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編輯推薦: |
跟心理学混个脸熟
生活离不开心理学,不知不觉体验心理学带来的变化
多了解一点儿心理学
心理学从这里开始,搞清你要的究竟是什么
心理学伴随我们成长
一起面对人生,去寻找活着的意义
教育学遇上心理学
用有效的方法,在不经意中改变
心理学关注生活中的我们
了解心理密码,读懂生活中的我们
情意绵绵的心理学
我们常常苦于选择,让我们带着心理学上路
用心理学改变生活
心理自助,告别压抑、逃避与浮躁
开几副心理处方
让心理学来抚平我们心头的创伤
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內容簡介: |
日常生活中,很多的生活现象都和心理学息息相关,比如说,吃饭的盘子和碗为什么要设计成白色的呢?还有就是,为什么超市里绝大部分的商品价格都有小数点?等等,本书将通过生动的案例,解读什么是心理学,介绍构造心理学、行为主义心理学、格式塔心理学、精神分析心理学等等,让读者轻松走进心理学这个既神秘又有趣的学科,发现不一样的自己,不一样的生活。
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關於作者: |
杨月,专业心理作家,应用心理学专业毕业,爱好看书和写作,性格开朗活泼,喜欢交友。人生信条:认真工作,认真生活。代表作有《心理学与正能量》《婚恋心理学》《心理学与九型人格》《每天学点心理学》等。
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目錄:
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第一章 跟心理学混个脸熟
众说纷纭究竟什么是心理学? 002
流派纷呈心理学是这样长大的 006
枝繁叶茂心理学大家族 010
不知不觉心理学带来的奇妙变化 014
无所不在生活离不开心理学 018
延伸阅读:津巴多的实验 023
推荐电影:《心理医生》 025
第二章 多了解一点儿心理学
动物世界形形色色的心理效应 028
感觉和知觉心理学从这里开始 032
注意全神贯注可以创造奇迹 037
情绪和灵感精神饱满,灵光一闪 042
需要和动机你要的究竟是什么? 047
气质和性格我们为什么不一样? 051
延伸阅读:感觉剥夺实验 056
推荐电影:《别对我撒谎》 056
第三章 心理学伴随我们成长
成长的烦恼我们都曾经历 060
早期教育中的心理学宝宝的心,你懂吗? 064
亲子依恋安全、反抗还是回避? 069
叛逆的青春我们要一起面对 074
中年危机寻找生活的意义 078
遗憾和圆满假如生命只剩下三天 082
延伸阅读:印刻实验 087
推荐电影:《美丽人生》 088
第四章 教育学遇上心理学
教育心理不经意的点点滴滴 090
幼儿园的厕所幼儿的性别认知 094
内部动机有钱难买我乐意 098
正确归因给自己一个合适的理由 103
自然惩罚方法有讲究 107
延伸阅读:罗森塔尔实验 111
推荐电影:《三傻大闹宝莱坞》 112
第五章 心理学关注生活中的我们
心理密码读懂生活中的我们 116
从众效应大家为什么都喜欢跟风 121
社交恐惧症躲避人群的灵魂 125
心理暗示你被神秘的力量操控着 129
刻板印象南方并非都是小女人 134
责任分散效应没人去扶的老人 138
延伸阅读:阿希实验 143
推荐电影:《杜拉拉升职记》 144
第六章 情意绵绵的心理学
婚恋和家庭带着心理学上路 146
血型和爱情你选对人了吗? 150
一见钟情爱情的第一印象 154
接近效应越熟悉,越喜欢 157
不同的恋人差距咋就这么大? 162
不同的爱情各有各的甜蜜 166
延伸阅读:田鼠实验 171
推荐电影:《山楂树之恋》 171
第七章 用心理学改变生活
心理自助念头一转,柳暗花明 174
心理健康体检之外,莫忘心检 178
保持平衡别让三个我打架 182
完美主义让生活变得不完美 186
压抑、逃避与浮躁告别这些心灵的困扰 190
宽容与乐观阳光就在方寸之间 195
延伸阅读:小艾尔伯特实验 200
推荐电影:《沉默的羔羊》 202
第八章 开几张心理处方
抑郁从心理感冒到心理杀手 204
系统脱敏练习治愈强迫症 208
镜子训练助我们超越自卑 212
厌食和暴食病根在心里 216
应激反应如何抚平心头的创伤? 220
心理创伤难以言说的痛 224
延伸阅读:十公里路程实验 229
推荐电影:《爱德华大夫》 230
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