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『簡體書』超级记忆:99天完美训练手册

書城自編碼: 3102644
分類: 圖書→大陸圖書
作者: 石伟华
國際書號(ISBN): 9787518043750
出版社: 中国纺织出版社
出版日期: 2018-03-1
版次: 1
頁數/字數: 240/
書度/開本: 16开 釘裝: 平装

售價:NT$ 239

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編輯推薦:
1.讲解记忆方法的书有很多,但,《超级记忆:99天完美训练手册》是*一本适合中国读者且又接地气的记忆训练手册
2. 99 天听起来很长,但也仅仅是人生中的短短的一瞬间。可能就在你追剧的时候、在你拿着手机刷朋友圈的时候、在几个人聚在一起打牌聊天的时候,不知不觉就过去了。如果你认可和接受自己这种懈怠的状态,那你完全没有必要看这本书。如果你还有追求,还有梦想,还想改变,那就赶紧跟我一起,来开始这99天的完美训练计划吧!
3.所谓的记忆天才,不过就是正确的方法加高效的练习。
內容簡介:
《超级记忆:99天完美训练手册》不仅是一本科普读物,更是一本专用来学习宫殿记忆法的训练手册,为广大的宫殿记忆术爱好者制订了详细的训练计划。其中包括专注力训练、图像联想训练、地点桩训练、编码训练、英语单词训练、古汉语训练以及更多综合类知识记忆训练和生活杂项记忆训练。《超级记忆:99天完美训练手册》前半部分对宫殿记忆法的学习过程做了系统的讲解,后半部分对世界脑力锦标赛的相关事项做了详细的说明。在结构安排上,《超级记忆:99天完美训练手册》采用日历形式,对每天的训练内容做了科学的安排,并制订了科学的考核标准。对广大宫殿记忆爱好者来说,这是一本难得的训练手册。
關於作者:
中国记忆力训练机构金牌讲师,国家注册心理咨询师,国家注册网络工程师,催眠师,体验式拓展培训教练,多家演出团体特聘魔术师。
师从记忆力培训导师林约韩,并得到多名世界记忆大师的指导,专注于记忆力培训的教学与研究,并对学习心态调整及亲子关系问题有独到的见解。br著有国内首部小说体裁的记忆法教程《超级记忆:破解记忆宫殿的秘密》。他的作品既有网络工程师严密的逻辑,又有魔术师梦幻般的神奇;既有拓展教练的严厉,又有心理咨询师的体贴。
目錄
上篇 超强记忆法简介
第一章 为什么要学习超强记忆法002
第二章 超级记忆法强在哪里004
第三章 超级记忆法包含哪些内容006
第四章 如何学习超强记忆法008
第五章 训练才是王道010
中篇 99 天完美训练手册
第一章 专注力训练 017
Day1 小圆点训练017
Day2 黄卡训练019
Day3 舒尔特表训练021
Day4 书写训练023
Day5 找图训练025
Day6 数数训练027
Day7 加减法训练029
Day8 找特征训练031
Day9 软眼训练033
Day10 阶段小结035
第二章 图像串联联想训练036
Day11 一对一多组合方式联想037
Day12 一对一正反组合联想 039
Day13 一对一单组合快速联想 041
Day14 一次六个词组串联联想043
Day15 12 个词组串联联想045
Day16 20 个词组串联联想047
Day17 30 个词组串联联想049
Day18 54 个词组串联联想(一)051
Day19 54 个词组串联联想(二)053
Day20 阶段小结 055
第三章 图像转化训练056
Day21 抽象词谐音转图(一) 057
Day22 抽象词谐音转图(二)059
Day23 抽象词代替转图(一) 061
Day24  抽象词代替转图(二) 063
Day25 关键字转图法(一)065
Day26 关键字转图法(二) 067
Day27 抽象词串联训练(一)069
Day28 抽象词串联训练(二)071
Day29 混合词串联训练073
Day30 阶段小结075
第四章 地点桩训练 076
Day31 实景地点训练(一) 077
Day32 实景地点训练(二)079
Day33 虚拟地点训练(一)081
Day34 虚拟地点训练(二)083
Day35 虚拟地点训练(三)085
Day36 抽象地点桩训练087
Day37 快速过桩训练(一)089
Day38 快速过桩训练(二) 091
Day39 地点桩的管理训练 093
Day40 阶段小结095
第五章 数字编码训练 096
Day41 编码设计097
Day42 编码串联及优化099
Day43 读码训练(一)101
Day44 读码训练(二)103
Day45 单桩单图像记忆105
Day46 单桩双图像记忆107
Day47 数字马拉松109
Day48 快速数字记忆111
Day49 快速记忆100 位113
Day50 阶段小结115
第六章 数字编码应用训练 116
Day51 快速记忆三十六计117
Day52 速记元素周期表119
Day53 速记满汉全席菜谱121
Day54 速记《水浒传》人物(一)123
Day55 速记《水浒传》人物(二)125
Day56  虚拟历史事件(一)127
Day57 虚拟历史事件(二)129
Day58 虚拟历史事件(三)131
Day59 速记与数字相关知识 133
Day60 阶段小结135
第七章 英文单词记忆训练136
Day62 单词转化训练139
Day63 谐音单词记忆141
Day64 类比单词记忆143
Day65 相似单词记忆 145
Day66 综合单词记忆147
Day67 单词串联记忆149
Day68 房间法单词记忆 151
Day69 复习与整理153
Day70 阶段小结 155
第八章 古汉语记忆训练 156
Day71 古汉语分析训练 157
Day72 古汉语转化训练 159
Day73 记忆《弟子规》161
Day74  记忆《琵琶行》(上)163
Day75 记忆《琵琶行》(下)165
Day76 记忆《长恨歌》(上)167
Day77 记忆《长恨歌》(下)169
Day78 记忆《道德经》(一)171
Day79 记忆《道德经》(二)173
Day80 阶段小结 175
第九章 综合知识记忆训练 176
Day81 知识点拆分训练 177
Day82 知识点转图训练179
Day83 政治知识记忆 181
Day84 历史材料记忆183
Day85 地理材料记忆185
Day86 法律条文记忆187
Day87 数学公式记忆 189
Day88 散文杂文记忆 191
Day89 英文课文记忆193
Day90 阶段小结 195
第十章 生活杂项记忆训练196
Day91 人名头像记忆197
Day92 手机号记忆199
Day93 物品清单记忆201
Day94 日程事件记忆203
Day95 钥匙记忆205
Day96  指纹记忆 207
Day97 扑克编码209
Day98  扑克读牌211
Day99 扑克记忆213
特别篇 综合知识记忆测试 215
下篇 记忆大师训练之路
第一章 记忆大师标准218
第二章 记忆大师取得流程 221
第三章 记忆大师训练 225
第四章 毅力与自信227
第五章 前景与展望228
后记229
內容試閱
宫殿记忆法传入中国已有十余年的历史,现在,此类的培训、教学、书籍已经是遍地开花了:有专门讲记忆力提升的,有专门讲思维导图的,有专门讲快速阅读的,还有无数打着专门开发右脑、间脑、全脑等名堂的培训。
在培训机构中,有侧重于开发ESP 功能的,有侧重于培训比赛选手的,有侧重于锻炼思维模式的,也有侧重于应用技术的。不管哪家,只要是正规的,你能认真地跟着学习和训练,都会有所收获。
可全国那么的培训机构、那么多的书籍,真正把这些技术学到家的人又有多少呢?我说的学到家就是自己能够独立并熟练地应用这些技术,达到或者接近达到广告宣传的程度。据粗略统计,通过地面培训学会的大约有20%,通过网络培训和视频学会的大约有2%,而通过书籍学会的大概连0.2% 也不到。

 

 

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