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| 編輯推薦： |
情商是基本生存能力，决定着你的心智能力和一生的走向与成就。
管理好情绪，你的能力才能加速提升；提高情商，你的进阶才能实现质的飞跃。
不要把时间浪费在无用的事物上，真正的高手，从来不会在情绪上浪费时间。
关注新中产的不安与不甘，抓住了人们的生活痛点，在柔软毒舌中给追求品质生活的人以方向，话题涉及家居、旅游、美食、亲子、情感等一切生活体验，且都能以轻松、有趣、容易理解的语言做深度、有价值的认知分享。
请相信这世界上真的有人在过着，你或早已遗忘、或心生向往的生活。
该失去终将会失去，及时止损，才是勇气。
止损并不意味着失去，放下也不等于一无所有，吐出食之无味的渣滓，为美好让个位置，你想要的一切就会以另一种方式归来。
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| 內容簡介： |
《优秀的人，从来不会输给情绪》
在这本书里，你讲学到：怎样控制情绪让努力更有效；如何使用心理学语言技巧，瞬间赢得他人的信任，快速传达自己的想法；在恋爱中如何让自己得到异性的青睐；如何远离爱无能这个大坑等提技术性知识。
作者以科学的视角让你重新认识情绪，提高情商，掌控人生。
情商是基本生存能力，决定着你的心智能力和一生的走向与成就。管理好情绪，秒变高情商。
《那么些美好，哪容匆匆就错过》
自媒体大咖，分享小城女孩在广州打拼十年所明白的品质生活真谛。
在或奇葩、或犀利、或正经、或有趣的场景中柔软地毒舌，娓娓道来地叙述那些我们或遗忘或丢弃，或已经被别人习以为常的生活方式，以及我们早就应该感同身受的生活本质。《优秀的人，从来不会输给情绪》
在这本书里，你讲学到：怎样控制情绪让努力更有效；如何使用心理学语言技巧，瞬间赢得他人的信任，快速传达自己的想法；在恋爱中如何让自己得到异性的青睐；如何远离爱无能这个大坑等提技术性知识。
作者以科学的视角让你重新认识情绪，提高情商，掌控人生。
情商是基本生存能力，决定着你的心智能力和一生的走向与成就。管理好情绪，秒变高情商。
《那么些美好，哪容匆匆就错过》
自媒体大咖，分享小城女孩在广州打拼十年所明白的品质生活真谛。
在或奇葩、或犀利、或正经、或有趣的场景中柔软地毒舌，娓娓道来地叙述那些我们或遗忘或丢弃，或已经被别人习以为常的生活方式，以及我们早就应该感同身受的生活本质。
你要去相信，只要今天比昨天更好，就可以有勇气也有力量，去过自己想要的生活
《人生本就不易，你要学会止损》
舍弃的都是风景，留下的才是人生。
这是用54个生命故事绘制的心灵地图，将帮助在人生拐角的每个人，走出生活、情感乃至人生的困境，在事情变得更糟前，读懂止损五部曲：认清现实、认清自己、懂得抉择、懂得坚守、*后走上新的路。而那所有失去的，终将以另一种方式归来。
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| 關於作者： |
剑圣喵大师，科普心理学作家，微信公众大号剑圣喵大师创始人。一篇《真正的情商高手，从不主动表现自己》刷爆整个朋友圈，数十万粉丝潜心守候的心灵笔者。他的文章曾被人民日报、思想聚焦、十点读书等公众大号刊为头条，爆文数篇，引发了当代优质青年的强烈反响，深受他们的推崇。《真正的情商高手，从不主动表现自己》《唯有断交，才能至交》等高情商系列文章风靡网络和自媒体，引发了高情商话题狂潮。
陈大咖，生活美学家一枚，柔软毒舌的天蝎女，百万新中产质感生活导师。专注好物分享与品质生活方式推荐，拒绝套路，写作真诚，有干货，有态度，关键是有趣，给所有灵魂有温度的人美好生活的方向。
运营的同名微信公众号，荣获2016腾讯区域影响力、金媒奖2016自媒体原创力量等大奖，引领华南消费新风尚。
沫沫，一个行走在文字世界，喜欢思考，致力于心理学研究与分享的写作者。
情怀与理性兼具，二十五岁前穷游了大半个欧洲，如今是重度民谣控、手账控，也是资深的微表情爱好者，文笔犀利有度，不圆谎，善戳穿，亦可鸡汤。
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| 目錄：
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一、优秀的人，从来不会输给情绪
二、那么些美好，哪容匆匆错过
三、人生本就不易，你要学会止损
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| 內容試閱：
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《优秀的人，从来不会输给情绪》
真正的情商高手，从不主动表现自己
慕姑娘是我的学生，虽然不是美如天仙，但她把自己打扮得很精致。除此之外，她还有着不错的文笔，按道理她应该很受男孩欢迎才对。
可她却一直单身。
有一次慕姑娘在聚会上认识了一位不错的男孩，两个人相谈甚欢。慕姑娘不时地露出少女般动情的表情，男孩也不回避她的眼神，还主动帮她看手相。
聚会快结束时，男孩一直没有要慕姑娘的电话。慕姑娘急了，主动向男孩索要电话。
还是我留你的电话吧，回去我加你微信！男孩这么回答。
慕姑娘很兴奋，晚上一直抱着手机，坐立不安。她每隔几分钟就要看下手机，看看男孩有没有发来消息，有没有添加她为好友。
结果，正如大家所料，当晚男孩没有发来任何消息，接下来的几个月也没有联系过慕姑娘，慕姑娘的肺都快气炸了。
跟刚认识的异性互动，最困难的环节或许就是向对方要联系方式。如果别人不想给，或是解释自己没有带手机，反过来朝你要号码，那么这段关系就没希望了。
心理学中有一种自动导航反应（autopilotresponse）：即使他喜欢你，也还是有可能在你开口要号码时拒绝你。与之类似的情景是，你非常想找老板加薪，但是等你到了办公室门口时，却突然张不开口了。
我们的心理有很大的惯性，潜意识总是在你意识不到的情况下，用你以往的思维做出令你后悔莫及的决定。
男孩也许是真的喜欢慕姑娘，只是因为思维惯性而拒绝了她。这种事一旦对方拒绝，两个人之间的关系自然就没有然后了。
男孩一定遇到过无数次笨拙的搭讪，所以在他的潜意识中已经形成了一种惯性思维，接到异性搭讪的一瞬间，他会下意识地用一些借口来拒绝别人。慕姑娘还要向他索要电话号码，结果是意料之中的。
男孩心中的潜台词是，你要电话号码，那无非是想和我建立联系，你配不上我，所以我拒绝你。
那该怎么办？
根本不要问电话号码。
你在和对方聊天的过程中最好提到一个非常有趣的活动（音乐会、电影、派对等），然后再和对方说它有多棒、多有意思，最后再把话题转移到其他事情中。聚会结束时，邀请对方参加。
此时如果对方主动留下联系方式给你，你就记好；如果他还是没留，那也没关系，他会用其他方式去找你的。
想要与优质的异性建立关系，就必须把自己和那些普通的追求者区分开来，每个人都很忙，没时间去关注一个不优秀的你。在男神的数千粉丝中，多你一个不多，少你一个不少。
《那么些美好，哪容匆匆就错过》
我们那么拼，不就是为了过得更有趣
对无趣的人生零容忍。
01变得有趣没有想象中难
有趣这件事最公平，它无关身世或背景。因为金钱不能让你有趣，只有努力可以让你活得漂亮。有趣是一种特别的品质，它让你在人群中人见人爱，闪闪发亮。
我相信一种奇妙的魔法。在我努力让自己变得更有趣的时候，身边的朋友和身边的事情也会变得更有趣，这也是我一直以来的幸运。宇宙之中就是有这样的定律，只要你愿意改变，全世界都会合力来帮你，生活总会朝着你理想的方向迈进。
首先，你要给生活增添一点仪式感。
我能想到可以和你们分享的最简单的仪式感，就从一双筷子开始。这招是松浦弥太郎教的。
用餐礼仪规矩繁琐，但如果筷子用得好，就能提升一个人的格调，令人过目难忘。而筷子优雅技的秘诀就是：握筷子时手要握在筷子的中上方！一般人的手习惯放在筷子中段，但筷子用得越差劲的人，就会握得越往下，这样夹菜的样子看起来家教不大好。
现在找双筷子，试一下。
用正确的筷子执握方式，并尽可能地握在筷子的中上方，挺直腰背、面带微笑来面对你面前的食物（即使只是一盒果腹的盒饭），不用照镜子也能自我感觉优雅度直线上升，一秒变华丽日剧女主角。
这就是一种仪式感。关于仪式感，《小王子》里的那头狐狸给出了一个很妙的答案：它就是使某一天与其他日子不同，使某一时刻与其他时刻不同。
你能做出些和平凡日子里不同的事情，你就会和别人不同，这就是仪式感的魅力。
我们来到这个世界上就是为了一个大写的美字。
《人生本就不易，你要学会止损》
01这世界，没有谁离开谁就不能过
告别时都爱强装洒脱，告别后都在强忍想念，躲得了对酒当歌的夜，躲不了四下无人的街。
卢思浩《离开前请叫醒我》
他之所以成为她的盖世英雄，是因为她的世界太小。
与舒行在一起将近十年，她说这是她一生中最惊心动魄的十年，也是最缺乏安全感的十年。
这年头儿，人人都在说安全感，但安全感到底是什么？
舒行是公务员，可是基层公务员的薪水其实很微薄，根本就养不起他和张荷两个人，只是舒行对张荷隐瞒了实情。
张荷毕业的头一年没有工作，她专心复习考研，舒行也同意。
考虑到经济的问题，他们两个人同居了。舒行每天上班，而张荷窝在家里拼命复习，给舒行做饭、洗衣、收拾屋子，像个田螺姑娘。
她必须让自己忙碌，否则就会胡思乱想：舒行为什么不给我打电话？为什么不回家吃晚饭？为什么没有发现我换了发型她的世界越来越小。
生活很快暴露了残酷的真相：张荷的爸爸得了腰椎间盘突出，需要一大笔钱做手术，打电话来找她要钱。
她放下电话失声痛哭。自己没工作的事，家里人并不知道，她还跟他们说，自己找了一份很不错的工作，是在一所大学里当辅导员。
晚上，张荷忐忑不安地告诉了舒行。舒行眉头紧皱，那笔钱对他来说也是天文数字。
张荷看见舒行迟疑了，着急地说：怎么？你不愿意帮我？我爸爸需要拿钱救命呢。我谁都不能指望，只有靠你了
舒行感到窘迫极了，过了半晌，还是摇摇头。
舒行，跟你在一起我很没有安全感。我每天都怕你工作不顺心，怕你不高兴。我总是看着你的脸色，小心翼翼地说话。我活得太憋屈了
她的话还没有说完，舒行一拳就砸向了墙壁，手背上鲜血淋漓，张荷尖叫一声，旋即捂住了嘴巴。
你没有安全感？我有吗？安全感就是个王八蛋，不属于穷人！没钱就没有安全感！这一年多，我承受了多大的压力，你知道吗？我的工资有多低，你问过吗？我把三张信用卡都刷爆了，只为了给你买花，买衣服，买戒指，给你过生日，哄你开心！我为了挣钱，去炒股，股票又被套住了，现在负债十几万元，这些你都知道吗？你什么都不知道！
舒行跌跌撞撞地跑出去，喝了酒，半夜才回来。
张荷烧了书，她不再考研了。舒行说得对，对穷人来说，安全感就是奢侈品，甚至是连爱人都无法给予的东西；爱情里什么都有，就是没有所谓的安全感。
张荷哭着对我倾诉道：我离不开他，不能没有他这一切，都是因为我从小就缺乏安全感。父亲去上班，常常把我一个人锁在屋里，黑黢黢的，我多想有人破门而入把我救走我以为舒行是那个人，起初我很依赖他，觉得他是我的王，可以为我赴汤蹈火，解决一切问题可事实证明，他不是。我等的那个人老也不来，我可能等不到了
我不能没有你是爱情故事里的经典台词。
太多人对爱情的理解都是错误的。有人把依赖当成爱，有人把爱自己当成爱别人，有人付出一切以控制爱人：他们以为那些就是爱。
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