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內容簡介： 生涯与发展为面向高中学生开设的生涯教育课程的配套使用教材，《生涯与发展（高一分册）》为高一分册。 《生涯与发展（高一分册）》从迎接高中生活开始，对为高中生活做好准备的时间管理、思维训练、规则意识、礼仪意识、自我认知以及外部探索进行了详细的梳理和阐释，旨在为高中学生设计和选择更适合自己、幸福感*强的生涯发展之路。 《生涯与发展（高一分册）》条理清晰、层次清楚、可读性强，可供高中学生以及家长、教师参考、阅读。 目錄： 第一章 迎接高中生活 第一节 高中，你好！认识高中生活 第二节 计划每一天时间管理 第三节 强大脑养成记思维训练 第四节 心中的那把尺规则意识 第五节 塑造优雅人生礼仪意识 第六节 独木不成林团队意识 第七节 为完美生活奠基健康管理 第二章 开启生涯之旅 第一节 驶向梦想的彼岸认识生涯 第二节 立足不确定的未来变化的世界与生涯适应 第三节 发现生涯大舞台生涯愿景 第三章 自我认知 第一节 寻找人生灯塔价值观探索 第二节 激发成长动力兴趣探索 第三节 我的优势我挖掘能力探索 第四节 遇见不一样的自己性格探索 第四章 外部探索与选科 第一节 物以类聚，学以群分学职群 第二节 本土旅程国内升学路 第三节 海外航程国外留学路 第四节 我是佳导演勾勒生涯路径图 第五节 人生岔路口选科决策 內容試閱： 2016年，上海市高招改革，大学招生一、二本录取合并，学生关注的焦点由高校的大门，转为专业的小门。未来，高招改革会更加关注学生志趣专长和所学专业的匹配度。 生涯教育借助科学的生涯测试以及系统全面的生涯教育与实践，使学生从人格、价值、兴趣、需求、潜能等方面了解自己、接纳自己，将高中生最关心的升学、报考、异性交往等热点问题引导、升华到学涯、职涯等生涯发展与规划的思考上来。因此，学校教育需秉持以下基本理念： 为学生未来的生涯发展做准备； 学科教育强调学科对创造个人生涯发展的可能贡献； 教学抽象理论知识时，须结合职业导向经验，引导学生有效学习； 生涯教育的内容应涵盖工作态度、人际关系、生涯选择技巧和实际能力等； 学校有责任帮助学生充分了解后续的生涯发展阶梯，并有效协助他们有规划地逐步迈上新台阶； 从2012级高一新生开始，闵行中学开始了生涯教育实践：明确生涯教育的内涵和目标，打造生涯教育教师团队，构建生涯与发展学校课程体系，搭建生涯辅导和生涯教育实践多元平台。初步形成了人生观澄清职业认识专业方向大学认识三年学业规划个人成长学习能力发展的生涯教育发展阶梯。 2016年开始，闵行中学与远播教育集团翼生涯团队合作，着力于学校全员生涯教育师资队伍建设和科研提高，构建稳定、规范、有序的 生涯教育系列课程。今天整理出版的教材即为在多年实践基础上、与翼生涯团队合作形成的首期成果之一。 闵行中学站在教育改革的新起点上，顺应时代发展的潮流，从生涯规划素养培养入手，全方位、高起点地为学生全面建设多元的课程平台，努力回归教育真谛，面向未来、面向世界。 先哲说：教育，就是一个人把在学校所学全部忘掉以后剩下的东西。当具体的知识与技能被学习者遗忘的时候，能力与素养依然还在自我设计、自我规划的能力；自主学习、自我反思的能力；面对环境变化适应与选择的能力；利用新媒体技术助力学习的能力高中教育虽然只有三年，风物长宜放眼量，着眼于为学生的长远发展和终身幸福奠基是闵行中学努力追求的教育境界。 诚挚感谢为教材出版做出贡献的所有人员。

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