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編輯推薦: |
国际儿童情绪发展权威格林斯潘博士详解0-18岁不同年龄段孩子所需的安全感
安全感是陪伴孩子一生的关键能力
有了安全感
孩子就有足够的心力去面对未来生活的种种不确定性
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內容簡介: |
在孩子的成长过程中,会有很多压力和苦恼,关键是如何将这些焦虑或压力转变为成长的机会,这是我们父母要给到孩子的一种能力,这种能力就是安全感,它是孩子终生的关键能力,有了安全感,孩子就有足够的心力去面对未来生活的种种不确定性。
世界儿童情绪发展专家格林斯潘博士在这本书中针对婴儿和幼儿、学龄前儿童、学龄早期儿童、青少年、有特殊需要的孩子这几种不同年龄阶段的孩子的心理特点,以及这个年龄段缺乏安全感的征兆,父母可以提供的帮助以及如何建立这一时期的安全感,给出了详细的解决方案。
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關於作者: |
斯坦利格林斯潘医学博士(Stanley I. Greenspan, M.D.)
世界权威儿童培养专家。美国乔治华盛顿大学医学院精神医学及小儿医学领域临床教授,他是发展和学习障碍跨学科委员会主席,创建了0到3岁:美国婴幼儿及家庭中心组织,也是华盛顿精神分析协会的儿童心理分析指导专家,心理健康研究中心前任负责人,国家心理健康协会婴幼儿临床发展项目主管。
格林斯潘博士获得了很多美国国内和国际奖项,包括美国精神医学会颁发的儿童精神医学研究最高荣誉。他的著作数量38本,并且被翻译成12种以上文字在全世界传播。
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目錄:
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▋导言 001
▋第一章 在多变的时代,帮助孩子感到安全的四项原则 001
四项原则 002
多和孩子共处帮助孩子表达自己的感情和忧虑给孩子
具体而实在的安慰帮助他人
▋第二章 如何成就有安全感的孩子 015
与家人的关系 017
韧性 023
有安全感的孩子的特征 027
依靠重要的人际关系获取慰藉的能力能全面表达自己情
感和需求的能力解决问题和进行创新的能力说出想法,
表达各种情绪的能力推理和思考的能力能看到事件背
后的多种原因并能理解灰色地带的能力塑造个人内
在标准并且培养自我认知的能力
不断发展的安全感 007
婴儿和幼儿学龄前儿童学龄早期儿童青少年有特
殊需要的孩子
未来的愿景 011
安全感和同理心 055
▋第三章 婴儿期和童年早期的安全感 061
安全感的六大心理基础 062
学会平静并能关注周围的世界感觉温暖并愿意亲近他
人无须言语的交流懂得与他人沟通进而获得想要的东
西说出想法,表达情绪以合乎逻辑的方式联结各种想
法的能力
婴儿和学龄前儿童苦恼与不安的共同征兆 076
过分忧伤好斗和过分冒险过分害怕和焦虑回避某些
情感 害怕用语言表达情感身体上的病痛混乱的行
为被动、无助的行为封锁情绪退缩
帮助婴儿和学龄前儿童增强安全感 084
地板时间根据每一个孩子的个体特征调整地板时间设
定界限
▋第四章 小学时期的安全感 111
帮助孩子建立安全感和自信心的新能力 113
三角思考的能力用相对的观点来看待情感和人际关系内
在的标准和日益增长的自我感知
小学时期不安的征兆以及父母可以帮助的途径 127
过分害怕和忧虑过分忧伤和抑郁在学习和纪律方面存
在问题过分依赖群体极端的以自我为中心并颐指气使认
为所有的事情都针对自己极端和刻板的想法支离破碎
的思维躲入幻想的世界否认自己的感受限制自己的
情感范围身体上不适的症状冲动和混乱的行为被动
和无助 封锁情感退缩
小学时期,增强安全感的五项原则 146
善用地板时间与小学生一起解决问题用同理心感知
孩子把挑战分解成若干部分给孩子设定行为界限
▋第五章 自信且有安全感的青春期 175
青春期具备的新实力 176
日益增长的自我感知预料未来应对依赖控制性欲控
制自身的攻击性为未来做打算的能力更好的学习能力亲
密关系
青少年苦恼的征兆 191
缺乏相应的人际关系和兴趣沉迷于某种兴趣过分关
注自己的身体性早熟或过多涉入性行为冒险行为饮
酒和吸毒恐惧、担心和焦虑悲伤和抑郁对未来感
到害怕
帮助青少年更有安全感 201
闲逛时间解决问题同理心循序渐进设定行为界限
▋第六章 帮助儿童和青少年迎接未来 217
▋致谢 222
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