学术动态，把握学术潮流及发展方向。近年来参与编著《大学生体质与健康教育新论》、《大学国防教育和军事理论教程》等教材;在国家级刊物发表学术论文数篇，主持、参与课题多项，特别是在健美操教学与训练方面取得了一定的成绩，发表《黑龙江省普通高校体育专业健美操教学的人力资源对策研究》、《关于啦啦操训练的相关问题及解决对策》等论文，受到学术界的关注和肯定。
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