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| 編輯推薦： |
为何弗洛依德的精神分析法经典又实用?
为何会突然出现难以控制的各种情绪?
掌握生活中的心理学常识
更加全面地了解自己
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| 內容簡介： |
每个人在现实生活当中都会有这些问题：我为什么会有这样的情绪产生?我的学习能力为什么时好时坏?为什么我有时候会做出一些我控制不了的事情?我究竟有怎样的人格?人际交往当中应该注意什么?在教育孩子的问题上有什么重要的注意事项?为什么有的人会去犯罪?其实这些都是心理学涉及的问题。
从日常生活的角度来讲，心理学其实并不那么高深莫测，而是与人息息相关的一门学科。学习心理学可以加强我们对于自己和他人的心理认知。通过学习心理学我们能够明白，我们的人格是哪种类型、我们的情绪是怎样产生的、我们的学习是如何进行的。除此之外我们还可以在人际交往中运用心理学的知识，了解他人的行为方式和心理活动，对外部世界有更准确的判断。
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| 關於作者： |
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刘文秀，毕业于北京师范大学。多年来对心理学、人际关系等领域多有研究，有多部著作出版。代表作品有《卡耐基沟通术》《别让怕麻烦害了你》等。
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| 目錄：
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第一章
人格心理学
第一节与行为模式有关的人格 2
第二节研究人类行为的人格心理学 6
第三节弗洛伊德创立的精神分析论 14
第四节解释学习过程的社会认知论 22
第五节描述个体行为的人格特质论 34
第六节人格也存在生理基础 38
第二章
发展心理学
第一节研究心理发展的学科 44
第二节从儿童心理学到发展心理学的演变 51
第三节发展心理学的具体研究内容 55
第四节渗透各个领域的精神分析观 60
第五节安娜弗洛伊德的自我分析理论 65
第六节贯穿行为和认知的学习观 71
第七节历史进化带来的进化观 77
第三章
社会心理学
第一节与社会学紧密联系的社会心理学 84
第二节社会心理学的研究原则 89
第三节社会心理学的研究方法和体系完善 94
第四节社会心理学的研究方向 99
第五节社会层面的相关概念 105
第六节人际层面的相关概念 114
第四章
教育心理学
第一节教育心理学的内容 120
第二节学习的认知理论 126
第三节人本主义学习理论 132
第四节建构主义学习理论 139
第五节学习动机的自我价值理论 145
第五章
认知心理学
第一节强调知识决定人类行为的学科 154
第二节人类接受信息的门户感觉和知觉 159
第三节人的过去在头脑中的反映记忆 163
第四节人的心理活动的指向和集中注意 169
第五节人类对客观世界的认识知识 176
第六节人类最重要的沟通方式语言 181
第七节人类智慧的体现思维和推理 189
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| 內容試閱：
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人际关系
人际关系最早是由美国人事管理协会提出的，也被称为人际关系论。人际关系指的是人与人在交往过程中形成的心理关系，人与人之间关系包括亲属、朋友、学友、师生、雇佣、战友、同事及领导与被领导等关系，人与人之间的关系是非常复杂的，每个人都会和其他人发生各种各样的关系，人际关系就是在这种彼此交往的过程当中建立起来的。人际关系表明了人与人交往当中心理关系的亲密、融洽和协调的成分。
奥尔特曼曾经提出，建立一个良好的人际关系，大概需要四个阶段。第一个阶段是定向阶段，在这个阶段当中，个体开始对交往对象产生注意，并且有了初步的选择和沟通等活动。第二个阶段是情感探索阶段，在这个阶段当中，双方的沟通越来越广泛，在很多领域都出现了共同的特征，但是在交流的过程中还是隐藏了最基本和最私密的方面，总体来说是处在试探的阶段。第三个阶段是情感交流阶段，在这个阶段双方的关系已经有了实质性的变化，这时双方已经产生了非常稳定的安全感，谈话也涉及很多方面，情感也逐渐加深。第四个阶段是稳定交往阶段，在这个阶段当中，双方在心理上的相容性逐渐加深，自我和隐私方面的暴露也逐渐变得广泛，可以允许对方进入自己的私密领域当中，有些人之间甚至可以分享生活空间和财产。
在人际交往的过程当中，有很多重要的原则：
相互原则指的是人与人在交往的过程中互相重视与支持，任何个体都不会无缘无故接纳他人，互相性是前提。这也就是我们经常说的我们喜欢那些喜欢我们的人。
交换原则是说人际交往的过程其实就是一个社会交换的过程。虽然很多人不愿意承认自己在人际交往中是有一定的目的的，但是事实上的确如此，个体总是认为自己的交往对象有一定的价值，并且在一定程度上能够带给自己回报。人际交往的过程实质上就是双方根据自己的价值观进行选择的过程。
平等原则指的是在人际交往的过程当中，虽然交往的不同个体总是有一定的付出也有一定的回报，但是这种需要和满足的程度基本都是平等的。只有处于一种相对平等的平衡状态中，人际交往才能真正延续下去。
信用原则指的是在人际交往的过程中，人应该诚实、不欺骗、遵守诺言，这样才能够取得别人的信任。
理解原则指的是在人际交往的过程中，要学会了解别人的动机和目的，也要清楚别人的需要，这样才能够最大程度给予别人相应的帮助。
这些原则都是在人际交往当中不可缺少的，只有掌握好这些原则，才能够将人际关系处理好。
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