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| 編輯推薦： |
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中医专家图文并茂、手把手教您拔罐刮痧技法。拔罐和刮痧是中医外治法中的技法，历史悠久。这两种疗法长期在我国民间广泛流传，深受广大群众喜爱。拔罐疗法适应证广泛，通过选择不同的罐具、操作方法、选配不同的经络穴位，可达到祛风散寒、泄热解毒、行气活血、消肿止痛、排脓拔毒等功效。刮痧疗法广泛用于防治疾病、保健强身，可治疗的疾病种类繁多。特别对于外感类疾病、消化系统疾病、各种痛症以及病后康复等有较好疗效。
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| 內容簡介： |
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随着人们对养生保健的重视，传统自然疗法越来越受到人们的青睐。刮痧、拔罐疗法因其操作简单、安全有效，成为临床治疗和家庭保健的常用方法。本书从入门、治疗与保健方面详细介绍了刮痧、拔罐疗法。配合真人演示照片，读者一目了然可以掌握刮痧拔罐技法，轻松学会自我调理常见病和进行家庭保健的秘诀。
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| 關於作者： |
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张琳，北京联合大学特殊教育学院，副教授，2006年获新加坡南洋理工大学“教育管理”硕士学位。长期从事医学教学、临床及考评工作。具备中华人民共和国中医师执业医师资格，是中医药管理局种行业鉴定考评员及专家库成员。
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| 目錄：
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第1章轻轻松松学拔罐
第1节拔罐疗法的特殊功效002
一、中医对拔罐疗法的认识002
二、现代医学对拔罐疗法的认识004
第2节拔罐的具体操作方法005
一、拔罐前需要准备什么器具005
二、如何将罐吸附于皮肤表面009
三、怎样选择不同的拔罐方法010
四、拔罐时应选择什么样的体位016
五、拔罐结束后如何将罐取下017
六、拔罐后身体的不同罐象说明了什么018
七、出现晕罐怎么办？019
八、不适于拔罐疗法的病症020
九、拔罐时都要注意哪些问题021
第2章轻轻松松学刮痧
第1节“刮痧”的奥秘024
一、传统而现代的刮痧疗法024
二、刮痧疗法的功效025
第2节刮痧的具体操作方法027
一、刮痧的准备工作027
二、人体各部位刮拭方法034
三、刮痧疗法的注意事项051
第3章刮痧拔罐调理治疗常见病
第1节感冒054
第2节咳嗽058
第3节哮喘062
第4节食欲不振066
第5节呃逆070
第6节腹泻074
第7节便秘077
第8节糖尿病081
第9节高血压085
第10节低血压089
第11节头痛093
第12节失眠097
第13节健忘101
第14节痤疮105
第15节脱发109
第16节鼻炎113
第17节牙痛117
第18节耳鸣121
第19节视疲劳125
第20节落枕129
第21节颈部酸痛132
第22节肩部酸痛136
第23节腰痛140
第24节膝痛144
第25节足跟痛148
第26节痛经151
第27节月经不调154
第28节白带异常158
第29节更年期综合征162
第30节遗精166
第31节中暑170
第32节痛风174
第33节面神经炎178
第34节乳腺增生182
第35节痤疮186
第36节带状疱疹190
第37节湿疹194
第38节黄褐斑198
第39节小儿厌食202
第40节小儿遗尿206
第41节小儿疳积210
第4章自我保健刮痧拔罐法
一、除疲劳健身保健调理216
二、脾胃病症刮痧拔罐调理218
三、心血管病症刮痧拔罐调理218
四、呼吸系统病症刮痧拔罐调理219
五、颈肩腰腿痛刮痧拔罐调理220
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| 內容試閱：
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拔罐和刮痧疗法是中医学传统疗法中的重要组成部分。早在《五十二病方》、《黄帝内经》等中医传统典籍著作中就有对这两种疗法的描述。长期以来，这两种疗法在群众中流行，以工具简单、操作方便、疗效肯定的特色深受广大群众的喜爱。经过现代医家的不断挖掘和发展，现代的拔罐、刮痧疗法已经从原来的经验医学发展成为具有中医特点的“辨证拔罐”和“辨证刮痧”，适应证不断扩充，被列为我国中医临床适宜推广技术项目，与针灸、推拿并称为中医的四大特色技能。通过在身体相应部位进行拔罐、刮痧，能够起到强身健体、调理疾病、恢复人体阴阳平衡的作用。
本书向您详细介绍拔罐和刮痧疗法，读者按照书中所示的方法即可轻松掌握拔罐和刮痧的常用手法，并对常见疾病进行保健和调理。本书以简明的语言介绍了拔罐和刮痧疗法的起源、发展、功效、特点和基本技法，以清晰的图示和演示照片呈现各技法的动作要领。本书适合广大专业从事中医外治技术的人员参考，也可供喜爱这一技术的爱好者在家学习，为家人和自己提供保健调理。
此书受北京联合大学专业建设经费资助，在编写及图片制作过程中得到北京联合大学特殊教育学院医学系和实践教学中心领导和老师的大力支持，在此特别向刘东明、薛岚显、赵盼、高放、许仙女、李贺、杨浥文等人表示感谢。
编者
2016年10月
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