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| 編輯推薦： |
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效验精方，简便效廉，对症择方，屡试屡效。对咱老百姓而言，实用有效才是 重要的！
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| 內容簡介： |
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十余位中医专家联袂编写，单方、秘方、经验方、食疗方、外用方，非灵验不录，是一套贴近老百姓生活的中医书。
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| 關於作者： |
王维恒作品通用名：王惟恒;曾用笔名：恒芳、王恒、王惟、韦亨，男，安徽怀宁人。1974年1月高中毕业后即在农村合作医疗室从事乡村医生工作。1977年底恢复高考招生的
年，考入安徽省中医药高等专科学校，毕业后在基层医院从事中医临床工作，1984年起担任基层卫生院院长;1996年任安徽省怀宁卫校副校长兼教导主任，承担社区医学专业《中医学》和《预防医学》科教学工作;2007年起任安徽省怀宁血吸虫病防治站副站长，分管血防专科医院。系安徽省科普作家协会医学专业委员会委员;中华医学会安庆分会医学教育专业委员会委员
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| 目錄：
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不孕不育千家妙方
高血压千家妙方
骨伤病千家妙方
颈肩腰腿痛千家妙方
皮肤病千家妙方
脱发千家妙方
肿瘤千家妙方
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| 內容試閱：
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颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎椎间盘退行性改变、颈椎骨质增生所引起的一系列临床综合征。常表现为颈、肩臂、肩胛、上背及胸部疼痛，伴手指麻木、肌肉萎缩、头痛、眩晕或出现视物模糊、耳鸣，甚至肢体瘫痪等临床症状。颈
椎病可发生于任何年龄，以 40 岁以上的中老年人为多，男性发病率高于女性。
具有发病率高、治疗时间长、极易复发等特点。
颈椎病属于中医学"项筋急"" 颈肩痛"" 眩晕"等范畴。中医认为肝肾亏虚或气血不足、急慢性外伤劳损、风寒湿邪、痰瘀凝阻是颈椎病发生的基本病因和病理。治疗多采用祛风除湿，活血化瘀和舒筋止痛等法进行论治。
■ 片姜黄治颈椎疼痛
◎
片姜黄6 ～ 9 克。用法
：研为粗末，水煎去粗渣服，可连服二煎。适
用于颈椎病颈项、肩臂疼痛。（《
常见病验方研究参考资料》）
颈椎是脊柱中活动度较大，而且十分灵活的部分。平时麻痹大意和持久的不良姿势，容易引起慢性或急性损伤，从而促进颈椎间盘的退行性改变。随着年龄的不断增长和不良姿势的继续，会导致颈椎病的发生。日常生活中应防止颈部外伤，纠正不良姿势，延缓或避免颈椎病的发生。行走时保持抬头挺胸的姿势，不要低头弓背走路，长期从事低头工作的人员，如教育工作者、财会金融人员、办公室文秘人员和科研工作者等，在工作过程中要适当、有间歇、有节奏地调整颈部位置，适时做一些颈部的后伸、旋转动作和扩胸、仰伸和耸肩活动，改善颈部的疲劳状态，防止颈椎病的发生。睡眠时枕头不适当的高度也会给颈部、颈椎带来压力。平时一定要保持良好的睡眠姿势，预防"落枕"。
■ 葛根二藤汤通络止痛
◎
葛根30～60克，鸡血藤30～60克，钩藤10～30克。水煎服，每日1剂， 15 日为 1 个疗程。功效
：活血化瘀，宣痹通络，解痉止痛。
［加减］眩晕、呕恶，苔白腻，加天麻、白术、清半夏、茯苓各 10 克
；苔 黄腻加竹茹、橘红、枳实各
10 克 ；枕部头痛加川芎、羌活各
10 克 ；颈项痛重 加僵蚕10 克 ；巅顶痛加藁本10 克 ；头晕加石菖蒲、菊花各10 克 ；双侧头痛 加川芎、蔓荆子各 10 克 ；额连目眶痛加白芷 10 克 ；久痛或有外伤史酌加全蝎 10 克，蜈蚣1 ～ 2 条 ；背胀痛加羌活、姜黄、白术各10 克 ；胸痛及背加丹参 15 克，瓜蒌30 克，薤白10 克 ；手臂麻加桑枝15 ～ 30 克，伸筋草15 ～ 30 克 ；臂痛不举加土鳖虫、地龙各 10 克 ；颈椎骨质增生加威灵仙 20 克或炮穿山 甲 10 ～ 15 克；肢冷畏寒背凉选用桂枝、淫羊藿、肉苁蓉、鹿角霜各 10 克。（《
山 东中医杂志》1991 年第 1 期）
■ 养血活血治颈椎病
◎
白芍 30 克，葛根、鸡血藤、威灵仙各 15 克，木瓜、甘草各 12 克。水煎服，
每日1 剂，分早、晚 2 次服。功效
：培补肝肾，疏通筋骨。连服10 ～ 30 剂。
用药后一般症状即可解除。
◎ 黄芪 120 克，赤芍 30 克，川芎、当归、地龙各
15 克。水煎服。功效
： 益气活血，通络止痛。
婴儿湿疹
婴儿湿疹俗称"奶癣"。
多发生在婴儿出生后 1 ～ 6 个月（有干性和湿性两
种）。 疹从两颊开始，逐渐蔓延至额部、头上，少数可发展至胸背及上肢等部位。
初起为细碎红疹，夹有丘疹、水疱，擦破感染后则融合成片，瘙痒、糜烂，渗
出黄水，干燥后结成黄色薄痂。
对婴儿湿疹病因的认识，明代陈实功的《外科正宗o奶癣》指出，究其根
源是"婴儿在胎中，母食五辛遗热与儿"；《
医宗金鉴o幼科心法》认为是 "胎中血热"与"落草受风"所致。可见本病既有"胎热"的先天因素，又有"受
风（湿）" 的后天因素，是两邪相搏而发于肌肤。其实婴儿湿疹是一种过敏性皮
肤病，这与今说婴儿的过敏体质，加遇外界致敏原而发相似。
对本病的治疗，古代医家多运用疏风、渗湿、清热（凉血）三法，如内服"消
风导赤汤" "五福化毒丹"（《
外科正宗o奶癣》）
等。
■ 祛风解毒汤治婴儿湿疹 ◎ 药用地肤子、白蒺藜、白鲜皮、牡丹皮、苦参各
10 克，生薏苡仁 12 克，
紫草5 克。共煎水500 ～ 600 毫升，轻轻拭去痂皮，清洗疮面，每天2 次，连
洗 5 天，疹即消退，皮肤光复如初。据临床观察，常用祛风、清热解毒药煎汤外洗，一般 5 ～ 7 天即可治愈。
■ 复方黄连霜治婴儿湿疹 ◎ 黄连粉 15 克，青黛 10 克，白矾 10 克，冰片 3.5 克，泼尼松 150 毫克， 共研细末，加冷霜或市售雪花膏搅匀制成100
克备用。外搽，每天2 ～ 3 次，
用药 5 ～ 7 天，可见瘙痒消失，皮疹消退或留有少量干痂，总有效率为 100%。
本方具有无不良反应、复发率低等优点。（《
中医诊治 100 病》）
■ 复方黄连软膏治婴儿湿疹 ◎ 药用硫黄20 克，雄黄10 克，水杨酸5 克，硼酸5 克，冰片1 克，松节 油 10 毫升，加凡士林至 100 克。先将硫黄、雄黄、水杨酸、硼酸和冰片分别研 末过筛，放在乳钵中，研匀后，加入熔化的凡士林，再加入松节油，搅拌均匀即得。
使用时将软膏均匀涂搽患处，每天 2 次。
注意事项 ：尽量避免药膏污染口眼 ；皮损渗出物过多者，可先用0.02%
呋 喃西林溶液湿敷1 ～ 2 天，待分泌物减少后再涂搽本软膏 ；患处合并严重化脓 感染者，可适当加用消炎解毒药物。用此法治疗后，一般3 ～ 5天即可获效。（《
中 医诊治 100 病》）
■ 银花汤合紫黄油膏治婴儿湿疹 ◎ 近年来，辽宁中医学院附属医院皮肤科田静大夫创制紫黄油膏治疗婴儿 湿疹，取得满意疗效。方法 ：涂药前，渗出型先用银花汤（金银花、马齿苋、 蒲公英各 30 克，白鲜皮、桑叶各 20 克，甘草 50 克）煎煮液冷敷 ；干燥型用银 花汤煎煮液温洗。继则外涂紫黄油膏（紫草10
克，黄连6 克，金银花10 克，
地榆 10 克，取上药研细末用蛋黄油适量调剂外涂），
每天 2 次。
注意 ：渗出型用油膏稍稠，干燥型用油膏可稍稀。经用上方治疗 38 例（并
设对照组，均为曾用过多种外用药疗效不佳或停药复发的病例），
总有效率达94.74%。（《
中医经典o母婴安康方略》）
■ 涌泉穴敷药法治婴儿湿疹 ◎ 用生地黄、大黄各 20 克，研细末，加入白酒适量捣烂，敷于患儿两足心， 每天换 1 次。该法用于婴儿湿疹的辅助治疗，多有裨益。（《 新编偏方秘方汇海》）
婴儿湿疹是婴幼儿时期
常见的皮肤病之一。喂食牛奶的婴儿多见，食用鸡蛋时会加重，喂奶的母亲吃鱼类、蛋类也可使有些孩子长湿疹。婴儿患了湿疹，乳母应注意少吃或不吃易过敏食物，忌食辛辣、鱼虾、海鲜等物。婴儿添加辅食时，注意营养搭配。气候变化时注意增减衣服，不要过冷过热，以免刺激皮肤。皮肤要每天清洗，避免用肥皂直接擦洗。
古今验方治高血压
血压是血液在血管内流动而产生的压力。当心脏收缩时，动脉血压升高达到的
高值称为收缩压 ；心脏舒张时动脉血压下降，所达到的 低值称为舒张压。如压力超过正常的标准范围，即称之为高血压。
因为血压水平可因年龄、性别、种族的不同而异，所以至今国际上尚无统一标准，而我国以前使用的是世界卫生组织确定的标准。 2010 年我国公布的《中国高血压防治指南》（
第 3 版）中规定
：正 常血压的标准为收缩压小于120毫米汞柱，舒张压小于80毫米汞柱。 18 岁以上成人如果经多次测量，收缩压大于等于140 毫米汞柱和
（或）舒张压大于等于 90 毫米汞柱，即可诊断为高血压病。
诊断高血压病须经过多次测量，至少有连续两次舒张压平均值
在 90 毫米汞柱及以上才可诊断。
高血压病无法根治，必须长期服药、终身服药。在服用西药的同时，配合中药治疗可提高和巩固疗效。用中药治疗切勿一味潜镇苦泻，须调整阴阳，以恢复阴阳气血平衡为宗旨，以辨证论治为原则，通过调整阴阳，达到血压平和。
■ 张氏镇肝熄风汤治高血压病
◎
怀牛膝 30 克，生赭石（轧细）30 克，生龙骨（捣碎）15 克，
生牡蛎（捣碎）15 克，生龟甲（捣碎）15 克，生杭芍 15 克，玄参 15 克，天冬 15 克，川楝子（捣碎）6 克，生麦芽 6 克，茵陈 6 克，
甘草4.5 克。用法：水煎服。功效：镇肝息风，滋阴潜阳。主治：高血压致内中风证。其脉弦长有力，或上盛下虚，头目眩晕，或脑中作痛发热，或目胀耳鸣，或心中烦热，或时常噫气，或肢体渐觉不利，或口眼渐行歪斜，或面色如醉，甚或癫仆，昏不知人，移时始醒，或醒后不能复元，精神短少，或肢体痿废，或成偏枯（清o张锡纯《医学衷中参西录》）。
按：本方为治疗类中风的常用方，无论中风前、中风时或中风后，只要辨证属阴虚阳亢，肝风内动者，均可使用。现代常用于高血压病、脑血管意外、血管性头痛、癫
，并可用于脑动脉硬化、帕金森病、三叉神经痛、顽固性呃逆、冠心病心绞痛、脑震荡综合征、癔症性
晕厥、神经官能症、倒经、更年期综合征、高血压肾病和急性肾炎等辨证属阴虚阳亢、肝风内动者。有人用本方随证加味治高血压病［浙江中医杂志，1997（5）： 197］，
舌苔黄腻，痰多黄稠者，加南星、竹沥、瓜蒌、黄芩
；阳明实热便秘者，加大黄
；头涨痛、面潮红甚者，加菊花、钩藤
；气虚心慌心悸者，加太子参、黄芪、首乌藤、酸枣仁
；心绞痛者，加延胡索、丹参；血脂偏高者，加淫羊藿、泽泻；阴虚风动者，重用玄参、生地黄
；脑血栓形成者，加红花、桃仁、蜈蚣、全蝎
；高血压危象 者，加夏枯草、生石决明等；每日 1 剂，水煎服，1 个月为 1 个疗程；
治疗高血压病 100 例。结果
：显效 55 例，有效 32 例，总有效率为 87％。
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