登入帳戶　 |　訂單查詢　 |　購物車/收銀台(0)　|　在線留言板　 |　付款方式　 |　聯絡我們　 |　運費計算　 |　幫助中心　|　 加入書簽
	全部範圍 - 圖書 - 　- 中文簡體書(大陸書) - 　- 英文書（原版） - - 音碟 - 　- 音樂 - 　- 影視 - - 雜誌 - 全文 精確	會員登入   新用戶註冊

HOME新書上架暢銷書架好書推介特價區會員書架精選月讀2023年度TOP分類閱讀雜誌

香港／國際用戶

最新/最熱/最齊全的簡體書網

品種：超過100萬種書，正品正价，放心網購，悭钱省心

送貨：速遞 / 物流，時效：出貨後2-4日

新書推薦： 《 你的认知正在阻碍你 》 售價：NT$ 296.0 《 我们身边的小鸟朋友：手绘观鸟笔记 》 售價：NT$ 356.0 《 拯救免疫失衡 》 售價：NT$ 254.0 《 收尸人 》 售價：NT$ 332.0 《 大模型应用开发：RAG入门与实战 》 售價：NT$ 407.0 《 不挨饿快速瘦的减脂餐 》 售價：NT$ 305.0 《 形而上学与存在论之间：费希特知识学研究（守望者）（德国古典哲学研究译丛） 》 售價：NT$ 504.0 《 卫宫家今天的饭9 附画集特装版（含漫画1本+画集1本+卫宫士郎购物清单2张+特制相卡1张） 》 售價：NT$ 602.0

內容簡介： 本书依据运动解剖学、运动生理学、运动营养学、运动医学、运动训练学等相关理论，论述开展游泳运动时准备活动、结束整理活动以及运动服装、器材选购及运动场地选择、布置，乃至科学膳食，特别是游泳运动中运动性损伤预防、紧急处理、康复锻炼的一般理论、原则、方法及要点。 目錄： 目录 丛书序 前言 **章 游泳运动1 游泳运动的起源与发展2 游泳对人体健康的益处3 一、保障生命安全3 二、促进身心健康4 三、在生产建设和国防中的作用5 四、竞技比赛、奥运争光5 五、休闲娱乐、陶冶性情6 游泳装备的选择7 一、泳装7 二、游泳镜和游泳帽7 三、辅助游泳装备8 四、教学训练辅助器材8 第二章 熟悉水性与水中游戏9 一、熟悉水性10 二、水中游戏17 第三章 蛙泳21 一、蹬腿练习22 二、划手练习27 三、完整配合练习33 四、正误动作对比35 第四章 自由泳39 一、打腿练习40 二、划手动作41 三、划手与呼吸练习44 三、配合练习48 四、正误动作对比50 第五章 怎样游得更快55 一、漂浮练习56 二、扶板蹬腿56 三、夹板划手57 参考文献58

書城介紹　 |　合作申請　|　索要書目　 |　新手入門　|　聯絡方式　 |　幫助中心　|　找書說明　 |　送貨方式　|　付款方式	台灣用户　|　香港/海外用户
megBook.com.tw
Copyright (C) 2013 - 2024 （香港）大書城有限公司　All Rights Reserved.