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編輯推薦： 对于现代人来说，生活越来越好，饮食得到改善，越来越多含有高嘌呤的食物充斥着餐桌，而与此同时饮酒也成为了很多人生活中的一种习惯，一种情调。而当你嘌呤与酒相遇，则带来了困扰你一生的疾病痛风，也让痛风成为了新世纪的一种常见病，那么我们应该如何直面痛风，三〇九医院专家为您详细解读。 內容簡介： 全书共分为五部分，绪论部分为您介绍了尿酸的来源、痛风的分类、哪些人易患痛风、怎样预防痛风反复发作等，让您全面了解痛风，更好地预防痛风；*章为您详细阐述了痛风饮食调养的总原则，如多喝水，亲近低嘌呤、适量中嘌呤、远离高嘌呤食物，每天摄入 25～30 克膳食纤维，多吃高钾食物，多吃富含维生素 C 的蔬果等，让您的日常饮食有据可依；第二章为您详细介绍了 66 种低、中嘌呤食物及 18 种不宜食用的高嘌呤食物，8 种中药不仅可以为您缓解痛风症状，还不会对身体造成负担；第三章针对痛风易患的并发症，推荐了适合的饮食原则及宜吃食物和忌吃食物，有效预防和控制痛风并发症；第四章针对痛风急性期和缓解期的饮食，提出了宜吃和忌吃什么，还特别列出了一周食谱，使痛风患者一目了然，科学饮食。 關於作者： 于建敏，解放军三〇九医院门诊部副主任、副主任医师，学士学位。从事内科及医疗保健工作30 余年，擅长消化内科、心血管内科、慢性病、老年病的诊治。曾获得军队科技进步二等奖1 项，参与科研课题3 项，获得国家实用新型专利1 项。在中国科技核心期刊发表论文20 余篇。现任《中国医学人文》杂志编委，中国医师协会乡村医生分会委员，中国核学会核能动力学会中字俘获疗法专业委员会委员。王晶，解放军三〇九医院营养科主治医师，在《第二军医大学学报》《人民军医》等发表多篇论著。在《糖尿病之友》《糖尿病天地》《生命时报》《健康时报》等报刊发表文章20 余篇。参与国家自然基金项目、第二军医大学青年基金研究工作，有一定的科研能力和经验。 目錄： 绪论明明白白看痛风 第一章痛风饮食调养原则知多少 第二章痛风患者的日常饮食宜忌 第三章痛风并发症患者的饮食宜忌 第四章痛风急性期和缓解期饮食宜忌 附录1痛风患者需要做哪些检查 附录2常见食物嘌呤含量表 附录3痛风患者用药指导

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