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『簡體書』陈式太极拳从零开始(附高清DVD 室内晨练太极挂图 桌上太极练习图)

書城自編碼: 3032273
分類: 簡體書→大陸圖書→體育/運動太极
作者: 王西安
國際書號(ISBN): 9787553658889
出版社: 浙江教育出版社
出版日期: 2017-08-01
版次: 1 印次: 1
頁數/字數: 168/210000
書度/開本: 16开 釘裝: 平装

售價:NT$ 287

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編輯推薦:
本书首次收录马云邀请王西安为阿里巴巴员工独创的太极养生八式。
太极养生八式方便易学,在传统太极拳基础上精炼创新而成,所需场地小时间短,效果好。不仅适合电脑族在工作之余练习,也适合作为晨练操、课间操和运动热身操。
书后有获取全国100多家王西安拳法研究会地址的方式,读者可以免费参加公益推广太极八式的学习。学成之后,可以自由选择考太极八式证书,证书上有马云和李连杰的盖章认证。
赠送作者本人亲自演练的高清DVD,赠送室内晨练太极挂图,赠送桌上太极练习图(适合工间和课间练习)
內容簡介:
本书主要收录了王西安太极拳八式、二十四式的拳法。
太极拳养生八式非常适合初学者作为入门学习,也适合精进者拓实基础。
王西安太极二十四式太极拳在八式基础上更进一步,两套拳都易学易记,由浅入深,相辅相承。让初学者可以在入门之后有所精进,让有一定基础的爱好者,能受到更多的启发。
關於作者:
王西安,首批国家级非物质文化遗产陈式太极拳传承人,陈式太极拳第十一代十九世传人,当代陈式太极拳代表人物四大金刚之一,国家武术高级教练。
受马云之邀,担任杭州太极禅苑精武堂堂主(名人堂堂主为李连杰、布道堂堂主为马云),并教授马云太极养生功夫。

 

 

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