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| 編輯推薦： |
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张彦平教授是一位从医29年的资深心理咨询师；他曾师从中国心理学大家许又新教授；他曾在国内外演讲百余场，受众数十万人；他用5年时间将29年从医感悟凝聚成书，只为揭开中国人为什么不快乐的谜底。
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| 內容簡介： |
《中国人心理误区》是在真诚的自述与剖析中开始的。全书13章，对中国人的性格误区、面子心理、
不打不骂不成材的家教误区、鱼与熊掌想兼而得之的而引发无时不在的心理冲突、戒备敏感而冷漠的人际关系、缺乏浪漫和情调的生活质量、为结婚而结婚的婚姻观等等，进行了系统深入的研究、总结，并分别给出专业而诚恳的忠告。这是一本对每一个当代人来说都非常友善、诚恳的心理健康手边书。
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| 關於作者： |
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张彦平，著名学者，心理治疗专家，石家庄心理医院院长。中国心理卫生协会全国理事，河北省心理卫生学会副理事长，河北师范大学、承德医学院兼职教授，硕士研究生导师，河北省心理卫生研究所所长。主编或参与编写的著作有《心理卫生学》《医学心理学》《心理教育读本》《当前我国心理咨询热的喜与忧》。
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| 目錄：
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第一章 江山易改，本性难移中国人的性格误区001
第二章 过分在乎他人看法中国人的面子心理011
第三章 不打不骂不成才中国人慈道文化的缺失021
第四章 鱼和熊掌想兼而得之中国人的心理冲突031
第五章 注重应该，忽视喜欢中国人的禁忌意识040
第六章 戒备、敏感与冷漠中国人的人际关系049
第七章 缺乏浪漫与情调中国人的生活质量065
第八章 追求名利与补偿过度中国人的自卑情结077
第九章 浮躁、空虚与实用主义中国人的信仰危机090
第十章 我们为什么要结婚中国人的婚姻误区102
第十一章 缺乏品位，逃避责任中国男性的心理误区132
第十二章 他人至上，迷失自我中国女性的心理误区148
第十三章 爱生爱，恨生恨一个临床心理学家的人生哲学163
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| 內容試閱：
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在心理咨询过程中，我会经常对来访者说：
人生其实就两件事：一件是喜欢做的,一件是应该做的。
一个人老是去做喜欢做的事，为所欲为，很可能会做出不负责任甚至违法乱纪的事，到那时就可能要警察给他看病了。
而假如一个人老是做应该做的事，凡事竭尽全力，鞠躬尽瘁，一味地去尽责任、尽义务，就会活得很累、很角色化，那他迟早会去看心理医生的。
但如果一个人所做的事，既是他喜欢做的，又是他应该做的，比如男大当婚，女大当嫁，那就OK了不但活得不累，反而能提高生活与生命质量，更重要的是，他会在既喜欢又应该做的事情当中，快速而又健康地成长
写这本书，既是我喜欢做的事，又是我应该做的事。
我从事临床心理咨询与心理治疗工作已有29年了。这29年来，我一直在扮演角色，或者说，一直活在角色中：诊费昂贵的首席心理治疗师（每次收费1000元）；白手起家，历经风风雨雨，至今还在苦苦经营的心理医院院长；几所高校的兼职教授；诸多学术团体和社会团体的重要人物；专栏撰稿人；电台、电视台的客座嘉宾；中国心理卫生协会全国理事；硕士研究生导师
我经常扪心自问，流连于以上这种种角色，是我自己真正想要的生活吗？看病,接待咨询客人，受聘给本科生、研究生授课、做讲座，培训心理咨询师，辗转于各种学山会海之中以提高自己在同行中的知名度和学术地位
我厌倦了，我变得越来越讨厌自己，为自己的生活质量感到悲哀，甚至常常为找不到自我而烦恼。归根到底，我终于明白，这一切，并不是我真正喜欢做的事。
在用胰岛素两年而血糖仍无法控制到正常范围并出现一些并发症后，我不得不再次住进了医院，与其说是寻求治疗，不如说是逃避。
我需要独处。30年前，在北京医科大学精神卫生研究所进修精神病学临床时，我曾一气呵成并发表了《独处现代人的心理需要》。时至今日，它就像写给我自己的一样：
现在生活的节奏日益加快，人与人之间的接触与交往也日益频繁。我们不得不在有限的时间与空间中和形形色色的人打交道，不得不随时更迭与变换自己的角色；我们无时不在承受着各种价值观念的冲击和影响，而不得不随时调整自己的言行。每天都忙得焦头烂额，每个人都在抱怨：人在江湖，身不由己，我们简直变成了外部世界的奴隶！
面对这种情形，我们很容易迷失掉自己，常常发自内心地产生一种自己找不到自己的感觉，自然而然地，我们在心理上就产生了寻找自我，整合自我的需要。
与跟着感觉走一样，独处是一种艺术的生活态度。
我们不妨给独处下个定义：所谓独处，就是有意识地避免外界干扰，自己和自己在一起，进行自我整合与建设性思考的过程。
独处的方法有很多：当你静坐斗室之时；当你漫步湖边之际；当你记日记的时候；当你把失眠变得有价值的时候；当你坐在列车上；当你躺在沙滩上；甚至当你躲进厕所，愿意一个人多待一会儿的时候
独处，可以不受空间的限制，如果你愿意的话，即使置身于熙熙攘攘的人流和闹市之中，你依然可以独处。
独处是一种状态，只要你有意识地自己面对自己，自己和自己对话，自己寻找自己，你总是在独处着。
独处是一种生活手段，亦是一种生活技巧
在心理咨询过程中，我对来访者或咨询客人说得最多的一句话就是多做你喜欢做的事！（Doasyouwanttodo!）可惜，正如我的恩师，我国临床心理学泰斗许又新教授所说：我们这些人，往往是说一套做一套。
真可谓一语道破天机！
此次住院，我终于有了再次独处的机会，我不禁问自己：你能不能做点儿自己喜欢做的事？可是问题来了，一个长期扮演着各种角色的人，一个总是戴着面具的人，一个总是不跟着感觉走的人，根本就找不到感觉了，甚至都没感觉了。我为此困惑，甚至有一种人生特别失败的感觉。我怀疑，是不是自己的抑郁症又复发了？因为自1995年以来已犯过三次了，这并不可怕，正如一个心血管科医生不一定不患心脏病一样，从事心理咨询的临床医生也不一定不罹患抑郁症，而且，其发病率可能比其他职业人群更高。美国人统计过，在所有医疗行业中，精神科医生和心理医生的自杀率是最高的。
既然找不到感觉，那就不勉强自己，起码身体是第一位的，把血糖控制好再说。听医生的，每天吃全麦面黑馒头，油水不能大（病友们称之为和尚饭），每天下午锻炼一两个小时，踏踏实实地遵守医嘱，争取做个模范病人。
突然有一天，一个病人家属打电话给我：张教授，听说您出过几本书，能不能卖给我们几本，让孩子们好好读读？
我只能表示道歉。这些年的确出过几本书，但要么是高等学校教材，要么是学术专著，哪里像说话，差不多都是刻板、教条和道貌岸然的话，或像二道贩子东拼西凑的功利硬件，这些书是不适合他们读的。
这触动了我内心深处的神经。是啊，这么多年了，自己不是一直想写一本真正属于自己的书吗？29年的从业经验，29年的临床体会，29年来，我用自己的生命陪伴这些病人们一起成长，我有太多太多的话要说、要表达、要忠告，我何必如鲠在喉，我要直抒胸臆，不吐不快！这，不正是我喜欢做的事吗？！同时，这又是我应该做的事。
我经常对学生和下属讲：病人是我们最好的老师！29年来，我把每一个来访者都当作一本书来读，只有你读懂了、读透了，才能给他们心理上以最大的帮助。从他们那里，我学到了很多很多，该是回报他们的时候了，因为还有千千万万的心理障碍患者正忍受着心理疾病的折磨，他们的家人也正为此左右为难，痛苦不堪。就算我每周出诊三天，每次看两三个病人，算下来，在我的余生，又能为多少病人提供最真诚、最优质的服务呢!
做一个医生容易，做一个好医生不容易。医乃仁之术，无德不为医。这是我常常挂在嘴边的话，它激励着我，也叮嘱着我身边每一位工作人员和学生。
做一名心理医生很累很累，和我以前当外科医生做手术大不相同。外科医生做手术只要按部就班地按照各种既有的术式，切开、止血、缝合、打结就可以了；而心理医生接待每一位来访者或病人，都极富挑战性与创造性，即使患者同是做婚姻咨询或同是患抑郁症，由于其个性特点、成长经历的不同，都必须被视为独一无二的个例，决不可按部就班、教条主义。因此，我做得很辛苦，每天下班的时候，我都疲惫不堪、有气无力。
我不知道自己是不是在修行。
一个病人曾非常诚挚地对我说：张院长，我觉得你挺可怜的！我愕然，问为什么，他说：你看，我们在住院，其实你也在住院，我们只不过在这里住几个月，而你，却要在这里住一辈子！
还有一个病人说得更精辟：说实话，我不知道是我们疯了，还是外面的世界疯了？！
我得到了病人和家属太多的理解、尊重和信任，我把这些视为心理营养。如何才能不愧对这份理解、尊重和信任呢？我想应该把我的忠告写出来，是谓应该做的事。
所以，写这本书，既是我喜欢做的事，又是我应该做的事。何乐而不为呢？
谨以此书，献给当今中国亿万罹患心理疾病并正在痛苦中挣扎的患者和他们的家属；献给我的同道和学生；也献给正在成长着，同时又像我年轻时一样困惑着的青年朋友；献给正处在人生最不幸福时刻中的中年同龄人；也献给已驾鹤西去的父亲一位老革命军人，一位真正的布尔什维克。
但愿此书能让读者体会到一个心理医生的真诚和坦率，并对每个人有所帮助。
对我而言，写这本书无疑也是一个成长的过程。
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