新書推薦:
《
村上春树·旅(一本充满村上元素的旅行指南,带你寻访电影《挪威的森林》拍摄地,全彩印刷;200余幅摄影作品)
》
售價:NT$
301.0
《
智能驾驶硬件在环仿真测试与实践
》
售價:NT$
709.0
《
都铎王朝时期英格兰海事法庭研究
》
售價:NT$
398.0
《
中年成长:突破人生瓶颈的心理自助方案
》
售價:NT$
296.0
《
维奥莱塔:一个女人的一生
》
售價:NT$
347.0
《
商业银行担保管理实务全指引
》
售價:NT$
658.0
《
信风万里:17世纪耶稣会中国年信研究(全二册)
》
售價:NT$
811.0
《
青铜之美 国宝里的中式美学
》
售價:NT$
806.0
|
內容簡介: |
態度爛糯的同事:「矮油,幫一下是會怎樣!」
主管:「這點事都做不好,哪個學校畢業的啊?」
朋友:「這麼生氣幹嘛,遲到幾分鐘又不會怎樣!」「我比妳瘦,這比較適合我」
親人:「念文科能幹嘛,不讀理工的人根本沒出息呀……。」
這年頭,以否定、貶低別人為樂的人越來越多,
就連好友同學親人,說話時也會有意無意的把我踩在腳下。
日本知名心理醫生片田珠美,繼《成熟大人回嘴的藝術》在臺熱賣後,
更進一步,整理出生活中一定會遇到的七種麻煩人物,別跟他藝術了
──馬上要他語塞,從此尊重你。
裝熟魔人:覺得自己很親切,交談沒幾句就問我隱私。
口氣永遠高高在上:朋友互相吐槽求進步,但也不必每次都把我踩在腳下吧?
想到什麼說什麼:他的好意總害我難過(爸媽最常幹這種事)。
態度隨便:老是遲到的人、老跟我借文具的人、不知道真遲鈍還是裝遲鈍的同事。
公主病、小王子病:大家都得聽他的,否則就擺臭臉、講酸話。
情感外洩毫不遮掩:別人造成的不快,他或她卻把情緒出在我身上。
厚臉皮:客訴到底的人、有借不還的人、死纏不走的人。
事實上,這七種人會呈現出幾十種惱人行徑,回應之道不是容忍,因為你的容忍會變成他肆虐別人的幫兇。只要對方說的話讓你感到不舒服,你可以這樣反擊:
◎不想成為受害者,你得厚道先說一句話,然後回嗆夠辣:
拿你的缺點開玩笑,說話傷到你隱痛,但彼此關係不便硬碰硬時,
先講幾個字:「或許你在開玩笑……」「我知道你沒惡意………」
然後回嗆:「但請你別再這樣了。」
不論主管、前輩、長輩,前後說法常常不一樣,此時,威脅是最有效的防禦
「如果您經常改變指令,不但影響工作進度,也會造成您的負擔……。」
對上司、長輩如何語帶威脅,才足以遏止不當行為,但又不致翻臉。
當婉轉、暗示沒有用,用「我」當主詞直接抗議。
X→「你為什麼沒有先報告?」
O→「因為沒有看到報告,所以造成我很大困擾!」
◎這樣回嗆,不破壞關係又能解決問題:
有一種人永遠遲到,要怎麼遏止?
要先讓氣氛變尷尬:「希望你體會一下我等了這麼久的心情。」然後「當場處罰」
有些人一天到晚討拍,你就要過度附和:
「哇!你真的好棒棒哦!」
朋友老拿長相開你玩笑:「最近是不是變胖啦?這樣會沒人要喔!」
你可以回嗆:「小男生都愛找喜歡的女生麻煩,你不要這麼幼稚好嗎?」
對付老找藉口打混的人,
你可以直接告訴他:其實大家都知道你在偷懶。
老是纏著你沒重點的講不停?
直接回他:「所以,結論是?」
◎不想被嗆,你得避免自己成為麻煩人物
當對方感到不快、不想聽了,你看得出來嗎?
「應該沒什麼關係吧」的想法,最有可能害你行為失當,變成眾人眼中的討厭鬼。
承認自己也有貪嗔癡──見不得別人好。你就會有意識的約束自我言行。
別當個老是吞忍的善良人,你得學會回嗆,
還有,不想被人回嗆,你也得避免自己成為麻煩製造者。
各界推薦
網路作家垃圾文界的一位美少年
《商周》熱門專欄部落格主周偉航(人渣文本)
|
關於作者: |
片田珠美
精神科醫師、京都大學兼任講師。
1961年出生於廣島。畢業於大阪大學醫學院、京都大學人類 環境學研究所博士課程。人類 環境學博士(京都大學)。曾以法國公費留學生的身分,到巴黎第八大學精神分析學系學習雅各 拉岡派的精神分析。取得DEA(專業研究課程結業證書)。
專長在解決現代人面對複雜困難的人際關係時,所抱持的煩惱及各式各樣的心病,長年下來有良好的實績與口碑。
暢銷書《非得要攻擊他人不可的人》(PHP),由於精確分析了在各種人際關係中攻擊欲望強烈的人的心理,成為話題而獲得廣大回響。本書則針對這種人的攻擊,列出實用且明智的應對方式。
譯者簡介
郭凡嘉
台灣大學文學院畢業,現為東京大學語言學研究所博士候選人。關注日本外籍兒童之教育議題。譯有中村地平之殖民地小說《霧之蕃社》、森見登美彥《空轉小說家》、角田光代《肉記》、《成熟大人回嘴的藝術》、《小型企業的網路經營最佳實務》、《下指令用數字,凸槌部屬變到位》、《聽懂主管的暗示》(皆為大是文化出版)等。
|
目錄:
|
前言對方語塞,你才不會繼續內傷
第一章 七種人會不自覺的攻擊別人
1.缺乏同理心:說關心對方的話,其實傷害了對方
2.隨便的人:還真的把這裡當成自己家
3.裝熟魔人自認親切,愛問隱私
4.自我中心的人,公主病、小王子病
5.無法隱藏不安的人,口氣總是高高在上
6.情感外洩毫不遮掩,我躺著也中槍
7.不知羞恥能拗就拗,臉皮厚
第二章 以否定、貶低別人為樂,這些現代人怎麼了?
1.他們都是還沒長大的小孩
2.「親切大人」導致他們沒長大
3.自身價值得不到肯定,就會帶刺攻擊別人
4.地緣、社緣消失,現代人羞恥意識淡薄
5.智慧型遲鈍者,輕視行為常會惹毛你
第三章 做人要厚道,但回嗆要夠辣──容忍會變成幫兇
1.不能硬碰硬時,先講幾個字再回嗆
2.不甩他各種巧辯,你重複一樣的話
3.對上級,威脅是最有效的防禦
4.婉轉無用,拿「我」當主詞直白抗議
5.把其他人抓來當戰友:「大家說……」
6.把對方視為可憐之人
7.以牙還牙,以遲鈍對付遲鈍
第四章 這樣回嗆,不破壞關係又能解決問題
1.笑著說傷人的話
2.裝遲鈍、還是真遲鈍?
3.態度隨便、吊兒郎當的人,欠矯正
4.他朝令夕改。你得語帶威脅制止
5.對付找藉口打混的人
6.對不願負責的人說:「你的損失更大」
7.纏著你講不停沒重點?好解決
8.謠言八卦止於智者,因為智者說……
9.開黃腔的人,通常「不行」
10.每次都抱歉下次改進,其實沒把你放在眼裡
11.說謊臉不紅氣不喘,這樣打臉就紅了
12.懲罰遲到大王,要讓氣氛很尷尬
13.一天到晚討拍?哇,你真的好棒棒!
14.妳的親切,不該讓他誤解成有希望
15.他玩笑開過頭,你撲克臉製造緊張
16.人因幸福而說話白目
17.不好意思說「不借」,你得……
18.幫他,變成要替他負責
19.我的私事隱痛,他說出來開導別人
20.拿別人的長相開玩笑
21.千萬別和「越幫越忙」的好心人較勁
22.用閒聊來制止討人厭的行為
23.挖苦吐槽的人,最怕是喔是喔
24.伴侶或家人很邋遢,如何讚美?
25.身邊人是奧客,怎麼阻止他語言暴力?
第五章 不被嗆。避免自己成為麻煩人物
1.當對方不想聽了,你看得出來嗎?
2.「應該沒什麼關係吧」的想法,要不得
3.承認自己也有貪嗔癡,見不得別人好
4.別當個老是吞忍的善良人,學會回嗆
後記氣到你內傷的人,常常是你同仁友人親人
|
|