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| 編輯推薦： |
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精选中医1000余首秘验特效良方，包括内服、外敷，熏洗及食疗等！选方用药注重简、便、廉、验，轻松掌握防治良策，摆脱疼痛困扰。
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| 內容簡介： |
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本书是在前两版的基础上修订而成，作者精选了中医治疗颈肩腰腿 痛的1000 余首特效良方，包括中药内服、外敷、熏洗、食疗以及简易 的经穴疗法与按摩等，既有古今名家的临床效方、验方，也有颇具实效 的民间单方、偏方、秘方。在选方用药上择善缀录，强调有据可考， 有验可证，疗效可靠，突出简、便、廉、验的特色。本 书既适合被颈肩腰腿痛困扰的广大患者和中医药爱好者 阅读学习，也适合各级医护人员临床参考。
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| 關於作者： |
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王维恒作品通用名：王惟恒;曾用笔名：恒芳、王恒、王惟、韦亨，男，安徽怀宁人。1974年1月高中毕业后即在农村合作医疗室从事乡村医生工作。1977年底恢复高考招生的 年，考入安徽省中医药高等专科学校，毕业后在基层医院从事中医临床工作，1984年起担任基层卫生院院长;1996年任安徽省怀宁卫校副校长兼教导主任，承担社区医学专业《中医学》和《预防医学》科教学工作;2006年起任安徽省怀宁血吸虫病防治站副站长，分管血防专科医院。系安徽省科普作家协会医学专业委员会委员;中华医学会安庆分会医学教育专业委员会委员;中国中医药报社通讯员;健康指南杂志专栏作者;中华现代中西医杂志专家编辑委员会编委;中医药研究系列丛书编委会主任委员;安庆市中医学会理事。
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| 目錄：
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章 颈部病证
颈椎病
片姜黄治颈椎疼痛
葛根二藤汤通络止痛
养血活血治颈椎病
蠲痹汤治颈椎病
除痹逐瘀汤治颈椎病
颈复汤治颈椎病上肢麻木
经验方治颈椎病头痛眩晕
华佗眩晕方治颈筋急
中药熏洗治颈椎病
中药外敷治颈椎病
中药穴位敷贴治颈椎病
二仙搽液治颈椎疼痛
骨碎补酒外搽治颈部肌肉僵痛
药枕治疗颈椎病
葛根五加粥治颈椎病颈项强痛
天麻炖猪脑治颈椎病眩晕
杭菊桃仁粥治颈椎病眩晕头痛
舒筋活血治落枕
解肌散寒治落枕
消肿止痛治落枕
刀豆壳汤治颈项紧痛
熏洗法治落枕
中药外敷治落枕
药枕法治落枕
滴眼法治落枕
食疗精方治落枕
第二章 肩及上肢病证
肩关节周围炎／ 014
通络止痛治肩周炎
散寒祛湿治肩周炎
益气活血治肩周炎
中药熏洗治肩周炎
中药外敷治肩周炎
药枕治肩周炎
桑枝鸡汤治慢性肩周炎
肱骨外上髁炎（网球肘）
活血止痛汤治血瘀型网球肘
补筋汤养血濡筋治网球肘
四君芍草汤补气养血治网球肘
养血止痛汤治网球肘
中药外敷治疗网球肘
红花乌头酒热敷治顽固性网球肘
许氏温经散热敷治网球肘
中药熏洗治疗网球肘
发疱法治网球肘
桡骨茎突狭窄性腱鞘炎（弹响指）
桂麻伸透汤熏洗法治腱鞘炎
伸海汤熏洗法治腱鞘炎
海桐皮汤熏洗治腱鞘炎
复方川草乌液治腱鞘炎
桃红洗剂治腱鞘炎
隔姜灸治腱鞘炎
药膏外敷治腱鞘炎
药袋法治腱鞘炎
搓药法治腱鞘炎
发疱法治腱鞘炎
第三章 腰背部病证
急性腰扭伤／ 031
巧用骨碎补治急性腰扭伤
行气活血治经气闭阻型腰扭伤
顺气活血汤送服七厘散治腰扭伤
巧用土鳖虫治腰扭伤
民间小单方治血瘀型腰扭伤
新加桃红四物汤治腰扭伤瘀血内停
理筋活血治腰扭伤
芍药甘草汤送服三七粉活血止痛
逐瘀活血治急性腰扭伤
吹鼻法治腰扭伤
大黄白芷肉桂酒治腰扭伤
散寒祛湿治寒湿型腰扭伤
壮腰补肾治肾虚型腰扭伤
巧用食物治疗腰扭伤
中药外敷治疗腰扭伤
药酒涂擦治疗腰扭伤
中药熏洗治疗腰扭伤
点眼法治腰扭伤
腰肌劳损
小单方通络活血治腰痛
经验方活血通络治腰痛
壮腰补肾治肾虚型腰肌劳损
温经宣痹治寒湿型腰肌劳损
中药外敷治腰肌劳损
熏洗法治腰肌劳损
熏蒸法治腰肌劳损
药带法治腰肌劳损
吹鼻法治腰肌劳损
浸渍法治腰肌劳损
药酒治腰肌劳损
食疗精方治腰肌劳损
腰椎间盘突出症／ 053
小单方治腰椎间盘突出症
补肾壮腰经验方治腰椎间盘突出症
活血通络经验方治腰椎间盘突出症
散寒除湿经验方治腰椎间盘突出症
补气养血治血虚型腰椎间盘突出症
中药外敷治腰椎间盘突出症
热熨法治腰椎间盘突出症
中药熏蒸治腰椎间盘突出症
中药熏洗治腰椎间盘突出症
药酒外擦治腰椎间盘突出症
腰带法治腰椎间盘突出症
局部浸浴治腰椎间盘突出症
盐疗治腰椎间盘突出症
强直性脊柱炎
虫类药物验方
散寒除湿治风寒湿阻型腰背痛
温肾通络治强直性脊柱炎
滋补肾阴治强直性脊柱炎
肝肾双补治强直性脊柱炎
活血祛瘀治强直性脊柱炎
清热通络治强直性脊柱炎
化痰散结治强直性脊柱炎
青娥益损汤治强直性脊柱炎
热熨敷治强直性脊柱炎
药液涂擦治强直性脊柱炎
敷贴法治强直性脊柱炎
熏洗法治强直性脊柱炎
第四章 下肢病证
坐骨神经痛
单味中药治坐骨神经痛
祛风除湿治坐骨神经痛
温经通络治坐骨神经痛
活血化瘀治坐骨神经痛
补益肝肾治坐骨神经痛
益气养血治坐骨神经痛
药物外敷治坐骨神经痛
药带治坐骨神经痛
药浴治坐骨神经痛
熏洗法治坐骨神经痛
热熨法治坐骨神经痛
搽药法治坐骨神经痛
药酒疗法治坐骨神经痛
梨状肌综合征
温经散寒治梨状肌综合征
化湿通络治梨状肌综合征
活血止痛治梨状肌综合征
补益气血治梨状肌综合征
药酒内服治梨状肌综合征
敷药疗法治梨状肌综合征
熏洗疗法治梨状肌综合征
熏蒸疗法治梨状肌综合征
盐水浴法治梨状肌综合征
热熨疗法治梨状肌综合征
膝关节疼痛
散寒祛湿治增生性膝关节炎
祛风胜湿汤治膝关节滑膜炎
活血止痛治膝关节疼痛
利水消肿治膝关节疼痛
养血散寒治膝关节疼痛
熏洗法治膝关节疼痛
外敷法治膝关节疼痛
护膝治膝关节疼痛
四神煎治鹤膝风疼痛
治鹤膝风初起外敷方
治鹤膝风肿痛久不愈方
踝关节扭伤／ 104
活血消肿止痛治踝扭伤
巧用食物外敷治踝扭伤
中药外敷治踝扭伤
药酒涂擦治踝扭伤
熏洗法治踝扭伤
艾灸治踝扭伤
跟痛症
活血化瘀治跟痛症
化骨健步酒治足跟痛
除痹通络汤治跟痛症
祛风蠲痹汤治足跟痛
强骨汤治老年人跟痛症
跟痛汤足跟骨刺痛
补益肝肾治足跟痛
缓急止痛治跟痛症
中药熏洗治跟痛症
鞋垫法治跟痛症
川乌散外敷治足跟骨刺痛
草川散外敷治足跟痛
仙人掌外敷治足跟痛
草药外敷治足跟痛
治足跟骨刺痛外敷精选方
浸渍法治骨质增生之足跟痛
第五章 全身性疾病与肢节疼痛
风湿性关节炎
单味中药治风湿性关节炎
祛风除湿治风湿性关节炎
清热通络治风湿性关节炎
温经散寒治风湿性关节炎
活血化瘀治风湿性关节炎
养血益气治风湿性关节炎
药酒内服治风湿性关节炎
药物外敷治风湿性关节炎
药袋治风湿性关节炎
药酒涂擦治风湿性关节炎
中药熏洗治风湿性关节炎
熏蒸法治风湿性关节炎
药浴法治风湿性关节炎
推擦法治风湿性关节炎
药带治疗风湿性关节炎
药榻治疗风湿性关节炎
类风湿关节炎
单味中药治类风湿关节炎
散寒除湿治类风湿关节炎
祛风除湿治类风湿关节炎
清热通络治类风湿关节炎
活血通络治类风湿关节炎
温肾散寒治类风湿关节炎
益气活血治类风湿关节炎
五加皮醪治类风湿关节炎
巧用药酒治类风湿关节炎
中药外敷治类风湿关节炎
熏洗法治类风湿关节炎
药浴治类风湿关节炎
药包治类风湿关节炎
蠲痹焗疗治类风湿关节炎
痛风性关节炎
单味中药治痛风
活血止痛治痛风
清热利湿治痛风
加味四妙散治痛风
化裁宣痹汤治痛风
加味三妙汤治急性痛风
痛风定痛汤治急性发作
痛风汤治急性痛风性关节炎
祛风通络治痛风
补益肝肾治痛风
中药外敷治痛风
慈军散外敷通痹止痛
中药熏洗治痛风
药浴治痛风
搽药治痛风
洗足法治痛风
巧用简易食疗方治痛风
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| 內容試閱：
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颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎椎间盘退行性改变、颈椎骨质增生所引起的一系列临床综合征。常表现为颈、肩臂、肩胛、上背及胸部疼痛，伴手指麻木、肌肉萎缩、头痛、眩晕或出现视物模糊、耳鸣，甚至肢体瘫痪等临床症状。颈
椎病可发生于任何年龄，以 40 岁以上的中老年人为多，男性发病率高于女性。
具有发病率高、治疗时间长、极易复发等特点。
颈椎病属于中医学"项筋急"" 颈肩痛"" 眩晕"等范畴。中医认为肝肾亏虚或气血不足、急慢性外伤劳损、风寒湿邪、痰瘀凝阻是颈椎病发生的基本病因和病理。治疗多采用祛风除湿，活血化瘀和舒筋止痛等法进行论治。
■ 片姜黄治颈椎疼痛
◎
片姜黄6 ～ 9 克。用法
：研为粗末，水煎去粗渣服，可连服二煎。适
用于颈椎病颈项、肩臂疼痛。（《
常见病验方研究参考资料》）
颈椎是脊柱中活动度较大，而且十分灵活的部分。平时麻痹大意和持久的不良姿势，容易引起慢性或急性损伤，从而促进颈椎间盘的退行性改变。随着年龄的不断增长和不良姿势的继续，会导致颈椎病的发生。日常生活中应防止颈部外伤，纠正不良姿势，延缓或避免颈椎病的发生。行走时保持抬头挺胸的姿势，不要低头弓背走路，长期从事低头工作的人员，如教育工作者、财会金融人员、办公室文秘人员和科研工作者等，在工作过程中要适当、有间歇、有节奏地调整颈部位置，适时做一些颈部的后伸、旋转动作和扩胸、仰伸和耸肩活动，改善颈部的疲劳状态，防止颈椎病的发生。睡眠时枕头不适当的高度也会给颈部、颈椎带来压力。平时一定要保持良好的睡眠姿势，预防"落枕"。
■ 葛根二藤汤通络止痛
◎
葛根30～60克，鸡血藤30～60克，钩藤10～30克。水煎服，每日1剂， 15 日为 1 个疗程。功效
：活血化瘀，宣痹通络，解痉止痛。
［加减］眩晕、呕恶，苔白腻，加天麻、白术、清半夏、茯苓各 10 克
；苔 黄腻加竹茹、橘红、枳实各
10 克 ；枕部头痛加川芎、羌活各
10 克 ；颈项痛重 加僵蚕10 克 ；巅顶痛加藁本10 克 ；头晕加石菖蒲、菊花各10 克 ；双侧头痛 加川芎、蔓荆子各 10 克 ；额连目眶痛加白芷 10 克 ；久痛或有外伤史酌加全蝎 10 克，蜈蚣1 ～ 2 条 ；背胀痛加羌活、姜黄、白术各10 克 ；胸痛及背加丹参 15 克，瓜蒌30 克，薤白10 克 ；手臂麻加桑枝15 ～ 30 克，伸筋草15 ～ 30 克 ；臂痛不举加土鳖虫、地龙各 10 克 ；颈椎骨质增生加威灵仙 20 克或炮穿山 甲 10 ～ 15 克；肢冷畏寒背凉选用桂枝、淫羊藿、肉苁蓉、鹿角霜各 10 克。（《
山 东中医杂志》1991 年第 1 期）
■ 养血活血治颈椎病
◎
白芍 30 克，葛根、鸡血藤、威灵仙各 15 克，木瓜、甘草各 12 克。水煎服，
每日1 剂，分早、晚 2 次服。功效
：培补肝肾，疏通筋骨。连服10 ～ 30 剂。
用药后一般症状即可解除。
◎ 黄芪 120 克，赤芍 30 克，川芎、当归、地龙各
15 克。水煎服。功效
： 益气活血，通络止痛。
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