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編輯推薦： 尹国有主编的《失眠中医调治与药膳》以失眠的中医治疗及饮食药膳调养为重点，采用问答的形式，系统地介绍了失眠的防治知识，认真细致地解答了广大失眠患者在寻求治疗调养失眠过程中可能遇到的各种问题，力求让广大读者看得懂、用得上。书中从失眠的基础知识谈起，首先简要介绍了正常睡眠需要的条件，失眠的概念、发病情况及其危害性，失眠的病因及诊断，失眠的临床类型，睡眠质量的自我评价，以及失眠的预防等有关失眠的基础知识；详细阐述了失眠的中医调治及食疗药膳。在中医调治中，主要包括常用的单味中药、方剂，中医辨证分型治疗、单方验方治疗、中成药治疗，针灸疗法、拔罐疗法、敷贴疗法、耳针耳压疗法、药枕疗法及按摩、沐浴疗法，以及情志调节、运动锻炼康复等；在食疗药膳中，主要包括饮食调养的原则，常用的粥类食疗方、菜肴类食疗方、汤羹类食疗方、面点类食疗方，以及适宜于不同体质、不同证型失眠患者的食疗药膳等。书中文字通俗易懂，内容科学实用，所选用的治疗和调养方法叙述详尽，可作为失眠患者家庭治疗和自我调养康复的常备用书，也可供基层医务人员和广大群众阅读参考。 內容簡介： 尹国有主编的《失眠中医调治与药膳》以问答的 形式，简要介绍了失眠的基础知识，详细阐述了中医 调治失眠的各种方法和常用的食疗药膳，认真细致地 解答了广大失眠患者在寻求治疗调养失眠过程中可能 遇到的各种问题。其文字通俗易懂，内容科学实用， 可作为失眠患者家庭治疗和自我调养康复的常备用书 ，也可供基层医务人员和广大群众阅读参考。

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