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| 編輯推薦： |
《如何有效阅读一本书》作者奥野宣之成名作，累计销量超过50万册，在日本引发笔记风潮的创始之作。
比日程手帐更深入，比课堂笔记更丰富的一元化笔记术
：只用一册白菜价的笔记本，一网打尽生活中易遗漏的宝贵信息，创造属于自己的独特数据库，给予原创灵感充分发酵的空间。在信息爆炸的时代，让深度思考成为习惯，让闪亮创意随处可得。
一系列简单实用的笔记小技巧，帮你提高记录效率，发动头脑风暴，营造创作氛围，调整日常心情，让每一天都过得更有含金量。
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| 內容簡介： |
本书介绍了在日常生活中使用笔记本搜集和整理信息的方法。只需遵循简单的三条规则一元化、时序化和索引化，便可以自由地玩转笔记本，酝酿只属于自己的创意。
作者将笔记促进创意生成的过程分为收集、咀嚼、发酵、顿悟和具体化五个步骤，并针对前三个步骤提供了大量切实好用的笔记技巧。作者还介绍了自己在长期实践中发明的改良笔记本的诀窍，和能让记录事半功倍的可选文具。笔记不仅是积累材料的手段，更代表了一种热爱思考、时刻不忘吸取知识、认真对待生活、重视自身修养的积极态度。
本书是媒体人从业十余年的经验之谈，同样适合所有希望在思考、写作与创意方面有所收获的读者。
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| 關於作者： |
奥野宣之，同志社大学新闻学专业毕业，曾在出版社和报社工作，他独创的信息整理术和智慧创造法在商务人士中大受欢迎，累计销量超过50万册。在利用新闻出版经验从事网络与杂志专栏撰稿人的工作以外，他还以笔记本作家的身份活跃在媒体节目和论坛中。不管是工作还是兴趣，他都坚持使用笔记本记录，这种生活方式在NHK和TBS电视台的节目中播出后引发了热烈反响。
他的其他著作有《如何写游记和散步日记》《智慧创造锻炼法》《处方笺读书法》《三本书创造好点子》等。
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| 目錄：
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序章 简洁的信息才实用
第1章 一册笔记本建构的知识生产体系
将所有信息存储在笔记本中
素材库的产生：一册笔记本的汇总效应
无论何时何地都只需一册
找到记录和查阅的窍门
令你毫无压力、轻松创意的方法
大杂烩带来的启示
根据生活方式选择笔记本规格
根据用途选择笔记本
自己亲手整理的信息才能活用
第2章 一元化笔记法的三条规则
不分类别，尽情记录
笔记本是个大玩具箱
能确保信息不遗失的一元化
先记下来，稍后再粘贴
添加日期标签，按时间顺序记录
6位日期记录法
箱子一满，就要更新换代
容量无限，便可以自由表达
笔记本是一幅长卷轴
将收录的信息索引化后提取
第3章高效率记录信息的书写和粘贴法
写清文字轮廓
用罗马字首字母来略记
将常记的内容符号化
私人记录也可依序写下
用葱鲔火锅式笔记采访自己
新知就在日常疑问之中
体现使用节奏的分隔线
附上标题，方便查找
空一行书写，以便再加工
根据场合使用不同的笔
改变心情的超黄金地段使用法
在书脊和切口处写上序号
先贴为妙
用纪念品存储谈话内容
原封不动地粘贴A4资料
新闻只粘贴选段
帮助记忆的标记
从报纸中收集基础资料
从周日版报纸上剪下综述和书评
用腰封和补充卡片来补全笔记
用照片补充记录
万能的透明胶带
第4章孕育创意的生活日志
用日志留住未经加工的生活
通过手写保留原汁原味
主动决定何时记录
日常记录的三大优点
记录使人快乐
将收集到的素材用于知识生产
多样化素材孕育奇妙组合
笔记本就是另一个自己
比起结果，更重视对过程的评价
第5章帮助活用素材的知识生产技巧
创意是对既有信息的重组
吸收先于运用
用普通食材做出美味料理
信息的输出从笔记开始
日常思考的潜在价值
不是有思才写，而是为写而思
笔记是在向自己的思想致敬
将私人记录变成素材
直觉的重要性
带着问题意识坚持记录思想
带来新发现的无目的重读
通过加工向创意匍匐前进
交叉参考笔记
使用卡片重组信息
使用大号纸张移植信息
复印件的拼贴法
动手，使想法更上一层楼
相信自己凭感性制作的笔记
第6章方便自由参考的笔记索引化
纸面信息也可检索
10年后也能查找的数据库
对索引数据去芜存菁
附录让笔记本物尽其用的创意集
笔记本的个性化
推荐使用的文具
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| 內容試閱：
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序章简洁的信息才实用
关于完整版的发行
本书是《如何有效整合信息》（2008年版）的修订版。
时光飞逝，本书从出版至今已经将近10个年头了。这期间，不仅是笔记本、笔和胶水这些文具，就连智能手机等信息终端的发展也有了大幅度的飞跃。其结果便是，尽管作为销量超过30万册的畅销书，旧版中的原理如今依然通用，然而不可否认，单纯的再版已经不能满足需求了。
在这样的情况下，在全面修改的基础上，本书的完整版再次得以出版。
从2008年的第一版到现在，从作家写作，到学习、交际应酬、家庭和业余爱好等形形色色的场景下坚持使用笔记本的过程中，尽管增长的速度缓慢，我总结的技巧中还是增添了新的元素。
因此，在完整版里，我添加了大量最新的诀窍和技巧，希望其内容能让读过旧版和初次阅读本书的读者都有所收获。
为何知识生产术难以持续
旧版中使用笔记本的主要目的是自由自在地参考获取的信息，这就是所谓的信息整合。这一回，我打算以此为切入点，进一步深入讲解如何通过笔记本进行知识生产。
那么，知识生产一词是什么意思？
推广这个概念的民俗学家梅棹忠夫是这样解释的。
我们通常认为，这里所说的知识生产指的是人们通过脑力劳动创造出新信息的过程。在这种情况下，信息所指广泛，包括智慧、思想、念头、新闻报道和口头叙述，除此之外，还有很多东西也可被归入信息。总之，简单来说，所谓的知识生产是让大脑运转起来，用人们知晓的形式提出某些新的事物信息。
梅棹忠夫，《知识生产的技术》，岩波新书
知识生产即产出新信息。这样看来，我在本书中所写的文章也是一种知识生产活动，商业活动中的报告书和企划书也理应属于知识生产的类别。此外，为了获得称赞而将自己写的小说借给朋友们传阅，在广义上说也可被看作知识生产活动。
日本人开始呼吁重视知识生产活动，是从通常所说的制造业开始陷入低迷的20世纪70年代开始的，这已经是40年前的话题了。从那时起至今，毫不夸张地说，商务人士始终在持续不断地为知识生产活动而奋斗。
划时代的新商品、独树一帜的服务、吸引人眼球的文案、崭新的理念和颠覆过往常识的书籍上述这些该如何生产出来好呢？到现在为止，很多学者和商务人士都介绍了他们自己的方法。
知识生产的载体从过去的索引卡片和记事本开始，历经了文字处理器、电子记事本和掌上电脑等一系列发展，而近年来，人们的注意力集中在个人电脑、智能手机和平板终端等使用信息技术的知识生产方式上。
每当新的手段被提出，人们就会立刻努力去学习如何熟练地使用它们。人们怀揣着为自己的知识生产活动带来革命性变革的期待，激动不已。然而，这种期待几乎没有一次成为现实。原因是多样的，例如难得收集起来的信息无法熟练运用，或是知识生产方法非常费力以致无法坚持，等等。
那么，知识生产技术在应用中为何存在这么多缺陷呢？
原因是，它太过发达了。
也就是说，以大量分类整理为基础的体系太过复杂。过去，像图书馆那样将笔记和资料分成几十、几百个类别并整齐排列在架子上的做法由来已久。即便是在近来利用数码产品的知识生产技术中也会出现很复杂的操作，例如需要用户对终端或应用程序进行详细的设定，或是进行同步设定和添加标签。
上述做法只适合一部分人，对大部分人来说过于困难。而且，即便最初看上去可行性极高，可以想象，信息累积得越多，就越难以轻松地处理，情况就会变得越来越错综复杂。
分类整理本身是件有意义的事情，对学者和记者来说也是必要的工作，但是不适合推荐给普通人。因为普通人虽然不至于绝对办不到，但是的确无法坚持下去。其结果是，以往的知识生产技术会沦为纸上谈兵。
从理论上说，或许利用分类整理的方法可以活用信息，但对多数人来说，实际情况却是都怪分类整理，让我无法活用信息。
只需一册笔记本，任何人都能活用信息
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