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| 編輯推薦： |
一本实用又全面的朋友使用手册，让你在人际交往日益密切的今天学到结交朋友的具体策略，经营朋友圈的具体方法，打破固有的社交模式，在交际场上左右逢源。
善于使用朋友的人，十字路口就有人指点迷津，错误途中就有人谆谆告诫，身处困境就有人倾囊相助，跌倒之后就有人真诚搀扶。
一个人能走多远，要看他与谁同行。一个人有多优秀，要看他身边有什么样的朋友。一个人能取得多大成就，要看他能否得到优质朋友的帮助。
比拓展人脉更重要的是维护与管理好你的朋友圈。
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| 內容簡介： |
在现实生活中，朋友是每个人都不可缺少的。在诸多快餐式的社交活动中，每个人都想真正结交到有利于自身发展，并且能陪伴自己一生的挚友。因此，如何在竞争激烈的社会中交到真朋友，如何在浮躁的现实中让友情更稳固，如何运用良好的人际关系为自己的工作、事业添砖加瓦，就成了我们必须要考虑的问题。
本书从多方面详细阐述了朋友对于我们的重要性，并通过一些小故事告诉读者如何使用自己的朋友。阅读本书，你可以学到结交朋友的具体策略，经营朋友圈的具体方法，以及在与朋友相处的过程中需要注意的一些细节，通过学习和锤炼，相信你一定能够在交际场上左右逢源，让朋友在你的人生道路上发挥出更显著的作用。
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| 關於作者： |
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倪雪君，80后畅销书作家。曾任《演讲与口才》杂志编辑，并为多部报刊、杂志撰稿，对心理学、心灵励志方面有较为深入的研究。后一直从事图书出版工作，作品深受读者好评。
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| 目錄：
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第一章 做人其实就是交人
1.对待朋友有时不必太过谦虚，以免让人感到虚伪
2.完美的人不如有缺点的人可爱
3.自控给你的友谊升温
4.自信可以让你赢得更多朋友
5.真诚是一种有持续性回报的投资
6.锋芒不要太锐利，装傻的智慧最重要
7.绝不过度承诺，信誉是人际关系的基础
第二章 朋友的核心价值是向别人提供价值
1.朋友为什么要帮你
2.诚信互利的友谊最牢固
3.没有实力，朋友也会离你而去
4.在达到你的目标前要让对方了解并接受你的价值
5.展现你的价值，让新朋友了解并接受
6.在交流中为他人提供其想要的价值
7.锦上添花只是点缀，雪中送炭才是真实惠
第三章 将欲取之，必先予之
1.让你的朋友感觉欠你人情
2.在别人还没开口之前，就自发性地给予帮助
3.也帮助那些现在混得不如你的朋友
4.对朋友不能过于小气，也不能太过慷慨
5.让他人需要你胜于感激你
6.帮助别人往上爬的人，会爬得最高
7.换位思考，理解朋友的难处
8.求朋友办事，要让他尝到甜头
第四章 设计自己的朋友路线图
1.你的朋友是不是局限于同学同事
2.主动出击，跳出人际关系的心理舒适区
3.适当自我宣传，吸引别人和你交朋友
4.常出席一些高级舞会、酒会
5.毕业生联谊会：开拓人脉的根据地
6.利用研修班、培训班、充电课堂拓展朋友圈
7.在健身房、球场、旅途等，结交志趣相投的朋友
8.网络拓展人脉要落地生根
第五章 朋友圈是慢慢融进去的
1.认识了不一定就能成为朋友
2.收到名片后，要主动联系
3.人情投资要循序渐进
4.乍见之欢与久处之乐
5.人脉积累不可操之过急
6.高度重视朋友之间的应酬
7.朋友相处，亲疏应有度
8.快速融入新圈子的秘诀不吝惜你的帮助
9.好东西，要跟圈子里的新朋友分享
10.共同语言也可以这样被设计
11.必须重视精神交往
第六章 有了自己的圈子才算站稳脚跟
1.画出你的人脉网络图
2.判断你的人脉支持力
3.谁是你人脉网中的关键人物
4.你的人脉网中缺少哪些资源
5.酒肉朋友再多无益
6.要有一个核心人脉的概念
7.建立辅助人脉，避免圈子结构单一
8.从现在开始，为你的事业布下人脉局
第七章 朋友也是需要管理的
1.不做无事不登三宝殿的人
2.你要有朋友档案，以免人到用时方恨少
3.做成本低但能让人感觉到被关心的事
4.人脉必须升级才有意义
5.记住，人情不可透支
6.寻找旧交，老朋友也是人脉资源
7.别不好意思跟朋友算账
8.关系是吃出来的饭局中的学问
第八章 朋友圈中的八大原则
1.互利原则想让别人帮你，就制订一套双赢的方案
2.吃亏原则付出是没有存折的人情储蓄
3.低调原则得意不张扬，善于隐藏也是一种锋芒
4.合作原则对手也是朋友，与狼共舞胜过在羊群里独领风骚
5.感恩原则恩情于我不能忘，而怨气则不可不忘
6.平等原则无论对方名气多大，平视而非仰视
7.分享原则有钱大家赚，人脉圈里更自在
8.舍得原则慷慨与人分享你的人脉资源
第九章 设定自己的规矩和底线
1.面对任何诱惑，都要坚守底线
2.交深言深，交浅言浅
3.满饭可以吃，满话不宜说
4.关系再铁也不算糊涂账， 别因钱伤了感情
5.财聚人散，财散人聚
6.对别人的请求量力而为，而不是有求必应
7.办事切忌强人所难
第十章 牢记社交禁忌，避免过失惹麻烦
1.打人莫打脸，说话莫揭短
2.诚实也不一定处处都说实话
3.不谈论别人的隐私和是非
4.不牵扯暧昧不清的关系
5.绝对不要轻易树敌
6.不抢中心人物的风头
7.宁得罪君子不得罪小人
8.少做朋友家的不速之客
9.帮助朋友不要太过分
10.不要总把你给予的恩惠挂在嘴边
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| 內容試閱：
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据调查显示，朋友一词是世界上使用频率最高的词语之一，无论是在东方或是西方，朋友都象征着信任，象征着交情，象征着义气，象征着同行。现实生活中，朋友是每个人都不可缺少的，如同植物不能没有阳光，鱼儿不能离开水一样。无论是物质上还是精神上，有了朋友的帮助和提携，你才能在事业上得到发展，有了朋友的陪伴和慰藉，你才能在精神上获得愉悦感和安全感，不显得那么孤单与无助。
如今，在诸多快餐式的社交活动中，你是否能够真正结交到有利于自身发展，并且能陪伴你一生的挚友呢？想必，你也无法给出肯定的答案。那么，就随本书一起来畅想一下，如何在竞争激烈的社会中交到真朋友，如何在浮躁的现实中让交情更稳固，如何运用良好的人际关系为自己的工作、事业添砖加瓦。
《论语》中写道：道不同，不相为谋。友谊最开始萌发的缘由便来自于志同道合，道可以有很多种：相同的兴趣爱好，相同的利益追求等，这些都可以让两个人成为朋友。而成了朋友，我们还要学会区分朋友的类型：是交情甚笃、至死不相负的死友；还是交情深厚的挚友；还是真诚纯朴的素友；或是坦诚相见、直言相规的诤友；或是于己有帮助的益友；抑或是反目成仇，相互暗算、攻讦的损友。你交的朋友，会决定你的人生，你必须正确区分各种类型的朋友。
当你对朋友有了一定的认知，接下来你就得了解在交友中需要注意的问题。譬如说：注意倾听朋友的诉说，朋友也要分亲疏，求人要适可而止，人们交朋友，自然离不开人情往来，交际往来要有度，不要将朋友理想化。
本书从各个层面分析了交友中需要注意的问题，以及在人际交往中需要规避的雷区，能够给你的交友带来诸多裨益。所谓开卷有益，交友不能单纯地依靠直觉，从书中汲取一些交友的经验同样很重要。阅读本书，你可以了解到结交朋友的具体策略，经营朋友圈的具体方法，以及在与朋友相处的过程中需要注意的一些细节，通过学习和锤炼，相信你一定能够在交际场上左右逢源，让朋友在你的人生路上发挥出更显著的作用。
Chapter 08 朋友圈中的八大原则
1.互利原则想让别人帮你，就制订一套双赢的方案
中国人崇尚君子之交淡如水，很多人忌讳将利益和朋友联系起来，以为如果承认了利益是友谊的前提，就会被贴上势利的标签。
其实，朋友间的交往是一种双向行为，故有来而不往非礼也之说。只有单方获得好处的友谊是不能持久的，因此在人际交往中必须坚持互利的原则，利己的同时也要利他，这样才能满足双方各自的需求，朋友间的友谊才能长久。
米
歇尔是一位青年演员，英俊潇洒，很有表演天赋，演技也很好，在电视上刚刚崭露头角的他，从职业的发展来看，需要有人为他包装和宣传以扩大影响力。目前，他迫切需要一个公共关系公司为他在各种报刊上刊登他的照片及宣传有关他的文章，以增加他的知名度。不过，要找到这样的公司，需要很大的一笔资金，米歇尔自己没有那么多的钱。
一次偶然的机会，他遇上了莉莎。莉莎曾经在纽约一家最大的公共关系公司工作过好多年，她不仅熟知业务，而且也有较好的人缘。几个月前，她自己开办了一家公关公司，并希望最终能够打入有利可图的公共娱乐领域。但是让她烦恼的是，到目前为止，一些比较出名的演员、歌手、夜总会的表演者都不愿与她合作，她的生意主要还只是靠一些小买卖。
米歇尔与她一拍即合，两人便联手干了起来。米歇尔也很自然地成了她的代理人，而她则为米歇尔提供出头露面所需要的经费。他们的合作达到了最佳境界，米歇尔凭借自己的英俊才智，在电视中的曝光率也极高，莉莎便通过这一点，联系了一些较有影响力的报社和杂志社，并着力把眼睛盯在米歇尔身上。
这样一来，莉莎自己也变得出名了，并很快为一些有名望的人提供了社交娱乐服务，并由此得到很高的报酬。而米歇尔不仅不必为自己的知名度花钱，而且随着名声的扩大，也使自己在业务活动中处于一种更有利的地位。
莉莎和米歇尔在合作中各取所需，既满足了自己的需要，同时也满足了对方的需要，互助使得他们同时迈上了成功的台阶。
在现实生活中，朋友间的关系之所以会出现不和谐的音符，产生一些矛盾和摩擦，其中就与一方某方面的利益受损有关。因此，要想有效化解矛盾，消除摩擦，就不能太自私、吃独食，而应坚持互惠，追求双赢。
比如在和朋友相处时，不要只想自己享受，不让别人舒服，更不能以置对方于死地为后快，考虑问题时不能只为自己着想而不为他人考虑，只顾眼前的利益而不考虑长远的利益。在双方意见不能统一时，可跳出思维定式，谋求一个折中方案；双方利益有争议时，要坐下来诚恳协商，必要时不妨各自做出一定的妥协。
卡
凡森先生是一家出版社的编辑，并担任某个杂志的主编。平时在单位里与上上下下的关系都不错，而且他还很有才气，工作之余经常写点东西。有一次，他主编的杂志在一次评选中获了大奖，他倍感荣耀，逢人便夸耀自己的努力与成就，同事们当然也向他祝贺。但过了个把月，他却失去了往日的笑容。因为他发现单位同事，包括他的上司和属下，似乎都在有意无意地和他过意不去，并回避着他。
卡凡森为什么会遇到这种结局？其实原因简单明了，他犯了独享荣耀的错误。就事论事，这份杂志之所以能得奖，主编的贡献当然很大，但这也离不开其他人的共同努力，他们当然也有权利分享这份荣誉。他们不会认为某个人才是唯一的功臣，总是认为自己没有功劳也有苦劳，所以这位主编独享荣耀，当然会引得别人不舒服，尤其是他的上司，更会因此而产生一种不安全感，害怕失去权力。
朋友之间的关系要达到和谐共处，必须保持一定的平衡，任何一个好的关系都能使双方受益，如果一方长期受损，这种关系是长久不了的。在交际中，摩擦出现的那一刻，只要我们肯让自己先退一步，肯给对方面子，肯在自己的底线上留有一定的弹性，肯与对方利益共享，共谋发展，那么，就一定能取得沟通的最佳效果，也一定能使友谊变得更加和谐。
当朋友有困难时，别忘了伸出手去拉别人一把，要知道，有时候，帮助别人恰恰是帮助了自己。俗话说得好：要想取之，必先予之。一个人只有首先懂得付出，才会赢来收获的喜悦。因为上帝是公平的。只有你真诚地付出了，而不是一味地想着别人给予你，那么你最终所获得的也必然会越来越多。
时刻为朋友着想，能够帮助他们，那么我们就会活得更加舒畅。因为对于朋友来说，你的帮助已经让他们感受到了最大的诚心，而且对于你来说，当你看到朋友受益后，你也会从中得到更多的乐趣。
2.吃亏原则付出是没有存折的人情储蓄
有些人事事都想占便宜、讨好处，从长远来看，这不是明智之举。俗话说，吃亏是福，吃亏不仅是一种心灵的美好境界，更是一种人生睿智。肯吃亏的人，才是一种福气。做人不要怕吃亏，不管是大亏，还是小亏，只要是经过权衡后，主动地付出，最后得到实惠的人还是你自己。
要想获得好人缘，就要善于吃亏，尤其是表面上的亏更应该吃。吃亏你就成了施者，朋友则成了受者。看上去是你吃了亏，他得了益，然而，朋友却欠了你一个情，无形中你也就在友谊情感的天平上增加了一个筹码，这是比金钱、比财富更值得你珍视的东西。吃亏，会让你在朋友眼里成为一个豁达、宽厚的人，从而得到朋友的敬重，让你获得朋友们更深地关怀。
国
画大师张大千在世时，有一阵子暂住在广义路的公寓里。地方本就不宽，自己又有一大家子人。可是每次他的学生去拜访时，都会见其家中高朋满座，就这样他还是执意要留学生吃饭。据说张大千在巴西的时候，家中的食客更多。学生们只要磕过头拜了师，就能成为其家中一员，开饭时往往要摆上好几桌。他卖画赚的钱，常用来收藏古画和招待朋友。开销大了，又不得不加紧作画，甚至把收藏品也卖了筹钱。怪不得艺术界的人说他富可敌国、贫无立锥。
张大千常说送人画，要送好的。也确实，他的好画往往送给了政界和新闻界人物。但是，换个角度想想，哪个收藏他作品的人会不捧他呢？于是愈捧，他愈红；愈红，也愈开阔，大把的钱赚进，又大把地分给朋友。他的名声愈大、画价愈高，愈敢画，也愈敢突破，即使他画曲高和寡的泼墨，大家还是会乐意去买。
因此说，以吃亏来交友，以吃亏来得利，是一种比较高明和有远见的做人智慧。做人如此，商场上也是如此。商战变幻莫测，要不断地调整战略战术，这种调整的目的在于赢利。但有时为了赢利，吃些小亏是完全有必要的。
俗话说天下没有免费的午餐，一个人要想得到别人对自己的回报，就必须先对别人付出。人们常说一分耕耘，一分收获。现在，你从别人那里获得的任何东西，都是对你曾经付出的回报，也许只是形式有所不同。你付出的时候越慷慨，那么得到的回报就越丰厚；而付出时越吝啬，越小气，得到的也就越微薄。
付出就像没有存折的人情储蓄一样。你在银行里的存款，存得越多，存得越久，红利也就越多。世界上钱债易还，而人情债难偿，所以即使自己吃点亏，在人情银行里多存一些，等遇到事情需要帮忙的时候，就会一呼百应，一唤就来，何乐而不为呢？
一
天下午，下着大雨，一位老妇人慢慢地走进了一家百货公司。当时大多数的柜台人员都没有理她。这时一位年轻人走了过来，问她：我是否可以为您做点什么吗？老妇人笑着回答：我只是来避雨的。年轻人听了没有向她推销任何东西，而且还转身为老妇人拿了把椅子。
雨终于停了，老妇人向这位年轻人道了谢，还向他要了张名片。几个月后，这家百货公司总裁收到了一封信，信中要求他派这位年轻人前往苏格兰，去收取一份装潢一座城堡的订单。而这封信，就是那位在商场躲雨的老妇人所写的，她是美国钢铁大王卡耐基的母亲。当这位年轻人收拾行李准备去苏格兰的时候，他已经晋升为这家百货公司的合伙人了。
为什么这个年轻人会比别人获得如此优越的发展机会呢？原因就是他愿意比别人付出更多关心和礼貌。
俗话说：在家靠父母，出门靠朋友，多一个朋友就多一条路。要想人爱己，己须先爱人。我们应当时刻存有乐善好施、成人之美的心思，才能为自己收获更多的人情福利。这如同一个人为防不测，须养成储蓄的习惯。这样的储蓄甚至会让子孙后代得到好处，然而，究竟怎样去获得人情，并无一定之规。
对于一个身陷困境的穷人，一枚铜板的人情可能会使他靠着这枚铜板缓解一下极度的饥饿和困苦，或许他还能干出番事业，闯出属于自己的一片天空。
对于一个执迷不悟的浪子，一次促膝交心的人情可能会使他建立起做人的尊严和自信，或许在悬崖前勒马之后驰骋在希望的原野上，成为一名勇士。
就是在平和的日子里，对一个正直的举动送去一缕赞许的目光，这个眼神无形中可能就是正义得以产生的强大动力。对一种新颖的见解报以赞同的掌声，这阵掌声无意中可能就是对革新思想的巨大支持。
甚至是对一个陌生人一次很随意地帮助，可能也会使他突然悟到善良的难得和真情的可贵。或许哪天他看到有人遇到难处时，他会很快从自己曾经被人帮助的回忆中汲取勇气和仁慈。其实，人在旅途，既需要别人的帮助，又需要帮助别人。从这个意义上说，帮人就是储蓄人情。
记住，一种行为必然会引起相应的反应。只要你有心，只要你时时储蓄人情，你将会获得更大的人脉资源。不肯增加储蓄而只想大笔支取的人是无人理会的，这样的银行账户也是根本不存在的。你毫无储蓄，到需要用钱时，也就必然无钱可用。
3.低调原则得意不张扬，善于隐藏也是一种锋芒
与朋友相处时要谨慎、低调，得意时不张扬，不刻意表现自己，这不仅是一种人生态度，更是一种处世智慧和人格魅力。古人把不张扬形象地比喻为大巧若拙，大辩若讷，大勇若怯，大智若愚，并且这也是中华民族的传统美德之一。
人要有锐气，但锐气并不代表锋芒毕露。锐气可以展现自我的内心，但太过锋芒却给别人压力。如果你越是在得意时夸耀自己，朋友就越回避你，越在背后谈论你的自夸，甚至可能因此而怨恨你。许多年轻人树敌太多，与朋友不能和谐相处，就是因为言行太露锋芒的缘故。
有
一位图书情报专业毕业的硕士研究生，分到上海的一家研究所工作，从事标准化文献的分类编目工作。他认为自己是学这个专业的，自以为比那些原班人马要懂得多，刚上班时，领导也鼓励大家多提意见。于是工作伊始，他便提出了不少意见，上至单位领导的工作作风与方法，下至单位的工作程序、机制与发展规划，都一一列出了现存的问题与弊端，提出了自认为可行的改进意见，领导表面点头称是，同事也不反驳。这让他更加狂妄，处处高调行事。
可结果呢，他的那些建议不但没有施行，他反倒成了一个处处惹人嫌的人，被单位掌握实权的某个领导视为狂妄之徒乃至有人背地里称他是神经病，一年多竟没有安排他具体做什么事。他只好跳槽走了。临走时，领导拍着他的肩头：太可惜了！我真不想让你走，我还准备培养你当我的接班人哩！那位研究生一边玩味着太可惜三个字，一边苦笑着离开了。
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