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編輯推薦: |
【DUMONT杜蒙.阅途】源自德国、服务中国,致力成为高品质的旅游内容提供品牌。
【DUMONT杜蒙.阅途】品牌属于京版梅尔杜蒙公司,该公司由北京出版集团与德国梅尔杜蒙公司共同投资成立。德国梅尔杜蒙公司是欧洲旅游信息服务的市场领导者,提供丰富的旅游指南、地图以及其他相关旅游信息服务。
★这是一本神奇的日记,他能让人奔跑起来。
★60岁高龄,0运动基础,3年跑龄,15场马拉松比赛,可以穿越中国东西或南北*长距离的跑步里程,从心路历程里看到坚持的力量。
★北京、南京、广州、长沙、辽宁、上海、伊犁、林芝美国、加拿大、日本奔跑的足迹遍布祖国的大江南北,洒向世界各个国家。在跑步中饱览世界,书写人生的奇迹,原来还有这样的奔跑。
★他的亲身经历鼓舞和带动了很多人开始奔跑。
★众多跑团团长联袂推荐。
★在阅读中,你也可以奔跑起来。
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內容簡介: |
一位花甲老人,却在跑步中拥有了越来越年轻的心灵。本书记录了作者55岁时开始跑步,3年从一个0运动基础的人成长为马拉松健将的故事。跑步8个月后,他*次正式参加马拉松比赛,顺利完赛;跑步1年后,在北京国际马拉松赛中跑进3小时30分;跑步第3年,达标马拉松殿堂级赛事波士顿马拉松参赛资格线。3年,15场马拉松赛,至今跑步总里程达到16405.77公里,获得奖牌无数,他的足迹遍及祖国各地,北至黑龙江漠河,南到海南儋州。走出国门,他从东京马拉松开始,经过波士顿马拉松的洗礼,跑过魁北克马拉松,正在跑向温哥华马拉松。他的步伐永远不会停止,在奔跑中遇见了更好的自己。他说:跑得越远,离自己的心越近。
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關於作者: |
王国祥,资深出版人,精英跑者。先后任长沙矿冶研究院高级工程师,《中国大学教学》杂志主编,高等教育出版社编审。55岁开始跑步,半年后首次马拉松3小时50分完赛。3年跑了12000公里,58岁参加了第119届波士顿马拉松。*马拉松成绩3小时16分。
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目錄:
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01他们能行我也能行
02第一时间向家人报喜
03练跑的艰辛天知、地知、我知
04擦下的鼻涕马上结成冰
05庆幸与跑步结缘
06我的家在路上
07跑向北京之巅
08一年跑了4624公里
09天下跑者是一家
10心灵最安静的时候
11我跑进了330
126000公里长跑成绩单
13为战胜自己干杯
14跑20.14公里迎接2014年
15从郑州跑到开封
16起跑落后终点领先
17689天跑完8000公里
18匀速才能持久
19我又站在了外滩起点
203组半马5连跑
21跑完10000公里
22高举五星红旗冲过东马终点
23风雨交加的朝圣之旅
24无心看风景
25在鸟巢奔跑
26北马年龄段排名20
27寻梦之旅
28我与上马有个约定
29跑步遇见更好的自己
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內容試閱:
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写在前面
2012年4月开始跑步,3年跑了12000公里,参加了15次马拉松赛,2015年4月参加了第119届波士顿马拉松。作者以日记的形式,记下了跑过的心路历程,录下了跑过的春夏秋冬。
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