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『簡體書』直觉心理学:遇见潜意识的自己

書城自編碼: 3089773
分類: 圖書→大陸圖書→心理學→心理百科
作者: 杨晓霜
國際書號(ISBN): 9787518042524
出版社: 中国纺织出版社
出版日期: 2018-02-1
版次: 1
頁數/字數: 222/
書度/開本: 16开 釘裝: 平装

售價:NT$ 184

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編輯推薦:
直觉是神经末梢未经推理直接洞察事物的本质,潜意识是指人类心理活动中不能认知或没有认知到的部分,了解人的直觉与潜意识,能帮助我们开启隐藏的潜能,重塑内在的自我。
《直觉心理学:遇见潜意识的自己》从理论与实际结合的角度,并从生活中的方方面面入手,用*简单便捷的方式,对直觉与潜意识进行了深层次的挖掘与分析,旨在帮助读者揭开心想事成法则的秘密。
關於作者:
杨晓霜,女,出生于1980年,天津蓟县人。2004年毕业于天津师范大学,现任教于河南城建学院,文学硕士,讲师职称。对教育学、心理学有较深的研究,发表代表性学术论文近10篇,主持或参与省(部)、厅级科研项目10余项;曾获河南省教学标兵、市社科先进个人称号。
目錄
第01章 认识直觉和潜意识,了解心灵工作的原理  001
潜意识从何而来  002
直觉的发源地在哪  005
直觉是心灵深处的宝藏  008
潜意识与显意识的区别  010
潜意识的工作原理  013
每个人的行为都是潜意识的产物  016
第02章 从潜意识和直觉激发潜能:让自己更强大  019
学会做你身体的精神领袖  020
人生的金矿藏在潜意识背后  023
肯定自我,让自己成为一个屹立不倒的人  025
给自己打气,会让你越来越自信  028
积极的自我暗示能提升自信  031
累积自我价值,就是累积自信  034
第03章 潜意识与成功,为自己插上成功的翅膀  039
消除恐惧心理,敢于迈出第一步  040
你知道自己要什么吗  043
设立的目标一定要明确和清晰  046
心念目标,不断想象你的目标  049
制定一个未来规划,来指引潜意识  051
只有坚持到底,才能将梦想变成现实  054
第04章 运用意识转换心态,好心态带来好心情  057
悲观主义者的心声:我为什么总是不快乐  058
快乐或悲伤,都是潜意识所给的选择  060
笑对人生,不管一切如何  063
凡事多往好处想一想  066
调整潜意识,好心情是可以装出来的  069
人生安宁的本源在于潜意识  072
第05章 潜意识与情绪:别让你的情绪失控  075
冲动会让你做出失去理智的事  076
从潜意识控制你的愤怒情绪  078
不与争执,学会冷处理  082
调整心理状态,从消极变积极  085
内心扭转法始终让你内心充满阳光  088
转移法调节和消除坏情绪  090
关上耳朵,不给意识受刺激的机会  093
第06章 与不良潜意识说再见,赶走内心的负能量  097
在潜意识中用正能量代替负能量  098
悔恨毫无意义,学会原谅自己  101
一味地抱怨只会让你的人生陷入泥潭之中  104
摒弃不可能的意识,敢做才能做得到  106
割除自卑意识这颗毒瘤  110
骄傲自满只会让你停滞不前  112
别让潜意识中嫉妒这颗毒药害了你  114
第07章 潜意识与人际:迎合人心就能收获好人缘  119
人人都是以自我为中心的  120
谁都有被尊重的需要  123
时刻保持微笑,用温情感染他人  125
交际中满足对方希望成为重要人物的意识  128
认同和赞赏他人,你也会得到认可  132
满足对方的虚荣心  134
激发他人高尚的动机,让对方无法拒绝你  137
第08章 直觉与财富:如何运用直觉致富  141
像乔布斯那样相信直觉  142
股神巴菲特:几乎所有的投资都是来自我的直觉  144
财富目标:你想赚多少钱  147
相信直觉并不是要一味地冒险  150
机遇面前,不可错过  152
第09章 潜意识与微动作:从潜意识读懂人心  155
身体上的小动作在随时表达内心  156
通过微动作识破他人谎言  158
眼为心声,从眼神变化读懂对方内心世界  161
小小名片传递出的信息  164
看穿不同笑容背后的含义  166
嘴巴的动态展现他人内心喜怒哀乐  169
从打招呼的方式判断人性  171
通过睡姿探究他人心理  174
从约会场所的选择来洞悉对方的处世方式  177
第10章 潜意识与婚姻:从潜意识经营婚姻更美满  181
了解男女潜意识中的异性符号  182
拆不散的爱情:感情越是受阻,关系越是亲密  185
如何识别男人花心与否  188
婚姻中的不理解是怎么造成的  190
男女其实是互补和对抗的两个潜意识个体  193
要幸福,就要架一座心灵沟通的桥梁  195
第11章 有关直觉:直觉是对潜意识的归纳和总结  199
什么是心理直觉  200
人都会不自觉地接受暗示  203
从潜意识和直觉获得创造性灵感  205
只给自己正向的暗示  208
如何从潜意识调节自己的睡眠质量  211
第12章 潜意识与人生:其实,你可以更幸福  215
找到让自己真正感兴趣的事  216
给自己积极的暗示,朝积极的方向努力  218
人生的终极目标是幸福  220
你愿意为梦想作出改变吗  222
放过自己,别和自己较劲  225
为自己制定一个可以实现的幸福未来  228
参考文献  231
內容試閱
生活着的你,不知道是否曾问过自己这样一个问题:我对现在的生活状态满意吗?我们当然希望获得肯定的答案,但实际上,也许我们看到更多的答案是否定的,人们为什么不满意自己的现状呢?你是不是悲观的人?是不是觉得自己痛苦又贫穷?是不是经常被焦虑纠缠?是不是认为自己对未来毫无信心?相反,也有一些人,他们快乐、积极、富有,他们的人生阳光灿烂。现在,你知道为什么会有这样的区别吗?是的,所有的疑问都指向同一个答案:潜意识。
大量的科学和心理研究都证明一点:人生成败的关键就在于人的心智功能发挥得如何。
在心理学上,心智被划为两个部分,一个是显意识,一个是潜意识,前者是能被察觉到的,而后者是人们察觉不到的。比如,对于我们日常的活动,我们知道自己为什么会做某件事,能够清楚地意识到自己内心的活动,这就是显意识的内容。相反情况下,起作用的就是潜意识。

 

 

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