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| 編輯推薦： |
1.自媒体达人尹惟楚首部作品
《和这个世界温柔地对抗》完整收录了自媒体达人尹惟楚的《我不恨你，但也不会原谅你》《谁的成功不是栉风沐雨，谁的人生不是斩棘前行》《世界上从来就没有感同身受这回事》《我们都是和自己赛跑的人》等热文，这些文章一经发表便迅速占领微信朋友圈，人民日报、十点读书等各大网站疯狂转载，总阅读量近亿次。
2.励志版水木丁，男生版杨熹文
尹惟楚不是人生导师，是我们的同行者，他用自己的人生体验，描述了人生百态，堪称励志版水木丁，男生版杨熹文。
3.坚持自己，直面人性
人民日报、十点读书、二更食堂常驻作者，尹惟楚笔下的故事深刻而温暖，他的文章随很多人度过难熬的夜晚与迷茫的时刻，它教会很多人坚持自己，直面人性。
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| 內容簡介： |
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弱者才习惯把磨灭的梦想当成世界欺骗自己的理由；而强者却把自己的梦想熬成了别人眼里的鸡汤。《和这个世界温柔地对抗》是自媒体达人尹惟楚的首部作品，它不是成功指南，但故事真实可感，自然表达了生活中你可能会遇到的事情、会感受到的迷惘。不媚俗，不妥协，也不硬碰，和这个世界温柔地对抗，才能成就你的气色风骨。
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| 關於作者： |
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尹惟楚，自媒体达人，微信时代暖男励志作家，知名网站热门作者，简书签约作者，见习段子手。深邃不乏幽默，理性不失温度。
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| 目錄：
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自序
感谢生命中的每一场不期而遇 001
第一部分
和这个世界温柔地对抗
我不恨你，但也不会原谅你 008
谁的成功不是栉风沐雨，谁的人生不是斩棘前行 013
哪怕身处沟壑，也要记得仰望星空 019
你没能更优秀，是因为缺少一种羞耻感 026
世界上从来就没有感同身受这回事 033
别怕，人生没有那么多的难题 040
第二部分
我们都是和自己赛跑的人
我们都是和自己赛跑的人 048
你是真的已经来不及了吗 054
你缺乏的不是捷径，而是行动力 061
资历有多深，人就有多无能 069
当初如果没有你，他依然会有今天 074
第三部分
跨不过去是苟且，跨过去了是远方
跨不过去是苟且，跨过去了是远方 080
年轻男孩子为什么要努力 087
怀揣黑暗，不如释放阳光 095
你可以不圆滑，但必须懂世故 101
你没必要做一个永远懂事的人 108
第四部分
人生是一场目送，也是修行
你来过，就已经很好了 116
最催泪的段子手，最温暖的女神 121
致老友：愿我们默契未改，不变初衷 131
真正的修养，与贫富无关 137
你的修养，就是你孩子的教养 142
穷养富养，都不如教养 150
分开后，我还是不能与你相忘于江湖 156
我不再急着去放下你 166
第五部分
好的爱情需要等待，更需要努力
好的爱情需要等待，更需要努力 174
这个世界很大，刚好只有一个你 180
最美好的爱情，不过是懂得相互亏欠 192
永远别将自己陷入卑微，纵然是以爱之名 199
什么样的爱情可以走向婚姻 203
找有格局的人，谈一场有格局的爱情 210
相爱不只是走进对方的生活 216
第六部分
那些时间教给我们的事情
那些过分的关心，其实不是关心 224
远离那些口热心冷的人 231
关系好，不代表你可以乱动别人的东西 239
不要随意打断他人的话语 245
你这样真的会找不到对象的 250
理所当然的事情， 绝不是你高枕无忧的理由 258
宁缺毋滥掩盖不了你不够优秀的事实 265
也许你一辈子都只是一个龙套 271
后记
终于，时光不再对你温柔以待 276
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| 內容試閱：
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2015年年初，我和同学商量，等5月底考完二建，就去一趟尼泊尔。
4月份的时候，尼泊尔地震，我们又将目的地换成巴基斯坦。
可天不遂人愿，临近考试的前几天，我经历了有生以来最大的事故。不但旅游泡汤了，准备了大半年的考试也彻底作废。
一直以来，我都不是一个努力的人，在旁人看来甚至稍显懒散。但为了那次考试，我却付出了诸多努力：啃书本，做笔记，看视频课件本以为胜利在望，却未想遭遇突然一击。
刚进医院，在家人签了一份类似生死状的协议后，我立马被转入重症病房，整个人都迷迷糊糊，甚至失去了最基本的计算能力，后来直接陷入了昏迷。
最后医生丢下一句，80%的死亡率。
一句话吓得我爸差点儿跪在地上。
很长一段时期，我整晚地睡不着觉，既是因为病痛，更是因为各种叠印交错的思绪。我无数次想象过死亡的样子，白天夜晚，清醒的时候，昏沉的时候，一片漆黑。
那时候，传入耳郭里的每一阵哭喊，都宣示着一个生命的终结。而重症病房里高频密集的哭泣，让人脆弱敏感的神经逐渐迟钝，最后趋于麻木。如果一个人不再畏惧死亡，有一种可能便是已经习以为常。
人在很多时候都会信命，可有些人只是为了求心安，还有些人却是因为无可奈何，我属于后一种。
现在想来我是多么幸运，同一个重症病房的其他两人，一个死亡，另一个生死不明。而我在一个多月后转入了普通病房，再后来走出了医院。
两个月的时间，我仿佛踩在腐叶堆积的沟壑里，穿过黑暗，越过隆冬。
那个早晨，我在踏出医院的刹那，看着那些鲜活的街景柔和的晨光、飘舞的扬尘、拥挤的站台、匆忙的行人我有种恍若隔世的错觉，所有那些以前认为好的、坏的，安静的、喧嚣的，平常的、特别的，都成了拨动我心中柔软的珍奇。
活着，真好。我突然觉得生命就应该如此，来来往往，水泄不通。
2015年下半年，我在家里开始了漫长的休养。
10月初，我偶然发现了一个写作平台，决定在上面用文字充实自己无聊的时光，却没想在写下第一篇文字后，便再也没有停下，一直到现在，整整10个月的时光。
我很欣喜有人喜欢我的文字，认可我刻留在文字里的声音。他们给我留言，给我发长长的私信，感谢我的文字带给他们的力量。可我又何尝不感谢他们，让我笔下的每一个文字，都找到了其应有的意义，也让我在汲汲营营的生活里，发现了自己人生的另一种可能。
慢慢地，我的文字开始出现在各大平台，许多知名杂志社编辑也开始找我约稿，再到后来，越来越多的编辑邀请我出书。
10个月的时光，仿佛又是另外一场梦，我竟悄无声息地完成了多年的文字梦想。我参与了多本图书的合作撰写，在知名杂志社发表文章，并收到几十本样刊，接受了多家杂志社、自媒体平台的专栏邀请。
当然，我也遇到了一批热血的同行者，大家从生活的各种状态中走来，孕育出一个个温暖的文字，或寄托理想，或聊以慰藉。对于未来，大家都怀揣着一颗闪闪发光的心。
突然想起2014年5月，在克拉玛依某个悠长的午后，我和同伴瘫坐在一条幽静的林荫道上。他双手反撑，头颅后仰，望着头顶上透着点点光亮的树冠，突然问我：你觉得以后我们会变成什么样子？
我想了想说：随他吧，不过我期待自己以后能接触不一样的人，遇见不一样的事情，经历不一样的人生。
一语成谶。不管是一年后的历经生死，还是两年后写下这段文字，磕磕绊绊走来，也算是领略了人生一段跌宕起伏的时光。不过还好，最终我收获的不是衰老，而是成熟。
很喜欢纵贯线那首《亡命之徒》：
出发啦 不要问那路在哪
迎风向前 是唯一的方法
出发啦 不想问那路在哪
运命哎呀 什么关卡
当车声隆隆 梦开始阵痛
它卷起了风 重新雕塑每个面孔
夜雾那么浓 开阔也汹涌
有一种预感 路的终点是迷宫
我自然知晓，从前没有一帆风顺，以后也不可能一直安然无恙。
或许在未来的某一天，我还是会途经穷途末路的风口，还是会走到无以为继的边缘。电闪雷鸣的雨夜，人群熙攘的街头，一种孤独的无力感毫无预兆地滋生，彷徨似孤雁，失落如弃子。
可是，那又有什么关系？
正是因为生命充盈着各种可能，才让眸子对未来保持着渴望的色泽。而那些杀不死自己的，终将成为生命里无所畏惧的资本。
出发了，感谢生命中的每一场不期而遇。
尹惟楚
1
姑妈家的大表哥，一直是父母们眼中那种别人家的孩子。
从小到大，他都是两耳不闻窗外事，一心只读教科书，爱好学习，成绩优秀。家里面有整整一面墙壁，被用来承载他光荣的学习史。
逢年过节，大表哥都会被家族长辈们拉出来，当成学习楷模，然后长辈们对我们其他晚辈进行严厉的言语打击和深刻教育。可以这么说，我们所有童年的阴影，很大一部分与大表哥有关。
这种情况一直持续到大表哥高中毕业。
第一年应届高考，考试那几天他恰逢重感冒发挥失常，只是一个趔趄刚好过一本线。这对于一直把985高校作为基本起点的表哥来说，自然无法接受，他连志愿都没填便扎进了复读的队伍。
那一年，他的体重由190斤成功降到140斤，所有人包括他自己都认为不说清华北大，全国排名前十的大学至少没得跑了。
可造化弄人，成绩出来了，分数离重本线还是差了几分。
家族的长辈们虽然都是和声安慰，但背后也都暗自嘀咕：这孩子应考能力不行啊，果然还是不能读死书姑妈也不想他承受太大的心理压力，不愿意他继续复读。
2
我不知道那段时间大表哥是怎么熬过来的，他把自己关在房间里一整天，出来后，便对父母说不再复读了，这让姑妈他们松了一大口气。
我问他为什么放弃了，大表哥说，没必要把时间和青春耗在这里，后面还有机会。
其实我知道，很大一部分原因是他不想让父母担心。
暑假过后，大表哥便拖着箱子决然地去了吉首大学。
大学期间，尽管仍可以经常听见他获得各类奖学金的消息，但长辈们终究不再将他当作别人家的孩子。
大四那年参加考研，他把目标定向了本专业的顶级学校上海财经大学。第一年败北，但得益于成绩优秀，毕业后有银行向他伸出了橄榄枝，姑妈他们自然是非常高兴，可无论他们怎么劝说，一向乖巧听话的大表哥，都坚决地拒绝了。
后来因为这个事情在家里越闹越大，很多亲戚也加入了劝说的阵营，大表哥干脆一个人提着箱子又回了吉首，在学校旁边租了房子，专心考研。
那年11月份，我和同学去凤凰旅游，途经吉首，在车站旁边的一家火锅店里，大表哥招待了我们。我询问他的近况，他用一句还好便回答了所有。
其实我知道并不好，很明显他的眼神略显疲惫，而且相比以前又瘦了。现在的样子任谁都不会想到，他曾经是一个超过190斤的大胖子。
3
在去车站转车的路上，我几番欲言又止，最后他看出了端倪，笑了笑说：你是不是想说我为什么宁可过这样的日子，也不愿听你姑妈的，选择去银行工作？
我委婉地说：我只是觉得如果当时就参加工作，几年的沉淀未必就会太差。
他看了我几眼说：你说得对，未必会太差。但我也没错，因为我想更好。
我小心地问：万一又没有考上，你准备怎么办？
他顿了顿，说：我知道你们都认为我偏执，但其实我没有，我只是在我还奋斗得起的年纪里，绝不容许自己选择妥协与放弃。
上车后，我望着他瘦弱的身子套在红黑相间的羽绒服里，形单影只地踏上回去的路，最后慢慢地消融在熙攘的人群中。
他对这座城市或许没有多少热爱，梦想成为唯一让他在此驻留的理由。
那一瞬间，我突然觉得有些感动与难过。
同行的同学说：其实你表哥没有骗你，他是真的很好，就和我们旅游一样，再累也觉得开心，我们体会不到他那种为了心中的信念，不断奋斗的乐趣而已。
或许老天和他开玩笑上了瘾，大表哥二次考研败北，这时候父母以及家族里的长辈们都不再言语，只是暗地里为他当时拒绝银行的决定而摇头叹息。
虽然他再次选择了拒绝调剂，却也没有再说继续坚持，而是默默地在长沙找了份工作，和普通的上班族一样，工资3000元，朝九晚五。唯一不同的便是，在这座号称娱乐之都的城市里，下班后他不向往其他人所热衷的夜生活，而是选择关在房间里埋头耕耘自己的梦想。
幸运之神终于在第三次考研后降临，他收到了上财的录取通知书。我祝贺他，说：恭喜你再次成为别人家的孩子。
大表哥笑了笑，一脸神秘地打趣道：这才中途而已，可不是终途。
果然，几年后他又收到了斯坦福大学的OFFER。
在家庭庆功宴上，大表哥梳着油背头，西装革履，人模人样。
我突然忆起了那年在吉首汽车南站，他的眼神写满疲惫，裹着红黑相间的羽绒服，在寒风中向我挥手告别。
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