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內容簡介： 你是不是已经很妥协了，可还是不能让他人满意；你是不是已经很友善了，仍有听到不利于你的传言；你是不是已经很努力了， 但离理想的生活仍差好远你委屈、困顿、彷徨，你活得越来越不像自己？其实你的痛苦来自没有动自己的脑子想自己的问题， 总是听别人人云亦云，努力活在别人的标准里，一不小心就活成了别人的附属品或配饰品。做事不需要人人都理解，只要尽心尽力； 做人不需要人人都喜欢，只要坦坦荡荡。《活着就是不断治愈自己的过程》通过一个个小故事以及娓娓道来的论述，强调了调节心态， 传播正能量的重要性。本书分为六章，分别是：以从容的心态生活；不平的是心，不是人生；从负面情绪中走出来；世间*幸福的， 莫过于有豁达的心态；爱上你的不完美；告别轻抑郁的生活方式。 關於作者： 孙丽萍，杂志职业撰稿人，文笔老辣，阅历丰富，喜欢文字， 喜欢手指于键盘间飞舞的感觉，喜欢在夜里聆听心的声音。 人生若梦，缘似水，皆如烟，曾出版图书《男人那些心思，女人那些心计》。

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